자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
10월부터 다이어트 시작해서 7키로 뺐어요!!
1. 비타민 D
'13.1.13 3:53 AM (193.83.xxx.94)정보 고마와요.
2. 겨울에
'13.1.13 4:16 AM (89.74.xxx.66)살이 붙는 원인이 비타민 d에도 있었겠네요. 저도 뒤칸으로 7-8키로 뺐는데 아얘 양식 스탈로 식사를 하니 좀 가능하더군요. 한식스탈로는 넘 어려운듯 해요. 밀가루 하나도 안넣고 빵처럼 만들어 먹고... 다시 하라면 좀 어려울 듯. 그래도 가장 빨리 쉽게 빼는 방법인듯. 작년 이맘 때 쯤 시작했었던 것 같네요. 얼마전까지 일키로 찐 상태로 쭉 유지하고 있었는데 연말에 엄청 먹고 쪄서 지금 빼느라 바쁘네요. 지금은 엄격한 뒤칸은 못하고 하루에 한두끼는 탄수화물을 빼는 정도만 하고 있네요. 아직 원래대로 가려면 1.5-2키로 남았네요.
몸매만 생각하면 더 빼고 싶은데 얼굴을 생각하면 사실 지금이 마지노선 같은데... 배둘레 살 때문에 그 정도라도 뺴야 할 듯 싶네요. 원글님 글읽고 저도 힘내 볼랍니다. 화이팅!!!3. ---
'13.1.13 5:46 AM (92.74.xxx.224)그래도 자차를 안 바르기는 찝찝..안 바르니까 바로 얼굴 튀튀해지고;;
제 생각엔 밀가루만 안 먹어도 뱃살은 안 나옴.4. 5년후
'13.1.13 9:13 AM (211.234.xxx.100)오호~~뒤칸이요? 효과가 좋나과요. 해봐야겠어요.
이쁘고 건강하게 다이어트하세요~~5. ...
'13.1.13 11:50 AM (119.199.xxx.89)비타민디..정보 정말 감사합니다!!!원글님 복 받으세요!!
6. 보험몰
'17.2.3 8:18 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
209763 | 아줌마란 뉘앙스가 부정적인가요? 8 | ㄴㄴ | 2013/01/22 | 1,164 |
209762 | 미대가 나을까요? 바이올린이 나을까요? 8 | asd | 2013/01/22 | 1,689 |
209761 | 탈모 관련 아이허브 비오틴 복용 후기 8 | 랄랄라 | 2013/01/22 | 22,467 |
209760 | 남에게 비치는 제모습이 정말 의외네요 19 | ,,,, | 2013/01/22 | 13,293 |
209759 | 혹시 하이킹 하는 동호회 추천 부탁 드려요.. | ^^ | 2013/01/22 | 612 |
209758 | 피부 안쪽으로 털이 자라는데요.. 2 | ... | 2013/01/22 | 1,230 |
209757 | 5학년 1학기 수학과 2학기 수학중에서 3 | 엄마 | 2013/01/22 | 988 |
209756 | 거짓말 잘 하는 한국 사람들 5 | ... | 2013/01/22 | 1,144 |
209755 | 일산강선마을경남2단지 중학교 질문요,,, 3 | 졸린달마 | 2013/01/22 | 1,189 |
209754 | 해운대 빡빡한 1박2일 뭐하면좋을까요? 29 | 짧아서..... | 2013/01/22 | 2,261 |
209753 | 최재천 의원은 이동흡 영혼탈곡기.swf 10 | 인사청문회 | 2013/01/22 | 1,881 |
209752 | 야왕 (권상우 일인 이역인가요? 25 | 궁금 | 2013/01/22 | 7,545 |
209751 | 9살 아이 눈을 자꾸 재려보는데 좋은안과 부탁드립니다. 3 | 눈눈 | 2013/01/22 | 667 |
209750 | 화장품 판촉물 뭐가 젤 좋으셨어요? 5 | 화장품 | 2013/01/22 | 995 |
209749 | 제주 여행가실분들...제발 한라봉 황금향 전화번호 5 | 아진짜 | 2013/01/22 | 2,096 |
209748 | 안경 티타늄과 G-Felx 어떤게 좋은 건 가요 5 | 주저와 망설.. | 2013/01/22 | 1,303 |
209747 | 두피케어 효과있나요 2 | .. | 2013/01/22 | 2,530 |
209746 | 빚독촉을 받으면 황폐해지겠죠. 3 | 바보바보 | 2013/01/22 | 1,702 |
209745 | 재밌는 얘기 2 | 웃음 | 2013/01/22 | 896 |
209744 | 부산에도 과천행복찹쌀떡같은 찹쌀떡 파는데 있을까요? 4 | 부산댁 | 2013/01/22 | 2,035 |
209743 | 부가세신고 누락 12 | 부가세 | 2013/01/22 | 4,442 |
209742 | 남자한테 헌신하면 헌신짝된다고 하잖아요.. 10 | CC | 2013/01/22 | 6,276 |
209741 | 은행들100M 경주라도 하듯…"저금리"상품들 .. | 리치골드머니.. | 2013/01/22 | 793 |
209740 | 치열하게 사는 며느리 8 | 유들유들 | 2013/01/22 | 3,418 |
209739 | 이삿짐센타 다른곳의 두배를 부르네요. 5 | 부동산소개 | 2013/01/22 | 1,187 |