82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

거의 무염식으로 먹었더니, 라면을 못먹겠어요.

방구석요정 조회수 : 3,041
작성일 : 2013-01-27 13:04:52
헬쓰 중인데, 근육을 생성하려면, 음식 짜게 먹지말라고,
짜게 먹으면 더 먹게 된다고 해서.
요즘 2주 되었나  닭가슴살 김밥 아침 점심 도시락 싸갖고 댕겨요.(닭가슴살,설탕식초약간 간한 단무지,현미밥,계란,파프리카)
저녁은 어쩔수 없이 회사 식당서 먹구요.물론 거의 단백질이나 야채 위주로 반찬 먹구요.

주말에 오랜만에 요리를 했는데,
라면이 너무 짜서 못먹겠구, 콩나물 해장국도 간이 너무 없을가봐 소금을 넣는게 자극적으로 느껴져요.
다른 맛있는 음식도 다...왜이렇게 자극적인건지.
비가 전에 할리웃 영화 찍는다고 몸만든 적이 있는데 그때 소금 한 알에 온몸이 전기 감전된듯 쫙 퍼진다고 했잖아요.
그 느낌 알것 같아요.
나트륨 섭취는 줄어들어 건강해진다는데 보통 사람들과는 점점 입맛이 달라지는 것은 아닌지.
몸을 얻으려는 대중적인 입맛은 멀어지는게 그렇네요.

IP : 61.77.xxx.82
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅊㅍ
    '13.1.27 1:08 PM (115.126.xxx.115)

    간 안하고 먹음...채소 그 자체의 단 맛이 느껴져요...
    그리고 간장 조금만 넣어도...맛이 아주 풍부해진다는...

    우리가 맛있다고 느끼는 그 맛도...가짜지요...
    대부분 인공조미료에 첨가물로 길들여지.맛...

  • 2. 그죠
    '13.1.27 1:08 PM (122.36.xxx.13)

    저도 알 것 같아요
    저는 시중에 파는 과자 빵 이런거 다 끊었는데 마트에서 봐도 쓰레기음식으로 보여요 ㅋㅋ 먹고 싶다는 충동이 전혀 안생겨요 반면 과일이나 채소 보면 눈이 막 반짝이죠^^

  • 3. 저두다욧중인데
    '13.1.27 1:17 PM (1.240.xxx.142)

    맞아요...저두 간된 음식 안먹은지 일주일이 넘는데...정말 음식이 그동안 짰다는거 실감해요..

  • 4. 인육
    '13.1.27 3:22 PM (121.141.xxx.125) - 삭제된댓글

    사람들이 워낙 소금을 많이 먹어서
    인육이 맛있다는 우스개 소리도 있죠.
    간이 이미 되어있어서..;;

  • 5. ...
    '13.1.27 6:09 PM (220.86.xxx.1)

    지병 때문에 한동안 간 거의 안 하고 먹었는데 원글님 말 동의해요.
    외식 하면 부대끼고 그렇더라구요.지금은 좀 느슨해져서 짜게 먹지만요.
    일년에 한두번 열흘씩 단식했는데 그러다 보식기간에 된장 한티스푼 정도로만 넣어도 얼마나 맛있는지..
    사람들이 평상시에 짜게 먹는 것 맞아요,

  • 6. ㄱㄱ
    '13.1.27 10:23 PM (115.161.xxx.28)

    아주 좋은쪽으로 변하신건데요. 왜 걱정을 하세요?
    음식고유에 맛을 알게되고 건강하게 음식을 먹을수있게 된건데,,
    소금을 너무 안먹어도 안좋지만 소금을 피하려해도 워낙 외식이나 한식,정크푸드가 염분이 높아서
    소금섭취가 부족할일도 없을거고. 또 시간이 지나면 슬슬 다시 짜게 드시게 될거에요.
    몸과 입맛이 매우 섬세해진거죠.

  • 7. 오히히히
    '13.1.28 10:15 AM (222.101.xxx.121)

    저도 결혼하고 남편입맛에 맞춰 싱겁게 먹었더니..어느날 햄버거가 짜서 못먹겠더라구요 ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
238816 40대 부부동반 모임할 식당추천해 주세요 1 서대문,은평.. 2013/04/10 617
238815 용산 부도에 성난 주민들, 오세훈 감사청구 5 참맛 2013/04/10 1,337
238814 코스트코에 마그네슘 영양제도 파나요? 5 .. 2013/04/10 3,351
238813 또 미국무기 수입하겠네 5 중국과일본 2013/04/10 667
238812 朴대통령, “앞으로 당의 말 많이 듣겠다“ 11 세우실 2013/04/10 1,334
238811 저 무슨 병일까요? 4 MRI 2013/04/10 1,060
238810 로얄젤리. 로얄젤리 2013/04/10 1,090
238809 갑자기 핑하고 어지러운데요 병원가야 하나요? 7 dd 2013/04/10 1,004
238808 대상포진 젊은 사람에게도 걸리나요? 17 궁금 2013/04/10 4,468
238807 고층와서 잠못주무시는분들계세요? 10 고층싫어ㅠㅠ.. 2013/04/10 1,519
238806 교실이나 학교에 CCTV를 왜 못다는거죠? 23 ㅇㅇㅇ 2013/04/10 3,085
238805 소형 전기멀티쿠커, 사면 잘 쓰게 될까요? 2 흠흠.. 2013/04/10 929
238804 실제상황 - 김여사 시리즈(아이 태운 차, 온몸으로 막는 경찰).. 7 우리는 2013/04/10 2,301
238803 이경영 박사의 다이어트 비타민 매직 1 ** 2013/04/10 1,787
238802 다시 염색할때.. 2 머리 2013/04/10 716
238801 혹시 올해 결혼20주년 되시는 분들~! 18 20년 2013/04/10 2,191
238800 근데... 보수파들은 전쟁을 하고 싶어하는가요? 6 전쟁혹은평화.. 2013/04/10 569
238799 (급)초2 남아들이 좋아하는건? 5 생일선물 2013/04/10 670
238798 통돌이 세탁기 수거 비용이 얼마나 들가요? 5 2013/04/10 3,758
238797 일요일에 남편이랑 싸웠는데 여태 연락이 없네요. 8 고민녀 2013/04/10 1,972
238796 왼쪽 눈의 눈썹 윗쪽이 땡기는거 같기도 하고.. 이상해요. 2013/04/10 394
238795 저녁 6시 반 퇴근 시간 차 많이 막힐까요...?ㅜㅜ 2 정말정말 2013/04/10 503
238794 이미 납부한 건강보험료 환급 받을 수 있을까요? 4 건강보험 2013/04/10 1,472
238793 좁은 싱크대를 일반 싱크대로 교체하려고하는데요.. 5 싱크대교체 2013/04/10 910
238792 전쟁은없다? 전쟁과평화 2013/04/10 661