주말에 비빔밥나물 만들었는데요.
시금치, 당근채, 콩나물, 무우나물,고사리,
호박고지나물...
했는데 좀 많이 남아서요.
두끼 먹었더니 식구들이 심드렁해서
제가 다 먹어야겠다 싶었어요.
미역튀각 부신거랑 깨소금 고명, 참기름 넣고
비벼먹었는데요. 나물이 많아서 한 양푼~
살찌겠죠? ㅠㅠ
밥은 반그릇만 넣었고 낮아니 괜찮다고 스스로
안심시키는 중인데요.
칼로리 높을까요?
남겨서 나중에 먹을려고 했는데
먹다보니 다 먹었어요.
전 왜이렇게 배가 클까요. 항상 입맛도 좋고...ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살찌겠죠? 괜찮다고 얘기 좀...
양푼이 조회수 : 1,149
작성일 : 2012-12-10 13:35:20
IP : 1.253.xxx.46
5 개의 댓글이 있습니다.
1. anycool
'12.12.10 1:38 PM (112.149.xxx.75)미역 튀각 먹고잡습니다 ㅎㅎ
저도 겨울이 외려 식욕이 솟구친다는...2. ..
'12.12.10 1:39 PM (221.152.xxx.180)나물인데 살은 안 찔 것 같아요
다만 위가 좀 늘어날 것 같아요
위가 늘어나면 웬만큼 먹어도 포만감이 안 들어서 ^^;;3. ㅇㅇ
'12.12.10 1:46 PM (1.253.xxx.46)위는 원래 커서...전 위대한 사람이예요 ㅜㅜ
제 주변에서 저보다 식성 좋은사람 없는거 같아요.
나물이니 그나마 괜찮겠죠? 배불러도 속부대끼는건 없네요. 저녁은 소식해야겠어요.4. 맛있게 드시고
'12.12.10 4:33 PM (203.226.xxx.218)저녁은 굶으셔야 뚱뚱한 아줌마 안됩니다
하루한끼는 맛나게 드셔요5. 빛의나라
'12.12.11 7:25 AM (1.217.xxx.51)밥은 한그릇만 들고 나머진 다 나물이니 괜찮아요. 거의 다 섬유질이라 배가 불러도 살로 안갑니다. 걱정마세요. 위가 늘어나면 그 다음 끼니 양 줄이면 좀 만복감 안들어 참으셔야겠지만 그 끼니만 칼로리 높으면서도 양도 많이 드시는 우를 범하지 않으시면 돼요. 나물 몸에 좋~~아요.
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