다리가 저리고아픈건 혈액순환이 안돼서인가요??
작성일 : 2012-12-14 19:22:34
1439102
한번씩 막 다리가 저리듯 아플때 있는데..
보통 몸컨디션이 안좋을때 그랬던것 같아요..
오늘은 갑자기 다리가 막 저리더니
몸컨디션은 그저그런데 배탈났는지 배가 아프네요 ㅠㅠ
어떤경우에 다리가 저리고 아픈건가요??
IP : 175.223.xxx.214
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'12.12.14 7:27 PM
(110.70.xxx.222)
허리 척추쪽이 안좋으면 다리가 저리고 아파요
검사한번 해보세요
2. 저도
'12.12.14 7:58 PM
(203.226.xxx.39)
좌골 신경통이라는데 허리아픔서 다리로 내려와 저리고 아픕니다.운동하라는데 전 운동이 왜이리 싫을까요..억지로 하려니 운동하면서 스트레스가 더 생겨요..저같이 운동 극도로 싫어하시는분들 계신가요?
3. 빛의나라
'12.12.15 12:13 PM
(1.217.xxx.51)
저도 타고나길 혈액순환이 잘 안되는 체질이라 가끔 다리 저리듯 시큰거리고 아팠는데 그럴 때는 체조나 운동을 해서 심박수 좀 늘려놓던지 족욕을 하든지 아니면 바닥에 오돌도돌하게 생겨서 그 위에서 걸으면 자갈밭에서 걷는 효과내는 거에서 제자리 걸음 한 반시간정도 하면 나아요.
전 요즘엔 건강보조식품 좋은 걸 워낙 많이 챙겨먹어서 그런 증상 많이 없지만 컨디션 아주 안좋거나 식사 제대로 좀 안하면 아직도 가끔 그러네요. 운동부족일 때 잘 그래요. 일어서서 체조나 걷기를 한 30분 정도 해보셔요. 괜찮아지실 거예요.
4. 빛의나라
'12.12.15 12:14 PM
(1.217.xxx.51)
그래도 안좋아지면 그때는 위의 답글단 분들 말씀처럼 더 심각한 원인이 있는 거구요. 일단 제 방법은 쉬운 거니까 한번 해보세요.
5. 빛의나라
'12.12.15 12:17 PM
(1.217.xxx.51)
저도님, 저도 운동 참 안좋아하는데요 가끔 좋아하시는 쪽으로 신나는 음악 한번 틀어놔 보세요. 저절로 몸이 좀 움직일 거예요. ㅎㅎ 그렇게 신나는 음악 그냥 듣거나 아니면 뮤비 틀어놓고 구경하면서 그냥 옆으로 좌로 우로 탄력줘서 걸으면서 팔도 움직이고 허리도 가끔 움직이고 ㅎㅎ 그럼 그게 운동이잖아요? 그것도 좀 하면 더워져요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
218913 |
이사왔는데 정리하는법 4 |
ㄴㄴ |
2013/02/16 |
2,372 |
218912 |
저 밥솥바꾸어야는데 조언좀 주세요 9 |
둥둥 |
2013/02/16 |
1,732 |
218911 |
캐논 |
까나리 |
2013/02/16 |
670 |
218910 |
영화 '댄싱 히어로' 하이라이트 장면. |
까나리오 |
2013/02/16 |
658 |
218909 |
미세혈관 순환제...철분약 궁금합니다. 6 |
,,, |
2013/02/16 |
2,009 |
218908 |
안전하게 뇌물 주는 방법 알려드릴께요. 3 |
그림값상납 |
2013/02/16 |
3,092 |
218907 |
여동생 괘씸한 저 속 좁은 건가요 50 |
언니 |
2013/02/16 |
10,138 |
218906 |
일요일, 두물머리 영화제작 후원의 밤에(급)초대하는 글 3 |
... |
2013/02/16 |
1,820 |
218905 |
효재...글 보고..(뭐든 참 혼자보기 아까운것들 많죠? 브랜드.. 7 |
쩜쩜 |
2013/02/16 |
5,925 |
218904 |
서울 저축 망해서 가교 저축은행으로 이젅된다는데요. 그럼 기존 .. 3 |
,, |
2013/02/16 |
1,055 |
218903 |
여기, 강정의 누구도 '외부인'일 수 없습니다 |
달쪼이 |
2013/02/16 |
578 |
218902 |
샤워도 못하고 엉망이에요 저... 8 |
// |
2013/02/16 |
3,064 |
218901 |
40대초반인데 토리버치어떤가요 13 |
바보보봅 |
2013/02/16 |
7,345 |
218900 |
신문 서평, 진짜 실망스럽다. 8 |
네가 좋다... |
2013/02/16 |
1,858 |
218899 |
하.정.우..너무너무 좋아요.. 6 |
현실은 주책.. |
2013/02/16 |
1,984 |
218898 |
.. 3 |
,,, |
2013/02/16 |
1,572 |
218897 |
왜 이렇게 무식한지...청소하면서 꼭 다치네여 5 |
Yeats |
2013/02/16 |
1,689 |
218896 |
7번방의선물 4 |
영화 |
2013/02/16 |
1,796 |
218895 |
괜찮은 겨울 외투 좀 골라주세요 |
외투 |
2013/02/16 |
739 |
218894 |
대학선택 도와주세요!!!! 26 |
SNOOPY.. |
2013/02/16 |
3,632 |
218893 |
지금 케이블 OBS채널에서 카모메식당 하네요.. 5 |
.. |
2013/02/16 |
1,348 |
218892 |
봄동 겉저리는 어떻게 맛을내요? 10 |
dd |
2013/02/16 |
3,541 |
218891 |
가르시니아? CLA? 약국에서 구입할수있나요? 4 |
흑흑 |
2013/02/16 |
4,468 |
218890 |
쏘나타 vs 투싼 : 어떤 것이 좋겠습니까? 5 |
자가용 |
2013/02/16 |
3,444 |
218889 |
후라이팬으로 la갈비 굽는 법 좀 알려주세요~ 4 |
새복 |
2013/02/16 |
8,361 |