82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 앱 추천해주세요

오늘부터 조회수 : 391
작성일 : 2013-01-02 10:34:49
오늘부터 다이어트 하려구요.

일단 매일 한 시간 걷기 할건데 그 외에는 아무것도 모르겠어요.

좀 체계적으로 할 수 있게 도와주는 앱 있을까요.

걷기 못할 경우, 집에서 대체할 수 있는 운동도 알려주심 감사하겠습니다~~~

목표는 15키로 감량이에요. ^^
IP : 114.93.xxx.190
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보험몰
    '17.2.3 8:17 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
206094 세입자 나갈때 집 더러운 정도.. 어디까지 변상 가능한가요? 14 궁금 2013/01/14 10,718
206093 요즘 고춧가루 얼마 정도 하나요? 2 ㅇㅇ 2013/01/14 559
206092 조선이 조선기사 반박? 수개표 집회 광명체 논란 2 이계덕/촛불.. 2013/01/14 893
206091 7살된 아들 박현빈 닮았다고 하네요 3 숯댕이 눈썹.. 2013/01/14 613
206090 요즘 볼만한 영화 추천해 주세요~ 2 더블준 2013/01/14 680
206089 스페인,포르투갈 여행 팁 좀 주세요 3 알고 가자 2013/01/14 2,056
206088 새절역에서 아가히가 손톱깤는중 6 ㄷㄱㄷㄱ 2013/01/14 809
206087 댓글을 쓰다가 쪽지보내기는 2 쪽지는 어떻.. 2013/01/14 282
206086 나이들어 대학원가는것 6 일찍 2013/01/14 1,837
206085 초등4학년...개념원리+rpm ...어떨까요? 1 dma 2013/01/14 721
206084 스페인에서 13 보고싶다 친.. 2013/01/14 2,016
206083 강동지역 운전연수 여강사분 추천해주세요 1 죄송.. 2013/01/14 756
206082 82님들, 혹시 이런 면역치료 얘기 들어보신적 있으세요..? 3 면역치료 2013/01/14 949
206081 다음주에 국내 갈만한 여행지.. 어디가 좋을까요?? .. 2013/01/14 475
206080 MB 임기 한달 전까지 ‘낙하산 인사’ 논란 2 세우실 2013/01/14 472
206079 설명절 미리 만들어 놓는 과자 1 설명절 2013/01/14 436
206078 '퍼주기' 논란에 하우스푸어 공약 수정·보완 2 참맛 2013/01/14 772
206077 시댁에 생활비 드리는 분들이요 10 얼마나 2013/01/14 2,917
206076 MSG가 왜 화학조미료에요??? 5 식당은조미료.. 2013/01/14 2,436
206075 남편이랑 같이 외출할려면 짜증나네요ㅠㅠ 2 --- 2013/01/14 1,082
206074 입냄새 관련 글을 읽다가.. 라라 2013/01/14 915
206073 김래원, 거액 유산 상속에 중학교 때 아파트까지 받았다 12 호박덩쿨 2013/01/14 14,008
206072 저도 세부로 여행 가는데... 초등 딸이 마법 걸리기 전이에요 .. 6 여쭤볼 곳이.. 2013/01/14 1,444
206071 실내 정원만들고 싶은데요... 1 질문 2013/01/14 347
206070 성당에 다니려면 주말 언제 가야 하는지??? 3 qq 2013/01/14 9,301