82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비타민 b는 많이먹어도되나요?

바이타민 조회수 : 1,650
작성일 : 2012-11-07 11:17:08
제가 불면에 시달리고 있어서 한의원에 왔더니 비타민 b복합제말고 1이랑 3를 따로 먹으라네요 근데 제가 종합비타민 먹고있거든요 b도 비타민 c처럼 많이먹어도될까요?
IP : 110.70.xxx.117
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '12.11.7 11:18 AM (1.225.xxx.115)

    수용성 비타민이니까 비타민 A,D,E,K보다는 덜 위험하겠죠.

  • 2. 저도
    '12.11.7 11:19 AM (211.51.xxx.98)

    그게 복합 비타민 중에서도 B군이 많이 있는 비타민이 있는데요.
    약사 추천으로 지금 '임펙타민'이라는 B군 중심 종합 비타민을 먹고
    있는데, 이게 보니까 굉장히 고용량이네요.

    이렇게 고용량 비타민을 날마다 먹어도 괜찮은지 약사분 계시면 저도
    알고 싶어서 이렇게 묻어갑니다.

  • 3. 러스
    '12.11.7 11:40 AM (118.35.xxx.209)

    그 한의사한테 그런거도 동의보감에 나오는지 한버 물어나 보세요...

    불면에 시달리는 이유하고, 비타민 B 하고 무슨 관계가 있는지 궁금하군요.

    B1은 신경세포에 중요한 비타민이긴 합니다. 술 많이 드시는 분께는 권장해야 하는거죠..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
197020 시어머니께 드릴 크리스마스 선물 추천 좀 해주세요 10 선물고민 2012/12/21 2,059
197019 4대강 땜에 수질 안좋아져서 지리산에 댐만든다는게 사실인가요? 4 에헤라디야 2012/12/21 1,095
197018 강남지지율은 대단하네요 11 .. 2012/12/21 2,105
197017 우리 진짜 멋진거같아요. 19 멋진 우리 2012/12/21 2,190
197016 박근혜 영웅 되려나봐요 10 어떡해 2012/12/21 2,026
197015 이번만큼은 대통령이 2명이면 참 좋겠어요..ㅠㅠ 4 파랑 2012/12/21 475
197014 그래도 역사는 진보한다 2 희망 2012/12/21 414
197013 경상도 8 사투리 2012/12/21 1,055
197012 국제시장쪽에 갈려는데 주차는 어디에하나요? 2 부산여행 2012/12/21 2,029
197011 잊지 않겠습니다. 기억해요 우.. 2012/12/21 378
197010 60대 ㅂㄱㄴ의 놀라은 피부 비밀 1 시작 2012/12/21 2,071
197009 당선 이틀만에 공약 고치라는 조중동 샬랄라 2012/12/21 450
197008 문재인이 오만했죠. 10 ... 2012/12/21 1,357
197007 MBC 사라진 아나운서 박경추,오상진,김완태,문지애,왕종명,김정.. 9 ㅇㅇ 2012/12/21 3,222
197006 같이 사시는 어머님 용돈 얼마면 좋을까요.. 10 앙이뽕 2012/12/21 1,162
197005 연령별 지지율 격차가 너무 심하네요ㅡ.ㅡ갈등이 커질수밖에.. 코코여자 2012/12/21 732
197004 공기업민영화 무조건 찬성합니다 17 민영화 선진.. 2012/12/21 2,387
197003 공공사업 민영화 비웃을때가 아닙니다ㅠㅠ 12 미치겠다 2012/12/21 1,856
197002 왜 대통합을 외치는지 알것같아요. 2 쿨한걸 2012/12/21 803
197001 경상도 어르신들을 끌어들일 장기 대책 12 대책 2012/12/21 1,070
197000 수도 민영화 축하드립니다 11 쩝 2012/12/21 1,868
196999 시사인 구독 신청은 했는데 후원은 어떻게 하나요? 12 그리고 2012/12/21 862
196998 우린 지금 독립운동가들을 후원하고 모금하는 중 1 이겨울 2012/12/21 436
196997 경상도에서 밤12시 넘도록 노인당에 모여서 박수치고 환호했답니다.. 10 가을이니까 2012/12/21 1,536
196996 같이 똥밭에 구르려니.. 5 억울해 2012/12/21 458
< 57781 57782 57783 57784 57785 57786 57787 57788 57789 57790 >> 이전 자유게시판
게시판 검색