82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,237
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
167339 요즘 1억 대출의 한달 이자가 얼마인가요? 5 질문 2012/10/18 6,410
167338 캐리와 세친구 2 우정부러워 2012/10/18 936
167337 이번에도 임신아닐거같아요 ㅠㅠ..생리할거같은 느낌 !!! ㅠㅠ 18 아... 2012/10/18 11,888
167336 대형마트만 조진다고 될일이 아닌데... 5 kshshe.. 2012/10/18 1,205
167335 4세 아들 웃기고 예쁜 말 5 *^^ 2012/10/18 2,028
167334 집안일 잘도와주고착한데 세대차이나고 지루한남편ㅠㅠ 19 고민 2012/10/18 3,675
167333 "文-安 단일화 회피하면 '촛불' 등장할 것".. 17 .. 2012/10/18 1,524
167332 래미* 아파트 사시는 분들 단열 잘 되나요? 3 겨울무서워,.. 2012/10/18 1,304
167331 뮤즈님 지금 계신가요..? 보험관련 질문.. 1 Dd 2012/10/18 738
167330 이런 저 변태같나요? 11 2012/10/18 3,601
167329 이대쪽 미용실 추천 부탁드려요.(90학번) 1 도저히 못 .. 2012/10/18 1,641
167328 포장이사 방문견적 보통 몇 집 받아보시나요? 7 ... 2012/10/18 2,035
167327 가출한 아이를 보고 13 ... 2012/10/18 2,534
167326 지금 안철수/문재인 지지하시는 분 단일화 되면 투표 안 하실껀가.. 10 궁금 2012/10/18 1,185
167325 종로에서 스테이크 맛난 레스토랑있나요 2 아즘마의외출.. 2012/10/18 1,231
167324 지금 올리브영인데요 5 올리브영 2012/10/18 3,269
167323 "MB세력, 2008년 한국경제 파산시킬 뻔".. 5 .. 2012/10/18 1,465
167322 생일파티를 생파라고 그러네요 19 .. 2012/10/18 2,662
167321 아멘충성교회 이인강 목사님을 만나 변화된 나의 삶의 작은 이야기.. 하늘빛소망 2012/10/18 8,491
167320 [2012선거 일일 여론조사] 대선 차기주자 선호도 3 탱자 2012/10/18 878
167319 뉴욕 담주 날씨가 어떨까요? 1 메트로 2012/10/18 755
167318 인천연수동으로 이사계획있는데..어떤가요? 2 이사~ 2012/10/18 1,320
167317 남는 것.. 4 82생활 8.. 2012/10/18 1,318
167316 며칠동안 계속 가슴이 두근두근 해요 7 왜이래요? 2012/10/18 2,301
167315 왜이렇게 비교질을 해댈까요? 13 안녕 2012/10/18 3,903