82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

108배

운동 조회수 : 1,479
작성일 : 2012-11-29 22:59:10

운동삼아 108배를 한다면  어떤가요?

운동효과가 좋을까요?

108배 하시는 분들 어떤 점이 좋은가요

IP : 175.209.xxx.141
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나의살던
    '12.11.29 11:01 PM (203.226.xxx.164)

    몸과 마음이 개운했어요. 처음 몇일은 힘들지만요
    참 아이폰앱이 있어요 108배 치면 절 몇번했는지 알려주는 앱요...

  • 2. 운동
    '12.11.30 3:46 AM (71.183.xxx.70)

    운동으로 하실거면 아무생각없이 체조로 생각하면 되구요

    바라는게 있으면 절을 하면서 그 일에 집중하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
190648 넘 추워요.. 2 전기장판 2012/12/07 892
190647 박근혜-문재인 눈빛·손짓 왜 하필이면 그 ‘순간’일까 3 참맛 2012/12/07 2,449
190646 체해서 명치가 너무 아파서 손땃는데 와인 3 ㅡㅡㅡ 2012/12/07 1,379
190645 어휴..생각없는사람도 많아요. 2 ... 2012/12/07 1,029
190644 30여 포기 하면 대략 비용이 얼마 정도 드나요? 9 김장비용 2012/12/07 2,565
190643 이명박이 망쳐놓은 치안이나 회복시키라고 하세요 2 ... 2012/12/07 747
190642 입술이 넘 건조한데... 9 쟈스민향기 2012/12/07 1,649
190641 문재인님 773,000원.. 정봉주님 550,000원 그 외^^.. 4 졸라군 2012/12/07 984
190640 연대 경영 vs 고대 경영, 어디가 낫나요? 27 그냥 궁금 2012/12/07 10,628
190639 남편이 가방사준다는데 6 결혼15주년.. 2012/12/07 2,076
190638 이런 회사직원 어떤가요?? 5 공감... 2012/12/07 1,481
190637 조미료의 힘은 대단하네요 9 우와 2012/12/07 4,274
190636 문후보님 제주유세 4 완소채원맘 2012/12/07 1,760
190635 (급질)인삼이랑 대추 어떻게 달이나요? 2 초보 2012/12/07 942
190634 전두환 “나한테 당해보지도 않고…” 발언 다시 화제 5 샬랄라 2012/12/07 2,319
190633 저 아이폰5받았어요 9 음하하하 2012/12/07 2,516
190632 광주 고속버스터미널에서 화순 전남대병원까지 먼가요? 4 ^^ 2012/12/07 2,356
190631 아이폰5 나오고 핸드폰 시장이 많이 저렴해질것 기대해도 될가요?.. 2 갤3나 갤노.. 2012/12/07 988
190630 아침 뉴스에 대전 살인범 공개수배 사진 보고 4 .... 2012/12/07 2,046
190629 (방사능) EBS 오늘 밤11시, 방사능 보이지 않는 공포 시청.. 11 녹색 2012/12/07 1,658
190628 계란이 왔어요~ 계란이~ 1 닭사랑 계란.. 2012/12/07 864
190627 문재인 후보님께 후원했습니다.. 5 이제야 2012/12/07 837
190626 가죽코트 수선 어쩔까요? 1 윌마 2012/12/07 969
190625 26년 보세요. 5 부동층분들 2012/12/07 1,113
190624 도시락워킹맘.. 까다로운 백팩.. 추천 부탁 드려보아요 7 무플절망 2012/12/07 2,482