82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

108배

운동 조회수 : 1,594
작성일 : 2012-11-29 22:59:10

운동삼아 108배를 한다면  어떤가요?

운동효과가 좋을까요?

108배 하시는 분들 어떤 점이 좋은가요

IP : 175.209.xxx.141
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나의살던
    '12.11.29 11:01 PM (203.226.xxx.164)

    몸과 마음이 개운했어요. 처음 몇일은 힘들지만요
    참 아이폰앱이 있어요 108배 치면 절 몇번했는지 알려주는 앱요...

  • 2. 운동
    '12.11.30 3:46 AM (71.183.xxx.70)

    운동으로 하실거면 아무생각없이 체조로 생각하면 되구요

    바라는게 있으면 절을 하면서 그 일에 집중하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
187621 뽁뽁이 붙이는 방법 좀 알려주세요 ^^;; 5 12월 2012/11/30 14,619
187620 여자 혼자 여행가기 좋은 곳 추천부탁드려요. 4 뚜벅이 여행.. 2012/11/30 8,838
187619 슬라이딩 붙박이장에 tv설치해서 쓰시는분 계시나요? 2 ... 2012/11/30 4,276
187618 유자차 담은지 몇일만에 먹나요? 1 유자 2012/11/30 1,624
187617 오해받기 쉬운 女운동복 1 ㅋㅋㅋ 2012/11/30 2,234
187616 베스트글의 유럽여행을 다녀온 글 댓글들 읽다보니... 포비 2012/11/29 2,226
187615 씨네큐브에서 프리미어페스티벌 하네요... 1 이밤의끝을붙.. 2012/11/29 875
187614 무릎팍도사 보고 있어서 기뻐요. 9 손님 2012/11/29 3,178
187613 요즘 티비뉴스에 아나운서, 기상캐스터들 빨간색 옷 너무 많이 입.. 9 .. 2012/11/29 2,329
187612 새언니가 부러워요 8 .. 2012/11/29 4,376
187611 형제간우애문제... 3 ㅁㄴㅇ 2012/11/29 1,828
187610 저좀도와주세요 나 잘나가던.. 2012/11/29 733
187609 알탕에 넣을 냉동알이요. 3 알탕 2012/11/29 4,068
187608 아이 중이염이 자꾸 재발하네요. 별 수 없나요? 6 중이염박사님.. 2012/11/29 1,744
187607 제이에스티나 4 커플링 2012/11/29 1,800
187606 강아지 낼 중성화 수술해요. 질문 좀 많아요...(싫으신 분은 .. 18 동동 2012/11/29 8,256
187605 우리 한달후면 한살 더 늘어나네요 14 2012/11/29 2,113
187604 나무도마는 나의 로망... 10 로망 2012/11/29 3,133
187603 대구매운갈비찜 어디가 맛있나요? 4 세미나있음 2012/11/29 2,284
187602 상갓집얘기하니 2 ᆢᆞᆞ 2012/11/29 1,382
187601 아무래도 힘들겠어요..ㅠ 4 새시대 2012/11/29 1,623
187600 안철수, 손학규 만났다 12 .. 2012/11/29 3,643
187599 술취해 82하면 안되나요? 21 취중진담 2012/11/29 2,868
187598 유치원 선택 좀 도와주세요~번호로 찍어주세요 6 손님 2012/11/29 1,215
187597 108배 2 운동 2012/11/29 1,594