다이어트 10일째ㅡㅡ
작성일 : 2013-01-11 23:41:04
1465648
3달전부터 뒤룩뒤룩 해져서 이제 완벽한 66사이즈ㅠ
너무 놀래서 10일전부터 음식량을 조금 줄이고 자기전에 요가 30분씩 하고 있어요
회식하고 온 날도 요가 보면서 따라하는데 10일해보니 몸이 개운하네요 ㅎㅎ
다이어트 성공하고 싶습니다 아흑
IP : 223.62.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.11 11:58 PM
(180.228.xxx.121)
요가는 어느거 보고 따라하시나요??
저도 시작했는데 가벼워진 느낌이라도 받아보고 싶네요 ㅠㅠ
다욧 성공하세요 ^^
2. ^^
'13.1.11 11:58 PM
(118.42.xxx.132)
추워서 내 몸이 지방을 원하고 있다고 위로하고 있습니다
꼼짝하기 싫은 날씨에요 ㅠㅠ
맘 굳게 먹고 화이팅이욤!!!
3. 보험몰
'17.2.3 8:18 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 206610 |
회사다니면서 집안살림에 애까지 키우시는분들,,정말 대단하신것같아.. 3 |
수다 |
2013/01/12 |
1,191 |
| 206609 |
우리 윗집 애들 신내렸음 52 |
아아 |
2013/01/12 |
16,052 |
| 206608 |
무우김치는 ,,, 김치양념으로 버무려야 하나요??? 3 |
무우 |
2013/01/12 |
1,089 |
| 206607 |
연합뉴스에 기사 떴네요. 수개표요구 위한 시민단체 촛불집회한다고.. 2 |
기사 |
2013/01/12 |
1,466 |
| 206606 |
아이허브 주문시요 7 |
나나30 |
2013/01/12 |
985 |
| 206605 |
부지런한 분들 노하우?비법? 좀 알려 주세요ㅠㅠ 3 |
.. |
2013/01/12 |
2,698 |
| 206604 |
비듬이랑 두피가 빨개서 2 |
머리속이 빨.. |
2013/01/12 |
1,336 |
| 206603 |
마음이 무척 아프네요... 4 |
나는 |
2013/01/12 |
1,780 |
| 206602 |
코스트코 스텐 냄비 세트 써 보신분 1 |
스텐조아 |
2013/01/12 |
4,470 |
| 206601 |
어제 서초구 선관위 직원과 개표사무원과의 통화 내용입니다. 4 |
눈부신날싱아.. |
2013/01/12 |
1,823 |
| 206600 |
초등고학년 맘님들.. 2 |
조언 부탁 |
2013/01/12 |
1,127 |
| 206599 |
아빠 생신이에요. 1 |
달콤 쌉사름.. |
2013/01/12 |
509 |
| 206598 |
음악회, 연주회, 공연... 이런건 어디서 예약하시나요? 2 |
음악좋아 |
2013/01/12 |
692 |
| 206597 |
깍두기로 볶음밥 할때 자꾸 타네요 2 |
왜 |
2013/01/12 |
969 |
| 206596 |
속옷 몇년입고 버리세요? 2 |
sachs |
2013/01/12 |
2,085 |
| 206595 |
불후의 명곡...유미.....눈물이 나오네요.. 10 |
흑 |
2013/01/12 |
3,486 |
| 206594 |
광주사시는 분들 내일 영업하는 마트 있을까요? 2 |
.... |
2013/01/12 |
444 |
| 206593 |
세관신고서 쓰는 방법 좀 알려주세요~ 2 |
... |
2013/01/12 |
1,608 |
| 206592 |
치과치료 문의합니다.. 5 |
,.. |
2013/01/12 |
1,190 |
| 206591 |
골프 시작 3개월차예요. 17 |
자유 |
2013/01/12 |
5,380 |
| 206590 |
화면 정상적이죠? 1 |
ᆢ |
2013/01/12 |
507 |
| 206589 |
뼈5개로 2인분 곰국끓이기?... 7 |
@@ |
2013/01/12 |
975 |
| 206588 |
혼자여행 당일치기 정동진행 추천합니다 7 |
emily |
2013/01/12 |
3,412 |
| 206587 |
근데 90년대 중반은 우리나라 진짜 초 황금기인거 같네요.. 9 |
엘살라도 |
2013/01/12 |
3,250 |
| 206586 |
명박돌이라고 아세요? |
.. |
2013/01/12 |
584 |
