82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

쑤어놓은 흰죽에 무엇을 넣으면 좋을까요?

다요트 조회수 : 1,602
작성일 : 2012-09-11 14:03:55

다이어트 보식 중이라 흰죽을 먹고 있는데

5일째 먹으니 물려서 도저히 못 먹겠어요. ㅠ.ㅠ

다 쑤어놓은 흰죽에 무엇을 넣으면 좋을까요? 

IP : 221.139.xxx.2
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '12.9.11 2:05 PM (112.222.xxx.226)

    채소요^^제일 좋아해요 채소죽..건강에도 좋고 맛도 좋고..
    캔참치나 그런건..기름도 그렇고 아무래도..

  • 2. ...
    '12.9.11 2:14 PM (1.247.xxx.247)

    전 흰죽을 만들어 놓고
    버섯, 소고기간것, 관자, 전복, 팥 삶아서 간것, 단호박 삶아서 간것 등등을 넣어서 죽을 만들어요.

  • 3. ...
    '12.9.11 2:18 PM (119.197.xxx.71)

    참치 기름꼭 짜서 포실포실하게 만든 다음 간장 아주 조금, 고추가루도 조금 참기름, 깨 양념해서
    죽위에 올려드셔보세요.

  • 4. 깨..
    '12.9.11 2:24 PM (121.170.xxx.230)

    깨 갈아서 휘휘 넣어 주세요. 생각보다 많이 넣으세요. 맛있답니다.

  • 5. ^^
    '12.9.11 2:26 PM (115.126.xxx.16)

    흰죽에 밥이랑 뿌려먹으면 맛있어요..
    김가쓰오부시맛이 맛있는데 방사능 걱정하시는 분들은 질겁하실듯;;; ㅎㅎㅎ

    아님 김가루라도 뿌려먹으면 좀 낫죠~

  • 6. 흠~~~
    '12.9.11 2:28 PM (58.237.xxx.199)

    김구워 부신것+참기름 한방울

  • 7. 꽁용
    '12.9.11 2:30 PM (124.50.xxx.77)

    부추 넣으세요

  • 8. 양파 당근..
    '12.9.11 3:06 PM (218.234.xxx.76)

    양판 볶지 않고 잘게 다져서 푹 익혀도 맛있어요. (양파 본래의 맛은 없어지고..)

  • 9. 간장 참기름 깨소금
    '12.9.11 3:17 PM (121.135.xxx.104)

    석은거 다이어트니깐 흰죽 한숟갈에 간장 양념 딱 한번만 찍어드세요.
    중요 포인트 두번찍으면 과식을 불러 일으키니 조심 하시길...ㅋㅋㅋ
    다른 반찬이랑 먹으면 맛나는데 입맛을 돌게 할수 있어요.
    거지다 먹을께 없다 생각하시고 간단하게 드세요.

  • 10. 햇살조아
    '12.9.11 3:24 PM (115.95.xxx.132)

    전 소금만 약간넣은 흰죽이 물리지 않고 좋더군요.

  • 11. ...
    '12.9.11 3:34 PM (222.109.xxx.41)

    단호박 껍질 벗겨서 삶아서 으깨서 흰죽에 물 부어서 농도 맞추면 호박죽이 되고요.
    팥도 삶아서 갈아서 넣으면 단팥죽이 되고
    녹두도 삶아서 갈아 넣으면 녹두죽이 돼요.

  • 12. ..
    '12.9.11 4:36 PM (112.149.xxx.54)

    김밥용 구운 김에 참깨 넣고 드르륵 갈면 본죽에서 뿌려주는 검은 가루 완성...이거 뿌라면 맛나요

  • 13. 다요트
    '12.9.11 6:22 PM (221.139.xxx.2)

    옴마나~!!!
    언니들....ㅠ.ㅠ (완전 폭풍감동입니다)

    내일은 더이상 맛없는 흰죽을 먹지 않을 수 있겠군요!
    감사합니다.

    다들 김혜수 몸매 되시라고 기도할게요

  • 14. 야채
    '12.9.11 6:37 PM (222.239.xxx.22)

    양파, 당근,버섯 칼로리도 적고요.
    달걀 - 단백질을 보충할 필요를 느끼시면

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
164053 이런 말 혹시 찔러보는건가요?! 2 벚꽃향기 2012/10/13 1,041
164052 비염-병원후기 10 가을 2012/10/13 2,823
164051 촌스런 질문이에요.. 1 설레는 마음.. 2012/10/13 989
164050 "박근혜, 민주화에 손톱만큼도 기여 안해" 5 .. 2012/10/13 1,292
164049 부자아빠 기요사키 파산신청한 나쁜 놈 1 부자아빠 2012/10/13 2,946
164048 세계 전역에서 들린다는 이상한 소리-코피까지 나게 해 2 2012 2012/10/13 2,197
164047 이 아이 기다려줘도 될까요? 2 ㅠㅠ 2012/10/13 1,033
164046 영국에 고춧가루 반입 가능한가요? 3 태양초 2012/10/13 1,440
164045 여드름 피부과 실비보험 6 ㅡㅡ 2012/10/13 7,640
164044 안철수 후보의 질문에 대한 문재인후보의 답변. 9 .. 2012/10/13 1,929
164043 95년 삼풍백화점 붕괴 당시 분위기 어땠나요? 15 엘살라도 2012/10/13 6,192
164042 페인트시공을 할려는데요 1 . 2012/10/13 1,349
164041 입주도우미 30대는 안되겠죠? 14 .... 2012/10/13 9,765
164040 MBC 주식팔아서 부산영남 장학금으로 쓰면 좋은 것 아닌가요? 21 다지들것? 2012/10/13 1,951
164039 저 베스트글 읽다가요.. 5 .. 2012/10/13 1,407
164038 컴퓨터를 없애면 와이파이 공유기가 쓸모없나요? 4 컴도사님들 2012/10/13 1,819
164037 요즘 바지들, 몸에 잘 맞는 편인가요? 편한바지 추천해주세요... 4 바지 좀 ㅜ.. 2012/10/13 2,400
164036 차 살려고 하는데 경차 vs 준중형 중에서 고민인데요. 18 조언좀해주세.. 2012/10/13 6,310
164035 농구를 시키고 싶은데 ..... 3 아이농구 2012/10/13 997
164034 아이들 지난 교과서요. 2 .. 2012/10/13 1,203
164033 안철수가 민주당 드갈려면 20 글쎄 2012/10/13 1,756
164032 마트에서 산 밤이 말라 비틀어 졌어요 이거 환불 요청 하면 진상.. 2 .. 2012/10/13 783
164031 에어컨이 저절로 켜질수 있나요? 7 세상에나 2012/10/13 4,146
164030 지방 44평 전세 빼기 어려운가요? 5 ~~~ 2012/10/13 1,958
164029 문옆에 얇은 나무 다발 무슨 의미가?? 금은동 2012/10/13 744