한달 하고도 2주가 지나가요.엠알아이도 찍었어요.
탈골후 4주 팔걸이 하고 병원에서 2주 더 권하시는데
쓰지는 않고 팔걸이는 빼고 생활했어요.
다른 병원에 가니 팔걸이 기간이 길었다고 물리치료도 길어 진다 하시며
물리치료실에서 팔을 위로 꺽는데 무지 아프더라구요.
병원이 멀기도 하고 해서
헬스 트레이너님이 너무 열씨미 가르쳐 주시고,전문가 못지 않아 어깨 운동 하고 있어요.
제가 궁금한건 병원에 가지 않고 꺽지 않아도
점진적으로 천천히 어깨 운동으로 가능한건지예요.
처음 팔걸이 뗏을 때는 30도 들렸고
현재 상태는 앞으로 110도까지 올라가고
옆으로 90도 이상 올리는게 힘들어요.
꼭 경험했던 분이나 선생님계시면 답변 기다릴께요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 192484 | 청담동 엘리스?? 3 | 보신분~ | 2012/12/16 | 2,273 |
| 192483 | 펌 영상)박근혜 4인실 6인실이 뭐가 중요함?ㅋ.swf 2 | 질문이야질문.. | 2012/12/16 | 2,660 |
| 192482 | ㅂㄱㄴ 우리4학년아들이 인정하네요 7 | 닭치고투표 | 2012/12/16 | 3,162 |
| 192481 | 하얀 마가루에 노란 가루가 섞여있는데 상한 건가요? | ... | 2012/12/16 | 702 |
| 192480 | 우리나라 원전이 현재 정확히 어떤 상태인가요? 몰랑 몰랑? 2 | ... | 2012/12/16 | 977 |
| 192479 | 박근혜가 왜 토론을 그토록 피하려 했는지 13 | 궁금이 풀렸.. | 2012/12/16 | 4,410 |
| 192478 | 박그네 대통령 삼단논법.. 1 | .... | 2012/12/16 | 1,205 |
| 192477 | 새누리 ”TV토론, 朴 모든 측면에서 우위” 30 | 세우실 | 2012/12/16 | 4,527 |
| 192476 | 왜 박근혜는 노무현묘?에 갔나요... 7 | 꽈배기 | 2012/12/16 | 1,894 |
| 192475 | 우리 문후보님한테 말할때,,저 오만방자한 태도ㅠㅠ 9 | .. | 2012/12/16 | 2,473 |
| 192474 | 허리를 삐끗했는데요.. 8 | ㅠㅠ | 2012/12/16 | 1,099 |
| 192473 | 점퍼좀 골라주세요 1~7번 4 | 도움부탁 | 2012/12/16 | 904 |
| 192472 | 박근혜 불량식품 검색하면 1 | ㅇㄴ | 2012/12/16 | 1,560 |
| 192471 | 지금 mbn 자막 문자. 재밌네요. 2 | mbn | 2012/12/16 | 4,240 |
| 192470 | 토론보고 박근혜지지 않할사람은 3 | ᆢ | 2012/12/16 | 1,842 |
| 192469 | 4대악 몸소 척결중이시래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. 5 | 신조협려 | 2012/12/16 | 2,292 |
| 192468 | 오늘 토론 중에 정말 좋았던 점. | 솔직한찌질이.. | 2012/12/16 | 1,298 |
| 192467 | 무적 박근혜 3단콤보. 2 | cal | 2012/12/16 | 1,375 |
| 192466 | 토론순위 3 | ㅋㅋ | 2012/12/16 | 1,452 |
| 192465 | 초딩... 장래희망 | 그리고그러나.. | 2012/12/16 | 724 |
| 192464 | 레몬차가 너무 쓴데요.... 3 | 레몬차 | 2012/12/16 | 1,602 |
| 192463 | ㅋㅋ 방금 문재인tv에서 유시민님 하는 말 10 | 쫄지마 | 2012/12/16 | 5,143 |
| 192462 | [펌]낸시랭 트윗 - 엄마 굶어도 좋으니... 9 | 므흣~ | 2012/12/16 | 5,529 |
| 192461 | 국민의 어머니..ㅡ.ㅡ 5 | 슬픔 | 2012/12/16 | 1,617 |
| 192460 | 무식한 인간이랑 싸우면 답이 없음 8 | 진짜 | 2012/12/16 | 2,160 |