요즘 과식하긴 했지만 이럴 수가 있나요? 흨흨흨
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이틀만에 4킬로가 늘어날 수도 있나요?
1. ..
'13.1.7 8:14 PM (222.238.xxx.240)이틀만에 다시 빠지기도 해요. 힘내세요. 아자!!!
울 남편이 오늘 집에 오더니 저녁을 안먹고 땅콩을 까먹고 있는 거예요, 거실에서.
식사하세요. 그랬더니 땅콩만 까고 까고...
왜 식사 안하는데............그랬더니..........응, 배부르라고....그럼 덜 먹거든.
나 살 빼야돼. 정말이얌.2. 80
'13.1.7 8:16 PM (211.207.xxx.111)KG대 나가는 울 남편은 이틀에 딱 4키로가 자유자재료 왔다갔다해요.. 토일 좀 안먹고 잠만 자거나 운동만 하거나 하면 바로 80-81키로.. 한이틀 과음하고 포식하고 하면 84-85키로..그러나 80키로 아래는 절대 안내려 간다는거...
3. 원글이
'13.1.7 8:16 PM (211.109.xxx.30)이틀 만에 찐 거라 이틀 만에 다시 빠질까요? 전 지금 큰 충격으로 가슴이 벌렁벌렁하네요. -0-
4. 글쎄요
'13.1.7 8:20 PM (119.149.xxx.244)한끼에 2kg 늘어본 적 있지만
,40대 넘어가면 빠지긴 어렵던데요. 노력이 필요해요.5. ...
'13.1.7 8:28 PM (58.236.xxx.251)그 4키로가 모두 살이 찐건 아니고
섭취한 음식무게+몸에 찬 수분양 때문에
체중만 일시적으로 늘어난거예요
다시 정상적인 식사량 혹은 식이조절 하시면
금방 본래 체중으로 돌아가요
하지만 계속 드시면 그 상태에서 점점 살찌구요6. ...
'13.1.7 8:36 PM (61.79.xxx.13)화장실 다녀오면 원래 몸무게로 가지 않나요?^^
7. 생리전엔
'13.1.7 8:43 PM (211.225.xxx.198)2~3키로 늘긴 해요
끝나면 다시 되돌아 가구요8. ...
'13.1.7 8:45 PM (112.168.xxx.7)2킬로까진 쪄본적 있어요
그때 어찌나 놀랬던지;;;
그거 금방 소식하면 돌아 와요9. 치킨을
'13.1.7 8:51 PM (118.35.xxx.12)치킨을 연속으로 3-4일 먹었더니 평소보다 약 2킬로 쳤더군요.
그거 다시 뺄 때는 1주일에 5-6일을 저녁을 아주 적게 먹는식으로 했어요.
어떤 날은 너무 배가 고파서 잠이 안와서 새벽 2시에 왕창 먹고 푹 잔 적도 있어요.
바로, 어제.^^10. 전
'13.1.7 8:53 PM (175.113.xxx.11)워낙 잘 붓는체질 한참 살찔때 아침에 일어나면 퉁퉁 부어서 3 키로가 늘어있곤 했어요 발이 부어서 구두가 안들어갈 정도 활동하고 저녁되면 빠져서 되돌아오곤 했는데 그날 좀 먹었다싶음 3 키로에서 1,200그람이 덜 돌아오곤 했구 이런게 누적되서 살 찜
11. 전
'13.1.7 8:58 PM (175.113.xxx.11)굶다시피 해서 십키로 넘게 뺀적 있었는데 하루 폭식하구 둘째날도 자포자기 관리안하니까 4키로가 진짜 찌더라구요 그담날 굶어도 그건 안빠지던 몸무게는 숫자라지만 빼는건 정말 어려운데 늘어나는건 정말 신기할 정도로 순식간
12. ㅡㅡ
'13.1.7 10:51 PM (182.221.xxx.156)살이 찐게 아니라 몸속 수분배출이 원할하지 않은거예요
신장쪽 건강 체크가 우선인듯합니다
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