내일아침에 닭가슴살 한조각으로 아침을 하려고 하는데요.
뭘하면 맛날까요?
자다가깨서 입안도 까끌하고 입맛도 없을덴데
그냥 구워서 소스 뿌리는건 텁텁해서 별로일거 같구요~
삶아 찢어서 야채넣고 겨자소스 뿌리면 아침인데 너무 강할까요?
고민이네요~~~좋은 아이디어 좀 주세요.
내일 아침에 꿀피부로 깨어나시길 빌어드릴께요^^*
내일아침에 닭가슴살 한조각으로 아침을 하려고 하는데요.
뭘하면 맛날까요?
자다가깨서 입안도 까끌하고 입맛도 없을덴데
그냥 구워서 소스 뿌리는건 텁텁해서 별로일거 같구요~
삶아 찢어서 야채넣고 겨자소스 뿌리면 아침인데 너무 강할까요?
고민이네요~~~좋은 아이디어 좀 주세요.
내일 아침에 꿀피부로 깨어나시길 빌어드릴께요^^*
닭가슴살 처치해야할게 있길래, 가지랑 양파랑 같이 썰어서 간장, 고추가루넣고 매콤하게 볶아서
밥에다 비벼먹었어요
마늘있으면 함께 끓여서 밥 넣고...닭죽
감자양파당근 카레분말 있으면...카레
쌈채소 있으면...구워서 샐러드
요정도...해먹어 본 사람입니다
삶아서 잘게 찢은 후 죽 끓이세요.
덧글 주신 분들 감사합니다~
아. 매콤하게 볶아서 밥에다 비벼먹는건..지금 먹고프네요. ㅠㅠ
카레는 내일 저녁에 닭다리살로 만들 예정이라 미루고요~
닭죽이라... 고민해볼께요~
다른 메뉴 추천도 계속해주시면 감사하겠습니다^^
치킨탕수육..
근데 아침이니깐
치킨데리야끼 덮밥으로
아. 치킨데리야끼 덥밥! 이걸로 정해야겠어요~
닭가슴살 데리야끼 소스에 졸이고,
밥 소량만 깔고 양배추볶음 한가득 올리고 그 위에 데리야끼 닭가슴살 올리면
어느정도 다이어트식 비스무리하게 되겠지요?
내일 아침에는 좀 일찍 일어나야겠네요~
덧글 주신 분들 감사합니다^^
전 좀 다르게...
지금 삶아 두고 자고요. 한 개 다 하고 거기에 뭘 또 넣으면 너무 많으니까 내일 아침에 3분의 2만 잘게 썰어서, 토마토(없으면 다른 채소 아무거나. 호박 종류도 좋고 고구마나 감자도...) 잘게 썰고 계란 풀어 휘휘 저어 올리브유에 볶아 먹겠어요. 소금 간 약간!만 하고 거기에 바질 있으면 좀 치고 후추 치면 가벼운 아침 건강식 돼요^^
가벼운 아침님 덧글 읽으니 너무 먹고 싶어지네요~~
뭔가 한번도 해보지 않은 조리법이라 낯설긴 하지만 꼭 해보겠습니다.
그러면 스크램블드 에그에 닭가슴살이랑 야채들이 들어가는건가요? ^^
야채 많으시면 월남쌈요
전 닭가슴살 시러해서 요렇게 먹어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
142501 | 클로저 완결 - 3 | 치프 존슨 | 2012/08/22 | 1,395 |
142500 | 이와중에 일산 큰평수 오피스텔 사는거 여쭤요. 14 | 미친걸까요?.. | 2012/08/22 | 4,164 |
142499 | 카프리는 어디가고 1 | 카프리가더좋.. | 2012/08/22 | 975 |
142498 | 1인용 튼튼한 돌솥 어데서 판매할까요? 2 | 사고싶은데 | 2012/08/22 | 1,304 |
142497 | 하와이 어학연수 어떤가요? 7 | 어학연수 | 2012/08/22 | 3,937 |
142496 | 이치현과 벗님들의 "다지나간일 "들을 수 있는.. 10 | 듣고싶어요 | 2012/08/22 | 1,375 |
142495 | 응답하라 1997 예고퍼왔어요 8 | 1997 | 2012/08/22 | 2,901 |
142494 | 아이 옷에 묻은 싸인펜 4 | 안지워져요 | 2012/08/22 | 6,984 |
142493 | 여름이 좋았던 단 한가지 이유 6 | 시원 | 2012/08/22 | 2,568 |
142492 | 끊임없이 말로만 놀아주는 아빠... 4 | 아쉬워라 | 2012/08/22 | 1,176 |
142491 | 비빔밥전문점의 돌솥비빔밥 어떻게 하는건가용~~ 2 | 배고푸다 | 2012/08/22 | 2,132 |
142490 | 나라가 점점 무서워지는것 같아요..ㅠㅠ 2 | somebo.. | 2012/08/22 | 2,004 |
142489 | 항생제 내성이 없나요? 5 | ........ | 2012/08/22 | 1,320 |
142488 | 아이의 자존감,자존감 그러는데 아이자존감을 위해서 어떻게 하시나.. 14 | 행복할래.... | 2012/08/22 | 3,409 |
142487 | 6세 아들과 깊은 대화를 했어요. 7 | yaani | 2012/08/22 | 2,873 |
142486 | 남편의바람-그이후 입니다 45 | .... | 2012/08/22 | 19,932 |
142485 | 우체국택배 ..물품번호란것도있나요? 2 | 택배 | 2012/08/22 | 1,024 |
142484 | 이제 길 다닐때 조심해야겠군요 5 | ㅠㅠ | 2012/08/22 | 2,642 |
142483 | 지금 여수에 왔어요. 어디 가고 뭐 먹을까요? 13 | 해리 | 2012/08/22 | 2,902 |
142482 | 중학생 용돈 얼마 주세요? 1 | ... | 2012/08/22 | 2,685 |
142481 | 아랑사또전 혹시 무서운것도 나와요? 4 | 겁쟁이 | 2012/08/22 | 2,025 |
142480 | 낮에 왓던 사람.. 대단하군요. 12 | 이야... | 2012/08/22 | 15,537 |
142479 | 신논현역 한스킨 건물 멋진가요? 5 | 토실토실몽 | 2012/08/22 | 2,770 |
142478 | 내일아침 닭가슴살로 할만한 맛난 음식? 9 | 플리즈 | 2012/08/22 | 2,242 |
142477 | 여의도 칼부림 왜?…"상사·동료가 부당하게 대해&quo.. 7 | 원한? | 2012/08/22 | 4,373 |