3달전부터 뒤룩뒤룩 해져서 이제 완벽한 66사이즈ㅠ
너무 놀래서 10일전부터 음식량을 조금 줄이고 자기전에 요가 30분씩 하고 있어요
회식하고 온 날도 요가 보면서 따라하는데 10일해보니 몸이 개운하네요 ㅎㅎ
다이어트 성공하고 싶습니다 아흑
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 10일째ㅡㅡ
갈매기갈매기 조회수 : 1,849
작성일 : 2013-01-11 23:41:04
IP : 223.62.xxx.106
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.1.11 11:58 PM (180.228.xxx.121)요가는 어느거 보고 따라하시나요??
저도 시작했는데 가벼워진 느낌이라도 받아보고 싶네요 ㅠㅠ
다욧 성공하세요 ^^2. ^^
'13.1.11 11:58 PM (118.42.xxx.132)추워서 내 몸이 지방을 원하고 있다고 위로하고 있습니다
꼼짝하기 싫은 날씨에요 ㅠㅠ
맘 굳게 먹고 화이팅이욤!!!3. 보험몰
'17.2.3 8:18 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 211579 | 고구마 오븐에 굽는건 얼마나 걸리나요? 15 | ,. | 2013/01/24 | 12,936 |
| 211578 | 아이를 낳아서 기르는 이유는 뭔가요? 22 | 장터 | 2013/01/24 | 3,081 |
| 211577 | 여대생 성폭행한 그 피자집 사장요..-.- 5 | 추니짱 | 2013/01/24 | 3,893 |
| 211576 | 청소업체에서 하는거 효과 있을까요? 2 | 새집증후군 | 2013/01/24 | 1,129 |
| 211575 | 영어만화 | 잘살자 | 2013/01/24 | 693 |
| 211574 | 혹시 홈쇼핑 렌트카 타시는 분 계신가요? 1 | 고민중입니다.. | 2013/01/24 | 4,812 |
| 211573 | 아이허브 관련 1 | 빵조아 | 2013/01/24 | 825 |
| 211572 | 연금보험글 읽었는데요 그럼 종신보험은 어떻게 하는게 좋을까요 7 | 종신보험 | 2013/01/24 | 2,281 |
| 211571 | ㅠㅠ서울 25일 0시 한파주의보…내일 아침 -11도 1 | .. | 2013/01/24 | 1,380 |
| 211570 | “4대강 재검증“ “전례없는 사태“ 정면 충돌 | 세우실 | 2013/01/24 | 655 |
| 211569 | 코스타베르데 사용하고 계신분 3 | 그릇 | 2013/01/24 | 1,183 |
| 211568 | 연말 연초되면 우울하고 무기력해져서 미칠거 같아요.. 5 | 항상 | 2013/01/24 | 1,390 |
| 211567 | 영어수준 높지않은 예비 6학년 영어 2 | 궁금한것좀 .. | 2013/01/24 | 1,596 |
| 211566 | ㅋㅋㅋㅋ 3 | ㅋㅋㅋ | 2013/01/24 | 846 |
| 211565 | 친노·종북 비판하는 변희재가 답변하지 않는 것? | 뉴스클리핑 | 2013/01/24 | 518 |
| 211564 | 심리치료..받아 보신 분 도와주세요. 2 | .. | 2013/01/24 | 1,034 |
| 211563 | 자기주도학습 | 교육기관 | 2013/01/24 | 552 |
| 211562 | 시래기와 쇠고기로 뭘 할까요? 5 | ..... | 2013/01/24 | 1,052 |
| 211561 | 열분들은 낳아주고 길러준 부모님이 고마운가요? 30 | ,,, | 2013/01/24 | 6,227 |
| 211560 | 만나는 사람에 따라 성격이 변하는건.... 3 | 손님 | 2013/01/24 | 1,098 |
| 211559 | 빵!! 3 | 모모 | 2013/01/24 | 1,111 |
| 211558 | 화분에 지렁이가 많은데 그냥 놔둬도 되나요??? 13 | 화분킬러ㅜㅜ.. | 2013/01/24 | 16,083 |
| 211557 | 맥북에는 공인인증서 못 까나요? 6 | 급급급질 | 2013/01/24 | 3,723 |
| 211556 | 저낼 빅뱅콘서트 가요~~~ 6 | 여러분~~~.. | 2013/01/24 | 1,319 |
| 211555 | 슬림센스나 아이허브에서 파는 천연식욕억제제요 | .. | 2013/01/24 | 2,196 |