82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사십대중반남자 약추천요...

그래도맑음 조회수 : 1,640
작성일 : 2013-01-07 07:17:28
남편이 화를 잘다스리지 못합니다... 그럴때마다 저랑 싸우고 안좋죠...
화가 가라앉으면 미안하다고 본인이 욱하는성질때매 후회합니다..물론 타고난 성격도 있겠죠...
최근에 스트레스가 많아요.... 술도 많이 마시고 늘 피곤하다소리 달고 살아요. 가장 큰 문제는 잠을 깊이 못잔다는겁니다.. 혼자 새벽 두시고 세시고 깨면 날밤 새는거예요..
이런 남자 무슨 약 먹이면 쪼금 효과있을까요? 화좀 안내고 밤에는 쿨쿨잘수있는 거 뭐 없을까요?
IP : 175.196.xxx.228
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 약보다도
    '13.1.7 7:29 AM (58.143.xxx.120)

    홧병있으신데요
    근본해결안되심 정신과에서 수면제 받으시는게
    좋을거 같아요 계속 불면증 증세면 없던병도 여기저기
    아픈것처럼 생겨요 잠 해결하고서 영양제도 드시구요
    보통 센트륨이나 우루사 드시더군요
    글구 사람은 낮에 일조량이 어느정도 되어야
    잠도 잘온다네요 겨울에 특히 부족한
    비타민 디 챙겨드시구요
    남자들에게 좋은 건강즙 도움될거 같네요

  • 2. 아이의
    '13.1.7 7:34 AM (1.241.xxx.27)

    안정을 위해서 약을 찾다보니 칼슘이 나오더라구요.
    칼슘마그네슘이 약간 평온해지고 릴렉스해지고 그런게 있대요.
    근육에도 좋고..마음에도 좋고.
    한번 먹여보세요.
    그리고 밤에 쿨쿨 잘수 있는 약은 멜라토닌인데 키위도 밤에 잠을 잘 자게 도와준대요.

  • 3.
    '13.1.7 8:26 AM (116.121.xxx.45)

    대추가 심신안정에 도움...
    칼슘도 마찬가지...

  • 4. ..
    '13.1.7 8:56 AM (125.177.xxx.142)

    사람이 잠을 못자면 제일 날카로워지는것 같아요...
    그리고
    저희 성격하나는 짱이었는데..

    40대중반 술 자주먹으면 성격정말 짜증내는스타일로 바뀌더라고요..

    술끈으면 도로 회복되고...

    술도 잠도이유인데요

    남자들은 스스로를 컨트롤하기보다는 중독에 빠지는악순환..남편과 상의해서 방편찾으시기를...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
207779 가벼운 가방 추천해주세요 어깨빠져요 2013/01/15 678
207778 점 보러 첨가는데 복채 좀 알려주세요! 점집 2013/01/15 929
207777 김종인, 최대석, 유승민…朴 주변에서 사라진 온건파 1 세우실 2013/01/15 969
207776 코스트코에서 파는 치실 쓸만한가요? (두껍나요?) 6 두꺼운 치실.. 2013/01/15 3,070
207775 이제 안낸 사람도 받을 수 있다는거 맞나요? 2 국민연금 2013/01/15 1,720
207774 아이가 머리를 세게 부딪쳐 아파하는데, 어디로 가야하나요? 1 오로라리 2013/01/15 1,374
207773 실패했다고 사람 버려지고 폐기되는 사회 만들지 않았으면 글에 ........ 2013/01/15 459
207772 토란대 아린맛 어떡해야하죠? 3 ㅠㅠ 2013/01/15 8,214
207771 저도 스토커기질이 다분히 있나봐요 으엉~ 2 내안의행복이.. 2013/01/15 1,327
207770 차(tea) ,혹은 소품들 안사오면 좋겠는데요..궁금해서요..... 12 방문시 선물.. 2013/01/15 2,470
207769 수업시간에 학생들에게 야동 틀어준 교사 이계덕/촛불.. 2013/01/15 1,157
207768 님들 실내온도 몇도로 하고 사세요? 6 질문 2013/01/15 1,648
207767 와인에 대해 잘 아시는 분...와인잔은 어떤 걸 사야하는지..... 1 와인 2013/01/15 740
207766 실무에서 엑셀, 파워포인트 자주쓰시는분 2 화요일 2013/01/15 828
207765 요즘 꿀은 어디서 사야하나요 1 벌꿀 2013/01/15 728
207764 옆방인지 어딘가에서 매일 이상한 소리가 들려요 1 ,,, 2013/01/15 1,674
207763 연말정산 환급 시뮬레이션 자랑 5 ... 2013/01/15 1,676
207762 장터에서 맛있는 한라봉 살수있을까요? 4 간장소녀 2013/01/15 611
207761 [속보] 이상호 기자 MBC에서 결국 해고 6 이계덕/촛불.. 2013/01/15 2,434
207760 이사시 해지할것 여쭙니다 1 급질 2013/01/15 599
207759 ㅡㅡ들 참 귀엽기도 하지 에서 이것그것저젓 중에 뭘까요?? 6 급질문 2013/01/15 628
207758 초딩 교과서 어디서 사나요? 7 교과서 2013/01/15 814
207757 결혼식에온 신부측친척들 차량에 넣을음식 14 지현맘 2013/01/15 5,269
207756 대선 스트레스로 인하여.... 25 흠... 2013/01/15 2,288
207755 발사믹 식초엔 모두 캬라멜 색소가 들었나요?.. 8 모르는 게 .. 2013/01/15 2,726