자랑게시판 입금은 낼 아침에 하고
외상으로 자랑할게요 ^^
59kg 나갔었어요
지금 6개월 동안 빼서 52kg 도달 했어요
넘흐 기뻐요
다시는 못 볼 몸무게인줄 알았는데
다시 만나니까 너무 좋아요
77사이즈에서 55로 됐어요 하하하
처음 3kg 뺄때는 약간 먹는거 조절했는데
그다음부터는 그냥 편하게 했어요
몸무게도 잘 안재봤구요
대신 운동 꾸준히 했어요
그런데 늘어진 가죽은 계속 이상태인가요 ㅠ.ㅠ
배는 없는데 가죽이 늘어나있어요 ...
19일날 이쁜옷 입고 투표 꼭 하겠습니다 ~
축하축하... *^^*
부럽부럽...*^^*
왕 부럽......
꾸준히 근육운동하시면 탄력 붙어요.
단 조급히 생각 마시고 1년은 닥.치.고. 무산소운동.
제 말 믿으세요.
축하드려요..
전 3개월동안 52킬로에서 55키로로 돼지 됬어요 ㅠㅠ
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