82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

108배

운동 조회수 : 1,479
작성일 : 2012-11-29 22:59:10

운동삼아 108배를 한다면  어떤가요?

운동효과가 좋을까요?

108배 하시는 분들 어떤 점이 좋은가요

IP : 175.209.xxx.141
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나의살던
    '12.11.29 11:01 PM (203.226.xxx.164)

    몸과 마음이 개운했어요. 처음 몇일은 힘들지만요
    참 아이폰앱이 있어요 108배 치면 절 몇번했는지 알려주는 앱요...

  • 2. 운동
    '12.11.30 3:46 AM (71.183.xxx.70)

    운동으로 하실거면 아무생각없이 체조로 생각하면 되구요

    바라는게 있으면 절을 하면서 그 일에 집중하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
190719 감정코칭 효과 어떤가요? 1 억압형 부모.. 2012/12/07 999
190718 여동생 결혼식에 입을 옷 4 아직도 2012/12/07 1,402
190717 미씨usa접속 7 미씨아줌마 2012/12/07 3,136
190716 크록스 아동 부츠 좀 봐주세요~ 3 크록스 2012/12/07 1,512
190715 네트워크 연결됐다는데 인터넷이 안되요 1 ㅜㅠ 2012/12/07 702
190714 일본 지진경보 발령중. 21 .. 2012/12/07 4,999
190713 부산 서면에 있는 친구가 연락왔어요~ 17 문재인&안철.. 2012/12/07 5,376
190712 너무 위험해서 연설 안하고 남포동으로 가나보네요 4 문안 2012/12/07 1,930
190711 초등아이들 겨울 운동화 어떤걸로 사시나요? 인조가죽? 2012/12/07 855
190710 안철수씨에게 요구했던 만큼 이제 우리가 행동할 때... 5 바따 2012/12/07 1,012
190709 동국대 식품생명공학과랑 숙대 화학과 중 3 학교 어디로.. 2012/12/07 1,841
190708 임산부용 독감백신 따로 있는게 아니죠? 2 dd 2012/12/07 823
190707 방사능굴 괴담인가요? 진짜인가요? 5 방사능굴 2012/12/07 2,258
190706 엠비의추억 2 영화 2012/12/07 549
190705 부산 문안 만났어요 24 행복한 오늘.. 2012/12/07 4,595
190704 이거 이름이 밀대 아닌가요? 2 ... 2012/12/07 570
190703 묵주기도 6 천주교신자님.. 2012/12/07 1,986
190702 의왕시 청계동에 지금 눈 많이오나요? 2 ... 2012/12/07 559
190701 혹시 예전에 입시 상담해주시던 3 고삼맘 2012/12/07 866
190700 띠용 완전 맛있는 쿠키를 지금먹었는데 22 싱글이 2012/12/07 4,166
190699 갑상선이상으로 조직검사 어떻게하는건가요 7 지현맘 2012/12/07 1,440
190698 왜 알바가 하나도 없죠? 13 어? 2012/12/07 1,662
190697 김장하는데 김치, 김장통에 담는 요령있나요? 8 ^^;; 2012/12/07 1,659
190696 아주대 전자공학과 경희대 한방학과 어디를 선호하시나요? 16 신입생 2012/12/07 4,140
190695 치욕스런 처형방식.. 5 가장 2012/12/07 2,220