너무 바빠서 운동하러 짬내서 갈수도 없고
108배를 해볼까 하는데요. 절 방석은 없고
침대에서 해볼까 하는데 괜찮을까요?
오십넘었는데 무릎 나가지 않을까요?
살살 횟수를 늘려야겠지요?
궁금...^^
해보신 분들 충고좀 해주세요.
일단 저녁먹고 해볼예정.^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
108배 침대에서 해도 되나요?
하얀공주 조회수 : 2,665
작성일 : 2012-10-14 17:04:38
IP : 180.64.xxx.211
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 스뎅
'12.10.14 5:10 PM (180.228.xxx.32)매트리스 괜찮을까요...
2. 매트리스도 걱정이고
'12.10.14 5:12 PM (211.234.xxx.87)몸에도 무리 갈것같아요
3. 음..
'12.10.14 5:15 PM (118.44.xxx.235)절 하는 걸 보니, 발은 딱딱한 곳에 두고 무릎을 구부릴때 푹신한 방석에 두고 하더라구요.
잘 모르지만 침대에서 하심 허리에 안 좋을 것 같은 생각이 드네요.
차라리 이불을 방석 높이로 얇게 무릎 쪽에 두고 하심이..4. 하얀공주
'12.10.14 5:18 PM (180.64.xxx.211)아하..이불을 두껍게 깔아도 되겠네요. 감사합니다.
5. 저라면
'12.10.14 5:20 PM (175.118.xxx.102)몇 번 하다 점점 눕게 될거같아요ᆞㅎㅎ
6. 하얀공주
'12.10.14 5:22 PM (180.64.xxx.211)저두요...
7. ㅎㅎ
'12.10.14 5:23 PM (211.36.xxx.8) - 삭제된댓글아주 이상해보일거같아요
어지러울거같기도하고8. 하얀공주
'12.10.14 5:26 PM (180.64.xxx.211)천천히 하면 되지 않을까요? 지난번에 몇번 해봤는데 좀 힘들긴 하더라구요.
근데 베스트글 보니까 너무 좋은거같아서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 167844 | 무상의료는 또 뭔 개소린지 19 | 허허 | 2012/10/23 | 2,099 |
| 167843 | 10월 23일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 | 세우실 | 2012/10/23 | 500 |
| 167842 | 노무현 문재인 대화 녹취록 19 | 양아치수준 | 2012/10/23 | 2,611 |
| 167841 | 전 닭볶음 양념 이렇게 해요. 16 | ㄷㄷ | 2012/10/23 | 4,021 |
| 167840 | 몇년전부터 피곤하거나하면 얼굴 오른쪽이 쑤셔요. 4 | 얼굴통증 | 2012/10/23 | 1,871 |
| 167839 | 잘해결됬네요~ 15 | 담임쌤이 | 2012/10/23 | 2,847 |
| 167838 | 영어 주소 제대로 썼나요? -.- 6 | iii | 2012/10/23 | 745 |
| 167837 | 그냥 제 자신에게 칭찬해주고 싶어요. 9 | ㅎㅎㅎ | 2012/10/23 | 1,908 |
| 167836 | 자식다소용없어요 18 | 백합 | 2012/10/23 | 13,084 |
| 167835 | 자다 깨서 나와보니... 2 | sydney.. | 2012/10/23 | 1,114 |
| 167834 | 모기땜에 2번째 깼어요 3 | 자다가 | 2012/10/23 | 915 |
| 167833 | 한국에서는 이걸 성폭행이라 생각하지 않나요? 16 | 충격 | 2012/10/23 | 3,752 |
| 167832 | 갈비집에 송이를 들고가서 먹으면 이상하겠죠? 13 | 수하사랑 | 2012/10/23 | 3,722 |
| 167831 | 성교육관련 자격증은 국가공인이 없나요? | 등불 | 2012/10/23 | 857 |
| 167830 | 놀고 있네.. 라네요. ㅜㅜ 18 | 그리고그러나.. | 2012/10/23 | 6,221 |
| 167829 | 토목공학과 취업 어떤가요? 6 | 건축가 | 2012/10/23 | 4,547 |
| 167828 | 의류매장 진짜 이런일 빈번한가요? 2 | ..... | 2012/10/23 | 2,635 |
| 167827 | 부모는 현지어 못하는데 아이를 현지학교 보낼경우 6 | 겁이 덜컥 | 2012/10/23 | 1,602 |
| 167826 | 교회 다니시는 분 계신가요? 4 | fdhdhf.. | 2012/10/23 | 1,274 |
| 167825 | 무간도를 좋아하셨다면 | 일드팬 | 2012/10/23 | 1,209 |
| 167824 | 내가 모르는 사람데리고 연락없이 집으로 오는 시모.. 어떡.. 9 | 우울 | 2012/10/23 | 3,453 |
| 167823 | 슈에무라 드로잉펜슬중 눈이 그윽해 보이는게 뭐가 있을까요 | 슈에무라 | 2012/10/23 | 1,476 |
| 167822 | 지금 kbs1에 해리빅버튼 나오네요.. | 행복한용 | 2012/10/23 | 989 |
| 167821 | 길고양이 글만 읽다가 나에게도 이런일이.. 34 | 제가 이런글.. | 2012/10/23 | 3,064 |
| 167820 | 카톡프로필 화면사진고치는법 1 | 카톡이요~ | 2012/10/23 | 4,071 |