82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,129
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
169882 중국 상해 항주, 소주.. 여행상품 어떤가요? 5 중국여행 2012/10/28 2,828
169881 혼수 가전 김치냉장고 결제했는데 고민이예요.ㅠㅠ 2 축복가득 2012/10/28 1,511
169880 낙지젓갈하는데 짠기 빼는법이요. 1 낙지 2012/10/28 1,557
169879 독서 안 하는 애들은 공부를 못 하나요? 27 ? 2012/10/28 7,663
169878 신승훈이 노래 진짜 잘하긴 하나봐요 3 울었어요 2012/10/28 2,320
169877 네일만 받으면 손톱 밑에 트러블이 생겨요. 5 네일 2012/10/28 1,123
169876 권위적이고 보수적인 남편이랑 사이좋게 살려면 3 비법좀..... 2012/10/28 3,388
169875 경주의 문무왕릉의 파도는 에너지가 남달라요 2012/10/28 1,448
169874 자녀에게 꼭가르치고 싶은예체능은 뭔가요? 13 gghhh 2012/10/28 3,332
169873 네살 가정식어린이집이랑 놀이학교 ..놀이학교 어떤가요? 3 Yeats 2012/10/28 1,678
169872 나물 데쳐서 냉동 보관한 건 언제까지 괜찮을까요? 4 냉동 2012/10/28 2,375
169871 보리밭을 흔드는 바람 지금. 보세요. 3 보리밭을 흔.. 2012/10/28 2,206
169870 지금껏 드셨던 음식중에 가장 베스트는 뭐세요? 47 냠냠 2012/10/28 14,327
169869 그것이 알고싶다... 아이 성적에 집착하다가 학대한 이야기. 37 ........ 2012/10/28 18,025
169868 붕어빵 집에서도 만들어 먹을 수 있나요? 3 호떡먹지붕어.. 2012/10/28 1,170
169867 청소년 차단 어플...알려주세요ㅠㅠ 2 스맛폰 2012/10/27 833
169866 제 성격이 안좋아서일까요? 3 아. 정말 .. 2012/10/27 1,249
169865 교회에서 이런경우가 있는지 알고싶어요.. 5 ... 2012/10/27 1,962
169864 아기 감기걸린거 갖고.. 제 탓하시는 시어머님 섭섭하네요.. 13 아기엄마 2012/10/27 2,375
169863 고구마다이어트식단표 9 가벼워지기 2012/10/27 8,952
169862 천성적으로 게으른 사람들이 있죠. 28 근데 2012/10/27 14,036
169861 실속있는 요리블로그나 싸이트 알고 싶어요 11 랄라라 2012/10/27 4,393
169860 ADHD는 이혼사유가 될수 없나요 10 우울한 2012/10/27 7,092
169859 대하축제 라는게 전 싫어요... 2 추억만이 2012/10/27 2,701
169858 박근혜 지지자들이 얼마나 있는거져? 17 2012/10/27 1,677