이제 날도 춥고해서 집에서 그냥 한시간쯤 걷거든요
저희집이 신발장부터 안방까지 일자복도가 긴편이라 왔다갔다 하면
걷기가 아주 좋아요 근데 집에서 걷게되면 웬지 힘이 덜 들어가는 느낌이 들어서요
그래도 운동화 신을때보단 발바닥이 땅에 직접 닿아서 효과는 있지 않을까 싶은데
집에서 걷는 것도 운동이 되는거죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 걷는것도 밖에서 걷는거랑 같은건가요?
.. 조회수 : 1,610
작성일 : 2012-10-25 18:38:02
IP : 58.141.xxx.221
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 183646 | 겨울 내복 두꺼운 바지 파는 곳 아세요? | 애들내복바지.. | 2012/11/20 | 1,329 |
| 183645 | 간경화 90프로 진행이면.. 2 | 건강 | 2012/11/20 | 3,604 |
| 183644 | 요즘 의느님 기술 좋네요. 14 | 의느님 | 2012/11/20 | 9,050 |
| 183643 | 영어 좀 가르쳐 주세요. 4 | ..... | 2012/11/20 | 1,166 |
| 183642 | 비꼴리끄 브랜드는 30대가 입기 별로인가요? 4 | 패션 | 2012/11/20 | 3,077 |
| 183641 | 알파카70 + 울30 코트 따뜻할까요? 5 | 코트 | 2012/11/20 | 2,863 |
| 183640 | 문재인의 양보가 필요 할 때입니다 .(펌) 28 | ..... | 2012/11/20 | 3,254 |
| 183639 | 우리나라 신흥종교 6 | 규민마암 | 2012/11/20 | 1,650 |
| 183638 | 맥스트롭 저렴 버전없나요? 4 | Ghh | 2012/11/20 | 2,087 |
| 183637 | 미개한 인생을 살고 있는 중생들 | 1270억.. | 2012/11/20 | 1,285 |
| 183636 | 자기한테 돈 준 사람만 투표권을 주겠다라... | 대통령이란?.. | 2012/11/20 | 1,063 |
| 183635 | 생크림과 버터, 어떤게 몸에 더 안좋을까요? 3 | .. | 2012/11/20 | 1,988 |
| 183634 | 여드름이나 뽀루지에 알로에가 좋아요 2 | 알로에베라9.. | 2012/11/20 | 2,946 |
| 183633 | 기도 부탁드려도 될까요? 43 | 말하는대로 .. | 2012/11/20 | 3,013 |
| 183632 | 얼마전에 묵은 김으로 간단히 만들 수 있는 요리 있었는데... 3 | 기억이.. | 2012/11/20 | 2,573 |
| 183631 | 연합뉴스tv 보는데 1 | ᆢ | 2012/11/20 | 1,587 |
| 183630 | 점심 뭐 드셨어요? 8 | 점심 | 2012/11/20 | 1,923 |
| 183629 | 이 코트 유행 많이 탈까요? 6 | .. | 2012/11/20 | 2,959 |
| 183628 | 얼려놓은 고추로 고추부각 만들어도 성공할까요? 1 | 냉동실정리 | 2012/11/20 | 1,466 |
| 183627 | 교원능력개발평가 누가했는지 알 수 있나요 8 | 교원능력개발.. | 2012/11/20 | 2,526 |
| 183626 | 이명박의 5년 나쁘지만은 않았다. 11 | ,,, | 2012/11/20 | 2,087 |
| 183625 | 진로 상담 입니다. 1 | .... | 2012/11/20 | 1,268 |
| 183624 | 4대강 보 ‘바닥 보호막’ 균열 잇따라…“세굴 지속땐 붕괴” 3 | 세우실 | 2012/11/20 | 1,254 |
| 183623 | Daum 은 이 와중에 안철수 생중계를 해주네~~~ 4 | 에효 | 2012/11/20 | 1,612 |
| 183622 | 5학년 수학 좀 봐주세요. 2 | .. | 2012/11/20 | 1,438 |