한달 하고도 2주가 지나가요.엠알아이도 찍었어요.
탈골후 4주 팔걸이 하고 병원에서 2주 더 권하시는데
쓰지는 않고 팔걸이는 빼고 생활했어요.
다른 병원에 가니 팔걸이 기간이 길었다고 물리치료도 길어 진다 하시며
물리치료실에서 팔을 위로 꺽는데 무지 아프더라구요.
병원이 멀기도 하고 해서
헬스 트레이너님이 너무 열씨미 가르쳐 주시고,전문가 못지 않아 어깨 운동 하고 있어요.
제가 궁금한건 병원에 가지 않고 꺽지 않아도
점진적으로 천천히 어깨 운동으로 가능한건지예요.
처음 팔걸이 뗏을 때는 30도 들렸고
현재 상태는 앞으로 110도까지 올라가고
옆으로 90도 이상 올리는게 힘들어요.
꼭 경험했던 분이나 선생님계시면 답변 기다릴께요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 168272 | 신생아에게 후시딘과 박트로반사용아는것... 13 | 아리송해 | 2012/10/15 | 5,038 |
| 168271 | 정봉주 가석방 무산 10 | .. | 2012/10/15 | 2,479 |
| 168270 | 갑자기 왈탁 눈물이 나는 곡 있나요? 32 | ... | 2012/10/15 | 3,132 |
| 168269 | 부산 해운대 근처 호텔 잘 아시는 분 계실까요? 10 | 질문 | 2012/10/15 | 2,619 |
| 168268 | (펌) 봉변당한 문재인을 닦아주는 어떤 여사님.JPG 13 | cp | 2012/10/15 | 9,906 |
| 168267 | 이혼한 남편이 2 | 질문 | 2012/10/15 | 4,106 |
| 168266 | 구피키우기이틀째인데요 11 | hjhs25.. | 2012/10/15 | 8,608 |
| 168265 | 우산은 어디서 고칠 수 있나요? 2 | 고장.. | 2012/10/15 | 1,599 |
| 168264 | 스마트폰에서 동영상 저장 용량이???? 2 | 2012/10/15 | 1,914 | |
| 168263 | 봉도사는 왜 아직... 2 | ㅠ.ㅠ | 2012/10/15 | 1,385 |
| 168262 | MBC<뉴스데스크> ‘정수장학회’ 불법매각 정당화 1 | yjsdm | 2012/10/15 | 1,747 |
| 168261 | 성적인것이 그렇게 더러운건가요?... 15 | ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ.. | 2012/10/15 | 7,737 |
| 168260 | 코스트코가 무슨 대역죄인이라도 되는건지..?? 12 | ㅠㅠ | 2012/10/15 | 2,946 |
| 168259 | 지금 장터에 쿡TV,SK,LGU로 바꾸라는 글요 바꿔도 될까요?.. 6 | SK후회 | 2012/10/15 | 2,067 |
| 168258 | zuma 브랜드 아세요? 2 | 의류 | 2012/10/15 | 2,087 |
| 168257 | 대한항공 수하물 2 | ㅠㅠ | 2012/10/15 | 2,021 |
| 168256 | 아기머리점 청점 아시는분 계신가요? 3 | .... | 2012/10/15 | 1,916 |
| 168255 | 안철수후보 이건머 몽니도 아니고.어쩌라구.. 1 | .. | 2012/10/15 | 1,895 |
| 168254 | 변기 버튼을 오래 눌러야 물이 내려가는데.. 1 | ... | 2012/10/15 | 4,663 |
| 168253 | 돼지목살먹을려했는데..김밥먹어야겠어요. 6 | 오늘저녁에는.. | 2012/10/15 | 2,870 |
| 168252 | 이명박과 에리카김..!! 4 | 뉴클리어밤~.. | 2012/10/15 | 3,318 |
| 168251 | 저희 시아버지 칠순에 친정에서 천달러 보냈는데요... 13 | 흠 | 2012/10/15 | 5,217 |
| 168250 | 李대통령 "가난이라는 단어 빨리 사라졌으면..".. 19 | 세우실 | 2012/10/15 | 2,302 |
| 168249 | 영구치 이쁘게 나는 비결이 있을까요? 1 | 치아 | 2012/10/15 | 1,899 |
| 168248 | 분당 살고..골프 입문 하고 싶어요~~^^ 4 | 7번시작?ㅎ.. | 2012/10/15 | 2,578 |