마트에서 1+1하길래 2kg나 사가지고 왔는데
성분을 보니 설탕과 과당이 들어 있더라구요.
과당이 설탕보다 저렴해서 과자등에 많이 쓰이고
건강에 안좋다던데...(지방으로 바뀌고 성인병에 걸릴 위험 높아진다고...)
성분표를 꼼꼼히 보고 샀어야 했는데
바빠서 아무거나 집어왔더니 싼게 비지떡이네요.
볶음자리 유자차는 지금 인터넷으로 살펴보니 설탕만 들어 있던데..ㅜ.ㅜ
이 많은걸 언제 다 먹나 싶네요.
자꾸 기침이 나고 감기 기운이 있어서 하루 한잔씩 마시려고 샀는데
왠지 건강에 더 안좋을것 같다는 생각이 드네요.
홍삼도 먹고 비타민도 챙겨 먹긴 하는데...
요즘 너무 몸이 힘드네요.
지치고 피곤할때 한잔씩 드세요
당분이 몸에 안좋은건 맞지만 안먹을수도 없어요
저도 이마트에서 어제 사왔는데 달기만하고 유자는 별로 안들어서 유자사다가 만들어야겠어요
저는 산 거지만 효과 봅니다.
제가 만들면 힘만 들고 해 놓은 꼬라지..먹을 것도 없고..맛도 없고..
마트 거 삽니다.
애들 감기 걸렸을 때, 내 몸 피곤할 때, 출출할 때..한잔씩 타 먹으면 뜨끈한게 좋아요.
애들 감기도 쑥 들어가구요. 마음이 보약..의심하면 안 사먹는게 낫겠죠.
과당이 건강에 안좋은 것은 설탕 보다 입자가 작기 때문에 좀 더 빨리 좀 더 많이 흡수가 되기 때문입니다.
과당은 신선한 과일에도 많이 존재하는 것이기 때문에 양적으로 조절만 잘 하신다면 건강에 염려 하지 않으셔도 됩니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 189176 | 얼굴 벌개진 박그네 보셨습니까? 8 | 벌개졌네 | 2012/12/04 | 4,578 |
| 189175 | 뉴스보는데 토론회 편집이.. 6 | 뉴스 | 2012/12/04 | 2,670 |
| 189174 | 박근혜가 이정희한테 16 | 토론 | 2012/12/04 | 6,331 |
| 189173 | ㅂㄱㅎ=전두환=6억 으로 엮어 버렸군요.. 9 | .. | 2012/12/04 | 3,452 |
| 189172 | 껌팔이 육십 노인. 1 | 분당 아줌마.. | 2012/12/04 | 1,508 |
| 189171 | 갑자기 무서워요 8 | 오늘의 토론.. | 2012/12/04 | 3,242 |
| 189170 | 이정희, 파울 플레이가 이기는 법 25 | 관전평 | 2012/12/04 | 3,835 |
| 189169 | 이정희가 문재인을 방해했다는 생각만.... 27 | 아휴 | 2012/12/04 | 4,362 |
| 189168 | 방금 탁교수 18 | ㅋㅋ | 2012/12/04 | 6,833 |
| 189167 | 이정희...문재인 도우미가 아니라 박근혜 도우미.. 20 | 연화 | 2012/12/04 | 4,086 |
| 189166 | [속보]이정희, 朴 향해 “새누리당, 없어져야” 6 | 호박덩쿨 | 2012/12/04 | 3,772 |
| 189165 | 나꼼수 봉주 23회 버스 다시 갑니다~ 4 | 바람이분다 | 2012/12/04 | 1,593 |
| 189164 | 이미 알고 있었지만 1 | mini^^.. | 2012/12/04 | 1,367 |
| 189163 | 6억 현재가치로 환원해야겄죠? 7 | 은도르르 | 2012/12/04 | 1,860 |
| 189162 | 미국에 계신분들은 화장품 뭐 쓰세요? 1 | sweet | 2012/12/04 | 1,526 |
| 189161 | 이정희 후보가 저렇게 나옴 젊은 애들도 볼듯 1 | 흠 | 2012/12/04 | 1,670 |
| 189160 | 이정희 죽는거 아닌가요 ? 12 | iooioo.. | 2012/12/04 | 4,697 |
| 189159 | 이정희 의원님 문재인 후보님 도와주러 나오셨네요~~^^ 6 | ~~ | 2012/12/04 | 1,516 |
| 189158 | 망해가는 동물원에 방치된 동물들을 구해주세요!! (호랑이 크레인.. 2 | 동행 | 2012/12/04 | 747 |
| 189157 | 제 개인적인 평가는요~ 7 | 토론 | 2012/12/04 | 2,141 |
| 189156 | 선관위는 토론법 바꿔야해요. 1 | -_- | 2012/12/04 | 1,220 |
| 189155 | 82 쪽지함 이상해요~~ 21 | 똘똘이맘 | 2012/12/04 | 1,810 |
| 189154 | 우연치곤 이상하네요.. 13 | 흠... | 2012/12/04 | 5,258 |
| 189153 | 마지막 발언??? 4 | 우웩~~ | 2012/12/04 | 2,075 |
| 189152 | 문재인의 자리가 전혀 없네요. 27 | ;; | 2012/12/04 | 5,272 |