82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스트레칭할 때 발가락에 쥐가 나는데...

... 조회수 : 1,255
작성일 : 2012-10-21 19:40:59

발끝을 당기는 스트레칭할 때는 괜찮은데 발끝을 피는 동작만 하면 바로 쥐가 나네요. 

오래 걸으면 오른쪽 발 발가락이 부서지는 것처럼 아파서 물리치료도 많이 받았는데 나아지지가 않는데,

스트레칭할 때는 오른발 왼발 할 것 없이 발끝만 펴면 쥐가 나네요. 이거 어떻게 풀어야 하나요?

IP : 211.109.xxx.22
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    168689 남자가 열개 중에서 한가지가 완전 아닐때... 23 날고싶은희 2012/10/22 4,082
    168688 노무현이 그리 잘못했는가?(펌) 8 친노사랑해요.. 2012/10/22 964
    168687 저도 LA갈비 비법 풀어요 23 넝쿨덩 2012/10/22 6,698
    168686 82맘님들!!지금 침대매트에 깔아놓으신 전기매트 어디꺼 쓰세여?.. 10 악녀 2012/10/22 2,959
    168685 제주 여행 중 외부인이 해비치리조트 구경할 수 있나요? 3 제주 2012/10/22 1,806
    168684 어제 내가 창조한 화장실 곰팡이 청소의 팁~! ^^ 13 djwp 2012/10/22 6,162
    168683 서울 (발자국) 토요일 집회 후기 2 그립다. 2012/10/22 1,055
    168682 라면 물을 얼마나 넣어야 하는가? 12 융게융게 2012/10/22 2,024
    168681 뱃살 꼭 없애고 싶거든요도움 좀 ㅜ.ㅜ 13 임신아니라고.. 2012/10/22 3,483
    168680 캄보디아 앙코르와트 11월 10 궁금 2012/10/22 7,860
    168679 김치에 찹쌀풀 안넣으면 빛깔이 안예쁜가요? 2 곤란 2012/10/22 1,362
    168678 노스트롬 판도라팔찌 구매대행 해주실수 있는분? 4 첼로 2012/10/22 2,640
    168677 핸펀 찿았어요. 으헤헤.. 4 핸펀 찿았음.. 2012/10/22 1,041
    168676 좋고 예쁜 놀이방매트좀 추천해주세요~두개정도 사려고하는데요 1 놀이방매트 2012/10/22 683
    168675 이사가는집의 베란다가 정말 넒어요.. 11 너무나 넓.. 2012/10/22 4,222
    168674 기침을오래해서 병원갔더니 기침 2012/10/22 2,644
    168673 안철수" 국민의 뜻에 따라 단일화 할것" 29 ㅇㅇ 2012/10/22 2,947
    168672 원두커피머신과 파드커피머신(인벤토?) 어느것 살까 어리아포요 .. 2 베리 2012/10/22 2,025
    168671 일베란 곳이 얼마나 찌질한곳인가요? 10 ,. 2012/10/22 2,564
    168670 김.냉에 이틀넣어두고냉동실에하루넣어둔 소고기 먹어도 되요? 1 핼프 미~ 2012/10/22 878
    168669 우리 역사상 외교는 신라김춘추가 최고 20 kshshe.. 2012/10/22 1,883
    168668 주말 여행지 추천 2 ... 2012/10/22 1,571
    168667 성인여드름 피부과 관리받으면 비용이 어느정도들어요? 2 멍게녀 2012/10/22 31,980
    168666 작년에 작은무로 담은 동치미... 어떻게 해서 먹으면 좋을까요?.. 작년동치미 2012/10/22 786
    168665 시어버터 화상에 좋네요^^ 5 크랜베리 2012/10/22 2,221
    < 60231 60232 60233 60234 60235 60236 60237 60238 60239 60240 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색