다이어트 10일째ㅡㅡ
작성일 : 2013-01-11 23:41:04
1465648
3달전부터 뒤룩뒤룩 해져서 이제 완벽한 66사이즈ㅠ
너무 놀래서 10일전부터 음식량을 조금 줄이고 자기전에 요가 30분씩 하고 있어요
회식하고 온 날도 요가 보면서 따라하는데 10일해보니 몸이 개운하네요 ㅎㅎ
다이어트 성공하고 싶습니다 아흑
IP : 223.62.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.11 11:58 PM
(180.228.xxx.121)
요가는 어느거 보고 따라하시나요??
저도 시작했는데 가벼워진 느낌이라도 받아보고 싶네요 ㅠㅠ
다욧 성공하세요 ^^
2. ^^
'13.1.11 11:58 PM
(118.42.xxx.132)
추워서 내 몸이 지방을 원하고 있다고 위로하고 있습니다
꼼짝하기 싫은 날씨에요 ㅠㅠ
맘 굳게 먹고 화이팅이욤!!!
3. 보험몰
'17.2.3 8:18 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 219431 |
일베와 2월 16일 국정원 선거개입 규탄 촛불집회 재공지 |
참맛 |
2013/02/14 |
796 |
| 219430 |
갑자기 폭삭 늙는거 같아요..ㅠㅠ 6 |
노화 |
2013/02/14 |
3,128 |
| 219429 |
부모돌아가시고 큰형집에 명절이라고 갈때 비용문제 15 |
질문 |
2013/02/14 |
4,733 |
| 219428 |
벤자민같은 큰 화분들은 얼마에요? 6 |
... |
2013/02/14 |
1,879 |
| 219427 |
아이들 한약(보약) 잘 짓는 한의원 좀 소개시켜 주세요... 6 |
부탁 |
2013/02/14 |
1,598 |
| 219426 |
옥시 싹싹이 망가뜨린 이 남자-가습기 사건 그 이후 5 |
화가 난다 |
2013/02/14 |
2,901 |
| 219425 |
아들은 큰 도둑놈 손주들은 떼강도 14 |
진홍주 |
2013/02/14 |
4,702 |
| 219424 |
전기매트 골랐는데 좀 봐주시겠어요? 4 |
... |
2013/02/14 |
1,751 |
| 219423 |
부모님이 자식에게 1~2억씩 주는 집 많은가요? 29 |
부자 |
2013/02/14 |
13,696 |
| 219422 |
지인 소개팅 시켜주려는데 괜찮을까요? 13 |
... |
2013/02/14 |
3,634 |
| 219421 |
룸살롱,제일 많이 다니는 남자 직업군 베스트3 33 |
가키가키 |
2013/02/14 |
24,555 |
| 219420 |
전세뺄때 과정좀 알려주세요. 1 |
레몬이 |
2013/02/14 |
1,403 |
| 219419 |
면생리대 밖에서 갈면 가방에 넣잖아요. 15 |
ㅈ.ㅈ. |
2013/02/14 |
6,285 |
| 219418 |
유어 메세지 해브 빈 샌트 이게 무슨뜻이예여 ? 3 |
미미 |
2013/02/14 |
1,236 |
| 219417 |
영문번역부탁드릴께요 3 |
아들셋 |
2013/02/14 |
667 |
| 219416 |
이게 무슨 뜻인가요.. 21 |
최악 |
2013/02/14 |
3,920 |
| 219415 |
혹시 몰라서 글 내립니다 26 |
조언부탁~~.. |
2013/02/14 |
6,003 |
| 219414 |
강동구 주변에 사찰(절)이 있을까요? 7 |
절 |
2013/02/14 |
4,032 |
| 219413 |
남편과 저의 소소한 이야기 8 |
푸른 하늘 |
2013/02/14 |
2,574 |
| 219412 |
결혼준비하는 분들 참고하면 좋을 거 같아서 공유해요~! |
lovely.. |
2013/02/14 |
1,058 |
| 219411 |
한약으로 당뇨를 개선한 분이 계신가요? 16 |
당뇨인 |
2013/02/14 |
2,030 |
| 219410 |
보험회사 직원의 오만한 태도..어떻게 할까요 8 |
-- |
2013/02/14 |
2,141 |
| 219409 |
보장성보험 |
보장성보험 |
2013/02/14 |
765 |
| 219408 |
봄 코트 어떨지 봐주세요..40세 3 |
코트 |
2013/02/14 |
2,406 |
| 219407 |
가죽코트 사려고 하는데 이게 가죽이 참 좋아보였는데요... 1 |
오래입을 |
2013/02/14 |
1,315 |
