82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

108배

운동 조회수 : 1,179
작성일 : 2012-11-29 22:59:10

운동삼아 108배를 한다면  어떤가요?

운동효과가 좋을까요?

108배 하시는 분들 어떤 점이 좋은가요

IP : 175.209.xxx.141
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 나의살던
    '12.11.29 11:01 PM (203.226.xxx.164)

    몸과 마음이 개운했어요. 처음 몇일은 힘들지만요
    참 아이폰앱이 있어요 108배 치면 절 몇번했는지 알려주는 앱요...

  • 2. 운동
    '12.11.30 3:46 AM (71.183.xxx.70)

    운동으로 하실거면 아무생각없이 체조로 생각하면 되구요

    바라는게 있으면 절을 하면서 그 일에 집중하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
186564 저는 여태까지 설탕몰이라고 따로 있는줄 알았어요. 10 ㅎㅎㅎ 2012/12/03 3,285
186563 오늘 수시 발표나나요? 한국외대? 4 질문 2012/12/03 2,152
186562 거봐요,,아들은 군대가서 그렇게 고생하는데,엄마가 종북세력을? 14 각하! 2012/12/03 2,382
186561 오늘 눈 온다는데, 눈오던 날의 특별한 추억있으신가요? 14 ... 2012/12/03 1,363
186560 내년 5학년 되는데 전과나 문제집 2012년것 사도 괜찮나요 .. 2012/12/03 1,098
186559 "토지"때문에 문제가 심각해요.. 7 소설 2012/12/03 2,232
186558 요새 쇼핑만 하면 실패네요~ yellow.. 2012/12/03 1,402
186557 던킨도너츠 직영점은 맛이 다른가요? 2 ;;;; 2012/12/03 1,888
186556 경찰이 선두에서 박근혜 유세차량 '과속' 도왔다. 3 팬터그래프 2012/12/03 1,331
186555 방이동 수학원리탐구학원 보내 보신 분 계신가요? 1 수학 2012/12/03 3,068
186554 코를 안골다가 고는 경우도 있나요 2 비만 2012/12/03 1,746
186553 크리스마스가 다가오는데... 유기농 케익은 어느 게 맛있나요? 5 케이크 먹고.. 2012/12/03 1,478
186552 폐질환 병원 추천 좀 해주세요.. 민서사랑 2012/12/03 2,928
186551 5.18 광주 비극 담은 '26년' 이번주 100만관객 돌파할 .. 2 샬랄라 2012/12/03 1,700
186550 “빗물 받아먹으며…짐승처럼 지냈다“ 피랍 선원들 감금 생활 증언.. 1 세우실 2012/12/03 1,388
186549 여쭤볼께요..장터에 사진올릴때요... 3 소란 2012/12/03 1,346
186548 기간제 교사 채용관련해서 여쭤봐요 4 dd 2012/12/03 1,750
186547 자식키우기 난무능한엄마ㅠ 5 ᆢ 2012/12/03 1,945
186546 고준희 단발펌 정말 나이들어 보일까요? 11 바디펌 2012/12/03 6,114
186545 20대에 공부 안하고 팽팽 놀기만 한 후기 10 베짱이 2012/12/03 4,534
186544 이승환 26년 MV ost 꽃 ㅠㅠ 3 아26년 2012/12/03 1,419
186543 통영 고성군에 새로 짓는 아파트 사도 괜찮을까요? 통영 2012/12/03 1,369
186542 김구 윤봉길 직계자손들이 지지하는 후보. 6 .. 2012/12/03 3,912
186541 며느리는 남이란거 확실하더군요 33 역시나 2012/12/03 13,668
186540 경남,창원분들,,홍**는 절대로 안됨 3 ,,, 2012/12/03 1,398
< 59361 59362 59363 59364 59365 59366 59367 59368 59369 59370 >> 이전 자유게시판
게시판 검색