30대접어들고 자꾸아프고 기력도 딸려서요.
운동 일평생 안해본 사람입니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동하고 싶은데 필라테스 힘든가요?
얼음동동감주 조회수 : 2,257
작성일 : 2013-01-26 17:37:10
IP : 219.240.xxx.110
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 슈슈맘
'13.1.26 5:39 PM (121.170.xxx.152)필라테스 하시면 몸이 많이 가뿐해 지실 거예요~
주변인들에 의하면
단기간에 몸의 변화를 느낄 수 있는 운동 중의 하나로 알고 있어요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 214605 | 무자식상팔자 클린싱 1 | 클린싱 | 2013/02/04 | 1,449 |
| 214604 | 중1초3 남자아이들 가족여행어디가 좋을까요 동남아 OR 미국 6 | 도와주세요 .. | 2013/02/04 | 1,061 |
| 214603 | 인하대에서 전과하려면 6 | 고3맘 | 2013/02/04 | 2,169 |
| 214602 | 가방 찾아요..ㅠ_ㅠ 4 | 가방 | 2013/02/04 | 862 |
| 214601 | 야왕에서 차화연 역할이요 19 | 궁금 | 2013/02/04 | 4,444 |
| 214600 | 설 연휴 택배 아르바이트 자리 구합니다(2.7~2.10) 3 | 택배대란 | 2013/02/04 | 1,311 |
| 214599 | 익산 석불 좌상의 땀 3 | 땀 | 2013/02/04 | 1,096 |
| 214598 | 6000원을 주웠어요 5 | 소심녀 | 2013/02/04 | 1,661 |
| 214597 | 싱크대 배스구 청소용구 어디에 어떻게 관리하세요? 3 | 깔끔하게 | 2013/02/04 | 587 |
| 214596 | 무자식상팔자 2 | 꽁알엄마 | 2013/02/04 | 1,726 |
| 214595 | 미드 csi과학수사대 볼수있는곳 없나요 ㅠㅠ 2 | 말년에미드라.. | 2013/02/04 | 1,008 |
| 214594 | 노로바이러스 걸렸다가 나았네요. ㅠㅠ 6 | 흐흐흑 | 2013/02/04 | 3,236 |
| 214593 | 필웨이 판매자가 발송 미루면 2 | 짜증 | 2013/02/04 | 854 |
| 214592 | 답글 생각 좀 하고 답시다 18 | 코코모로 | 2013/02/04 | 1,807 |
| 214591 | 김성환 "北핵실험, 美 중요행사날인 12일·18일 가능.. 2 | 진정한사랑 | 2013/02/04 | 356 |
| 214590 | 천장이 스티로폼이에요;;; 3 | 커텐 달기 .. | 2013/02/04 | 1,283 |
| 214589 | 유럽여행에 발편한 신발, 추천해주세요~ 7 | 여행 | 2013/02/04 | 6,018 |
| 214588 | 초등때 미리 배워두면 좋겠다는거 혹시 있으신지요? 11 | ** | 2013/02/04 | 2,589 |
| 214587 | 업소용 물티슈 어떻게 할까요 ㅠㅠ 10 | 고민고민 | 2013/02/04 | 2,584 |
| 214586 | [펌]흔한 자취방... 1 | ... | 2013/02/04 | 1,269 |
| 214585 | 결혼한 신랑 발목에 전자발찌가... 2 | 기절직전 | 2013/02/04 | 4,628 |
| 214584 | 임신..결혼.. 29 | 미미 | 2013/02/04 | 4,687 |
| 214583 | 고정관념을 깨면 새세상이 보인다(유머) 1 | 시골할매 | 2013/02/04 | 943 |
| 214582 | 엄마와 30여년전 보험의 행방 6 | 어떻게 | 2013/02/04 | 1,527 |
| 214581 | 남친이랑 햇수로 6년을 만나고 있네요.. 17 | =_= | 2013/02/04 | 4,066 |