닭가슴살캔 괜찮네요~

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다이어트좀 하려고..왕창샀거든요. 직접 조리해먹자니, 너무 많이 먹게되서..캔으로 샀어요.

닭가슴살 한캔 따 넣구, 오이나 기타등등 야채..그리고 감식초, 올리브유 넣고 한 양푼 만들어서 식사대신 먹고있는데..

든든하고.. 군것질 생각도, 고기생각도 안나고 좋아요 ㅎ_ㅎ;;

밤에 먹어도 별로 부담스럽지않고..

참, 사조로하이 리얼 훈제는 사지마세요 ㅠㅠ 조미료냄새 너무 많이나서 바꾸러 가려구요-_-;; 그냥 리얼은 괜찮음.

 

[오~]

사놓곤 한번도 안먹었는데
캔따서 그냥도 먹을만한가요
오이밖엔 없어서요

[,,,]

저는 비위가 좋아서 그냥도 먹지만- _-;; 야채섭취도하고 든든하게 먹으려고 오이 두개정도 먹어서 식초 올리브유 등등 넣어서 한양푼 만들어먹어요 ㅎ~

[저도]

닭가슴살 팩 사다 놓고 귀찮아서 통조림 가끔 이용하는데... 조콤 닭냄새가 나지요.;
그리고 캔에 들은거라... 좀 걱정되긴해요.. 아주 가끔만 이용하려구요.
생각보다는 먹을만 해서 사두는 편이예요.

[**]

샐러드나 볶음밥에 이용하니 좋아요~
야채만 넣으면 허전해하는 울식구들 좋아하네요^^