자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
시아버지 께서 뇌경색 판정을 받으셨어요 식단관련 조언 부탁드려요
1. 스뎅
'12.8.18 11:55 AM (112.144.xxx.68)http://www.blood.or.kr/index/bbs/board.php?bo_table=02_1&wr_id=10&sfl=&stx=&s... 참고해 보세요.. 마음이 많이 쓰이시겠습니다...
2. ㅇㅇㅇ
'12.8.18 12:16 PM (210.117.xxx.96)7년 전에 울아부지 뇌출혈로 신체의 반쪽이 마비된 이후로 재활치료 꾸준히 받고 운동 열심히 하고, 침도 맞으셨고요,
만년필로 성경을 노트에 필사하면서 거의 정상생활을 합니다.
식단은 고기를 확! 줄였어요.
현미밥에 야채식이 주를 이루고 술 담배 다 끊었고요,
저염식을 하지만 된장이나 간장 같은 2차 염류는 다소 짜게 해도 괜찮다고 하던데요.
지금까지 건강하게 잘 유지하시고 계십니다. 동네 병원에 주치의 한 명 정해 놓고 정기적으로 다니시면서 고혈압약 처방 받아서 드시고요.
http://media.daum.net/politics/newsview?newsid=201208180601083023. 남얘기 같지 않아서..
'12.8.18 12:34 PM (211.234.xxx.187) - 삭제된댓글저희 어머님 뇌경색으로 왼쪽 손발 거의 마비되셨어요..말씀도 어눌..
식단은 채소위주로 먹긴했는데..
가장 효과본건 걷기요..
본인 스스로 의지가 중요하긴한데..
걸으면서 균형감각 차츰 회복하시고..
손에 감각없어마셔서 호두 손에 주고 손맛사지..
끊임없이 움직이셨어요..
지금은 좀 힘들어하긴 하시지만..여행도 잘 다니시고 건강하세요..
주기적으로 병원가셔서 꼭 검진받으시고 약타오시고 겨울엔 모자 목도리 꼭 챙겨드리시구요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
145193 | 환갑 때 갈만한 식당추천 부탁드려요 3 | 냠냠이 | 2012/08/28 | 1,846 |
145192 | 3M스탠드 | 패널만구입 | 2012/08/28 | 785 |
145191 | 애플이 배상금 받으면 한국에 공장을 세워줍니까? 12 | ㅇㅇ | 2012/08/28 | 2,450 |
145190 | 무개념 어린이집교사 신상털렸네욤....;; 6 | 예비신부김뚱.. | 2012/08/28 | 5,642 |
145189 | 뽐뿌...어쩌구 에서요. 번이. 기변 차이점이 뭔가요?? 5 | 어렵네요 | 2012/08/28 | 1,416 |
145188 | 베스트글에 언급된 곰팡이 제거제, 이름 알려주세요~ ! 제발이용.. 14 | 시급한 문제.. | 2012/08/28 | 2,737 |
145187 | 폰이 다 그게 그거라고요? 그런 소리 하는 건 무식하기 때문입니.. 18 | 베낌쟁이 삼.. | 2012/08/28 | 3,776 |
145186 | 일산 바람 너무 심하네요 17 | 일산맘 | 2012/08/28 | 2,737 |
145185 | 건더기만 남은 소고기국ᆞ 6 | 명랑1 | 2012/08/28 | 1,827 |
145184 | "문재인, 제주에 타지역 유권자 등록시킨 것 아니냐&q.. 16 | 기록파기 | 2012/08/28 | 1,883 |
145183 | 창문에 테이핑..좀 좋은듯.. 4 | 오호 | 2012/08/28 | 3,190 |
145182 | 태풍 지나간거 맞아요? 15 | 바이올렛 | 2012/08/28 | 3,837 |
145181 | 태풍은 지나갔다고 하는데... 2 | 와... 바.. | 2012/08/28 | 1,416 |
145180 | 은서라는 이름 어떤가요? 43 | 조카 이름 | 2012/08/28 | 5,952 |
145179 | 탐스 웨지힐... | 신발 | 2012/08/28 | 3,111 |
145178 | 주말밤 '맛있는 인생' 보시나요 2 | ㅂㅈㄷㅈ | 2012/08/28 | 1,320 |
145177 | 영화광 (스릴러) 분들께 묻습니다. 3 | 답답이 | 2012/08/28 | 1,218 |
145176 | 베스트에 삼성애플논쟁을보며 7 | 화이트스카이.. | 2012/08/28 | 1,295 |
145175 | 보육교사의 길 | 제~발 | 2012/08/28 | 1,560 |
145174 | 남편.. 철없어도 이리 철없을까요.. 14 | 어이없어 | 2012/08/28 | 5,452 |
145173 | 아랑사또에서... 7 | 아랑사또빠... | 2012/08/28 | 2,275 |
145172 | 사업하는 사람이 전세나 매매를 부부공동명의로.. 2 | 부부 | 2012/08/28 | 1,291 |
145171 | 왜 재외동포에게 선거권을 주죠? 3 | dd | 2012/08/28 | 1,101 |
145170 | 게임하는 전업주부들 미친 거 맞아요. 34 | 어이상실 | 2012/08/28 | 10,110 |
145169 | 아들 친구 녀석 때문에 돌겠네요.. 38 | ㅇㅇ | 2012/08/28 | 11,800 |