82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

피곤할때 운동을 하는게 파로 푸는데 좋을까요 아닐까요

... 조회수 : 2,042
작성일 : 2012-10-08 20:35:12

그냥 궁금 해서요

피곤할때 운동을 가볍게 ..예로 걷기 한시간 -이런 운동을 해주는게 피로 푸는데 좋을까요 아닐까요

IP : 220.78.xxx.169
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 잔잔한4월에
    '12.10.8 8:37 PM (112.187.xxx.14)

    피곤할때는 무조건 주무세요.

  • 2. ...
    '12.10.8 9:23 PM (116.39.xxx.183)

    피로한 정도에 따라 다르겠죠.
    경험상 약간 피로한 정도면 가벼운 운동 후에 오히려 몸이 가뿐하고 개운 해지던데요.
    많이 피로한 경운 무조건 쉬어야구요.

  • 3. 저는
    '12.10.8 9:39 PM (211.115.xxx.79)

    운동갈땐 기어갔다가
    끝나면 날아옵니다 ㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
161840 그것이 알고싶다 6 진심 2012/10/08 2,228
161839 (펌) 조카가 병원에서 현재 투병중에 있습니다 . 댓글만 달아주.. 44 little.. 2012/10/08 16,499
161838 초등생들이 엄청 좋아 하네요.^^ 2 moonri.. 2012/10/08 1,648
161837 (엉덩이 덮을수있는)기장이 좀 긴 티셔츠파는 쇼핑몰 추천해주세요.. 10 00 2012/10/08 2,270
161836 어떤 쵸코바가 맛있나요? 8 쵸코바 2012/10/08 1,442
161835 문재인 후보 사모님 김정숙님이 나는 딴따라다에 3 재밌어요 2012/10/08 2,203
161834 배우 김영애씨가 췌장암이 셨네요.. 너무 놀랐어요 28 항상봄날 2012/10/08 27,995
161833 40대중반 전업주부 국민연금 얼마씩 드셨나요? 5 고민중 2012/10/08 3,503
161832 SNL Korea Ep.5 : 여의도 텔레토비 /특공!!! / .. 3 사월의눈동자.. 2012/10/08 1,913
161831 아이폰 쓰시는분들 ios6 오류 없나요? 9 아이폰 2012/10/08 1,884
161830 미국에 아이 혼자 보낼 때 항공회사에서 친척 만날때까지 책임져 .. 5 ***** 2012/10/08 2,244
161829 교복입은 애니 보지마세요 2 애니 2012/10/08 2,664
161828 5일(금요일)에 택배가 밤 11시 반에 왔어요. 5 .. 2012/10/08 1,403
161827 직항으로 갈 수 있는 최대 거리나 시간은 얼마인가요? 2 비행기 2012/10/08 1,199
161826 이름을 모르겠어요 ~ 외국에서 아기 재울때 쓰는 기계(?)요 2 궁금 2012/10/08 1,367
161825 예술고등학교 가는아이들(질문) 7 .. 2012/10/08 3,133
161824 대하 서해어디로가면좋을까요? 2 꿈 2012/10/08 1,532
161823 디오스냉장고 쓰시는분 1 종식 2012/10/08 1,345
161822 나박김치할때 ---도움절실 3 소금간 2012/10/08 807
161821 남자가 봤을때 김연아는 그리 이쁜 얼굴은 아닌데요. 56 ... 2012/10/08 11,167
161820 제가 홈쇼핑 중독인데요 .. 바른소리좀 해주세요 .. 21 ........ 2012/10/08 3,808
161819 문후보님 아이들 앞에서 환하게 웃는 모습이 참 매력적이네요. 7 초등학교 방.. 2012/10/08 1,368
161818 미셀라도르 구스토 에스프레소...랑 비슷한 맛의 커피 추천 좀 .. 커피 2012/10/08 1,288
161817 눈 흰자위에 있는 잡티도 점처럼 빼기도 하나봐요? 7 음 2012/10/08 3,145
161816 손연재는 솔직히 거품 아닌가요? 9 거품붕괴 2012/10/08 2,636
< 59511 59512 59513 59514 59515 59516 59517 59518 59519 59520 >> 이전 자유게시판
게시판 검색