걷기운동 시작했는데 종아리가 딴딴해지네요
작성일 : 2012-11-24 17:16:42
1420775
제목그대로 걷기운동한지 두달정도 되었는데 일주일에 서너번정도 한시간 걷기하고있습니다~ 그런데 종아리가 너무 딴딴해지네요..!! 알배기는 느낌이 아니라 전체적으로 튼튼해지면서 탱탱해지는 느낌이랄까요...날씬한 다리를 원했건만 코끼리같이 튼튼해지네요. ㅠㅠ 이거 계속이런건가요? 시국이 이렇지만 조심스레 문의드려봅니다 걷기고수님들의 고견 부탁두립니다..
IP : 116.122.xxx.125
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
197568 |
제가 엄청 잘생겼는데 단점이 순진한 성격이었죠. 5 |
seduce.. |
2012/12/22 |
1,652 |
197567 |
박근혜지지하는데 혹은 좋은데 일베충이 미워서 문재인 찍으신분~~.. 19 |
궁금 |
2012/12/22 |
1,444 |
197566 |
김훈작가는 문체를 떠나서.. 30 |
글쓰기 |
2012/12/22 |
4,075 |
197565 |
아직까지도 멘붕중. 6 |
좀 |
2012/12/22 |
627 |
197564 |
서른한살...버스안에서 애마냥 끅끅대고 울었네요 19 |
ㅇㄴㄴ |
2012/12/22 |
3,633 |
197563 |
박 지지율 전국 1위가 대구인가요? 2 |
? |
2012/12/22 |
1,249 |
197562 |
강원과 충청에서는 문재인님을 잘몰랐던거같아요. 4 |
w01 |
2012/12/22 |
1,103 |
197561 |
이와중에 고쑈의 고현정 7 |
고쑈 |
2012/12/22 |
3,254 |
197560 |
두 노인의 대화 2 |
+* |
2012/12/22 |
1,282 |
197559 |
박근혜 당선보면서..운 좋은사람 타고나는거 같아요. 9 |
dd |
2012/12/22 |
1,925 |
197558 |
인테리어 잘 아시는 분들 8 |
고민 |
2012/12/21 |
1,177 |
197557 |
그럼 국문과에서 인정 하는 잘쓴 글..읽으려면 무슨 책 읽어야.. 26 |
궁금 |
2012/12/21 |
2,718 |
197556 |
대구시 홈페이지 민영화 축하 메세지 난리가 났습니다. 28 |
솔선수범 대.. |
2012/12/21 |
4,033 |
197555 |
노무현, 문재인, 안철수 2 |
시민만세 |
2012/12/21 |
884 |
197554 |
저는 정말 여기 82 없었으면 지금 어쩌고 있을지.. 5 |
... |
2012/12/21 |
873 |
197553 |
남자분들밖에 없는 회사에서 일 할 때 조심해야할 점 같은거..... 3 |
... |
2012/12/21 |
1,199 |
197552 |
콘테이너에 넣을수있는식품 5 |
monika.. |
2012/12/21 |
562 |
197551 |
처음 맛보는 이 느낌 5 |
아 |
2012/12/21 |
958 |
197550 |
서울에서 박근혜 70%넘은 동네래요 45 |
ㅇㅇㅇ |
2012/12/21 |
17,950 |
197549 |
희망수첩에도 며칠째 글이 안올라오네요... 1 |
힘든겨울 |
2012/12/21 |
1,336 |
197548 |
이틀간 멘붕 상태일 분들께 힐링 좀 시켜드릴까요? 3 |
힐링 |
2012/12/21 |
1,490 |
197547 |
유아인씨 글요 --수식어가 넘치는 ..혹 국문과 전공자님계시면 53 |
크윽 |
2012/12/21 |
6,314 |
197546 |
무릎연골연화증이 뭔지 어떻게 조심해야하는지 아시는분 2 |
아이스하키 |
2012/12/21 |
1,048 |
197545 |
앞으로도... 3 |
대선 후 |
2012/12/21 |
372 |
197544 |
크리스마스에 농구 경기 보러가는거 비추일까요? 2 |
잠실 |
2012/12/21 |
358 |