뭐가 문제일까요ㅜㅜ
작성일 : 2012-08-31 10:01:05
1347788
살좀 빼보려고 삼주째 저녁은 선식에 저지방 우유 한잔으로 대신하고 있어요 점심은 그냥 먹던대로 먹고요. 아침은 원래 안먹어서 패스합니다. 저녁엔 한시간씩 다이어트 댄스하고 옵니다. 저녁 아홉시쯤 남편이랑 복숭아 하나를 나눠먹구요. 근데 살이 삼주동안 1kg밖에 안빠졌어요ㅜㅜ 운동량을 더 늘려야하나요ㅜㅜ도와주세요ㅠㅠ
IP : 112.152.xxx.201
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 음..
'12.8.31 10:17 AM
(115.126.xxx.16)
음.. 근육이 늘어서 그런거 아닐까요?
몸에 전혀 변화가 없으신가요?
살이 좀 탄력있어지고 단단해졌다거나, 뱃살이 줄었다거나, 라인이 살아났다거나...
인바디 체크 한번 해보세요.
체지방 감소하고 근육량이 늘었을지도 몰라요.
저희 딸은 3끼 다 먹고 양을 줄이고 운동 매일 한시간씩 하는데(아직 학생이라..3주 정도 되었어요)
체중은 2키로 정도 빠졌고 무엇보다 라인이 확 살아났어요~
통자 허리였는데..어제 허리가 잘록해졌더라구요.
2. ....
'12.8.31 10:27 AM
(112.152.xxx.201)
아 인바디 체크 한번 해봐야겠군요ㅜㅜ라인은 좀 나오는데 무게 변화가 업어서ㅜㅜ감사합니당
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
146778 |
서초동에 침 잘놓는 한의원 1 |
감초 |
2012/09/01 |
2,074 |
146777 |
송파주민 계세요? 갑자기 비행기 굉음이 왜이리 심하죠? 7 |
송파주민 |
2012/09/01 |
1,974 |
146776 |
필독 (나주사건) 서울 집회 질서유지인 4분만 더 신청부탁드려요.. 6 |
그립다 |
2012/09/01 |
1,742 |
146775 |
가디건 어느 브랜드가 좋을까요? 1 |
40대 |
2012/09/01 |
1,455 |
146774 |
왜 이렇게 조용하세요?/ 5 |
아래 필독 .. |
2012/09/01 |
1,138 |
146773 |
영화 '황금 연못' 3 |
.. |
2012/09/01 |
1,618 |
146772 |
무료로 사주나 궁합 볼수있는 사이트 공유부탁드립니다.ㅎ 3 |
,,, |
2012/09/01 |
6,902 |
146771 |
지금까지 김동률과 같은 아파트 단지내에 살고 있다는 걸 3년만에.. 28 |
김동률빠 |
2012/09/01 |
19,107 |
146770 |
인권이란말 성범죄자에겐 아까운단어입니다 |
정말싫다 |
2012/09/01 |
584 |
146769 |
필독 - (나주사건 서울집회) 질서유지인 4분만 더 쪽지 주세요.. 4 |
그립다 |
2012/09/01 |
1,533 |
146768 |
성폭행 명칭 바꿔불렀으면 좋겠습니다. 3 |
고종석 |
2012/09/01 |
1,440 |
146767 |
할말 똑바로 못하는 남자친구랑 정신나간 여직원들 4 |
달빛두국자 |
2012/09/01 |
2,607 |
146766 |
합정역맛집 좀 가르쳐주세요 6 |
질문 |
2012/09/01 |
1,794 |
146765 |
결혼할땐 환경이중요한건 맞는거같아요. 5 |
... |
2012/09/01 |
2,188 |
146764 |
사슴고기가 있는데, 어떻게 해서 먹어야하나요? 2 |
처음이라서 |
2012/09/01 |
1,213 |
146763 |
다음 주 헝가리 다녀올 일 있는 데 거위털 이불 사오면 좋나요?.. |
헝가리사시는.. |
2012/09/01 |
1,232 |
146762 |
얼굴공개 4 |
행복한요즘 |
2012/09/01 |
1,775 |
146761 |
펌) "강남을 떠난 엄마들.." 이 기사 헉.. 15 |
헉 |
2012/09/01 |
18,451 |
146760 |
살면서 이 집하고는 정말 안맞는구나 한적 있으세요? 2 |
사는집 |
2012/09/01 |
2,223 |
146759 |
아동 포르노 9 |
남자새끼들 |
2012/09/01 |
6,062 |
146758 |
강문영씨나 황신혜씨 6 |
ㅇㅇ |
2012/09/01 |
5,789 |
146757 |
매실액 담그고 난 매실 활용법 가르쳐 주세요 5 |
매실 |
2012/09/01 |
2,577 |
146756 |
술처먹었다고 감형하면.. 4 |
... |
2012/09/01 |
1,069 |
146755 |
(나주사건 서울집회) 오마이뉴스 전화 받았습니다. 기사 올라올듯.. 5 |
그립다 |
2012/09/01 |
1,911 |
146754 |
코스코 파는 세안용 비누 괜찮은가요? 1 |
.. |
2012/09/01 |
1,205 |