제 친구가 빈혈과 기미가 심해요.

[알려주세요.]

몇달 못보고 살다가 얼마 전에 만났는데 얼굴 전체에 기미가 퍼졌더라구요.

원래 기미가 심하긴 했어도 너무 심해져서 놀랄 정도였어요. ㅠㅠ

시어른이 위독하셔서 정신 못차리고 있다보니

자기 몸 못 추스리고 내내 골골이에요.

아까도 전화하니 심한 감기로 앓아 누워있다고... ㅠㅠ

제 느낌엔 빈혈과 기미가 깊은 연관이 있어 보이는데

이런 경우에 추천할만한 영양제나 음식 있을까요?

제 친구 같은 경우엔 레이저토닝 이런 걸로 겉만 치료해서 될 게 아니라

(지금은 그럴 경황도 없겠지만) 속을 다스려줘야 할 것 같은데

뭐든 정보 좀 주세요.

 

먹거리든 약이든

친구가 안 챙겨 먹으면 저라도 좀 챙겨 줘야겠어요. ㅠㅠ

[...]

젊은여성 빈혈은
자궁건강과 관계가 있구요.
기미 또한 자궁과 관계가 있어요.
하혈은 안하는지
자궁에 근종이나 무슨 병은 없는지 살펴 보셔야 할 것 같아요.
그 후에 영양제도 써야지요.

[제비꽃]

빈혈약 먹어야 되요. 저도 빈혈이 심해서 빈혈약(하루 한알, 비싸지도 않아요. 처방받으면요) 먹고 있어요.
의사 선생님 말로는 빈혈약은 6개월 정도 먹어야 되고 고기먹으라고 했어요. 전 고기를 잘 안먹었거든요.
요즈음은 가끔 일부러 고기먹고 있고, 약먹은지 2개월 되었는데도 어지러워요.

그리고 특별한 일이 없는데 빈혈이 심하니 위내시경과 장내시경을 추천하더라구요. 그리고 생리양을 물어보셨구요.

[먹거리로는]

포도즙 추천이요. 시중에 그냥 나와있는거 말고 한살림이나 생협같은데서 나오는 진짜 포도즙 저는
한달이상 꾸준히 먹기 시작하니 빈혈 없어졌어요. 지금은 먹기시작한지 6개월 넘어가는데 재발하지 않네요.