82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제 성격을 어떻게 고쳐야 할까요.

.............. 조회수 : 1,546
작성일 : 2012-08-18 00:17:47

마음속에 화가 가득 차있습니다.

그것이 어렸을때는 몰랐는데,

결혼해서 아이를 낳고 애들을 키우다 보니..

그렇더군요.

다 극복했다고 생각했는데,

 

어린시절 받은 상처? 혹은 쌓여 온것들..

억압적인 아버지. 그걸로 인해서 파생된 엄마와의 관계, 형제들과의 관계,,

또,, 아버지쪽 친척들과의 관계...

 

아빠에대한 원망과 미움은,,,, 아버지가 돌아가시면서,, 많이 사그라들고,

그분도,, 얼마나 외롭고 힘드셨을까, 측은한 마음과, 안타까운마음입니다.

하지만,여러감정들이.. 비슷한 상황이 아닌데,, 제 몸이 그 감정들을 기억하는건지.

힘들때 올라옵니다.

 

예를 들어,, 어린시절 좌절감을 느끼고, 억압받던 감정들이..

아이들로 인해 힘들때,, 올라옵니다.

 

나 스스로 꽤 괜찮은 사람이다 생각하며 살아온적도 있었지요..
하지만,, 애기들을 키우면서,, 흔히들 자신의 바닥을 보게 된다고 하는데,,

그런 힘든 상황이 되자,, 저를 괴롭히던 저의 못난점들이.. 올라오네요..

 

그리고, 고치고 싶은 성격?? 은.

분노감을 조절하는것.. 친정식구들에게 섭섭하거나,, 속상한 일이 생기면,

아주 지나간 일까지 생각이 나며,, 마치 핫병처럼,, 몇일을 그렇게 속으로 앓습니다.

분노가 올라오고, 분하고,,, 혼자 속으로 그러고 있다가, 신랑이나 누가 말을 걸면,

저도 모르게 화나는 말투가 나갑니다. ㅠㅡ.

가족관의 대화의 단절과 소통의 부재로,, 나의 진심를 알아주지 않고

인정해주지 않는,, 식구들에게 섭섭하고, 화가 납니다.

이젠 내 식구가 있고, 친정도 자주 가지 않는데, 한번 갈때마다, 알수 없는 섭섭함과 속상함..

혼자 쌓인게 많다보니,, 작은일에도 더욱 상처받게 되고,

제가 힘든 상황이라서 그런지.. 이런 마음이 없어질때까지,, 방문을 자제할까 생각중이고..요.

 

내 이쁜 새끼들과, 날 유일하게 소중하게 생각해주는 신랑에게,,

내 마음의 짐들로 인하여, 자꾸 짜증을 내게 되니,,

더욱.. 억울한 감정이 들어서,

안그러고 싶은데,, 억울하고 분한 감정이 사라지지 않습니다.

 

잘 지내다가도,, 내 안에 잠재해 있다가,

비슷한일을 겪거나,, 거기에 해당하는 사람들이.. 작은 행동만해도,,

그걸 과거의 받은 상처와 연관지어,, 생각하느라 더 분노가 생기는것 같네요..

 

이런 분노를 해결할 시간이나 방법이 없이,.

바쁘게 아이들을 키우며 살아서 더 그런건지.

제가 성격이 이상한건지..ㅜㅡ..

 

아니면 당사자들과 다 대면하고, 내 마음을 알리고, 원망의 끈을 놓아야 하는건지..

이젠 각자 자기들 살길 바쁘게 살고 있는데, 내 말을 귀뚱으로나 들을지나 싶고,

언제 내 애기를 귀닮아 듣던 사람들이였나... 하네요.

 

뭐가 됐든. 지금 내 삶에 열중하고 싶은데,

그게 잘 되지 않습니다.

 

어떻게 해야 할까요...ㅠㅜ..

IP : 124.49.xxx.196
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 관련
    '12.8.18 8:43 AM (218.159.xxx.194)

    책들은 읽어보셨나요?
    시중에 '내 안의 어린아이'인가 하는 책이 나와있었던 걸로 아는데
    한 번 읽어보시면 도움이 되지 않을까 싶네요.
    나를 화나게 한 당사자한테 실컷 퍼붓고 사과를 받아내는 것이 가장 효과적이긴 하지만
    현실적으로 좀 어려운 일임에 틀림없으니
    이전의 어린아이로 돌아가 자신의 슬픔을 충분히 느끼고 스스로 달래주고 받아주는 수 밖에 없을 거예요.
    그렇게 자신의 어두웠던 면을 불러내서 느껴주는 것만으로도
    마음은 훨씬 가벼워지고 생기가 돌 겁니다.
    혼자 있는 시간 마련해서 어린 시절의 자신과 온몸으로 만나보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
140590 부산의 82님들 지금 집 시원한가요? 10 꽃보다아름다.. 2012/08/18 2,134
140589 머리 속에 혹같은 것이 안없어져요 혹이 아닌듯 3 걱정녀 2012/08/18 3,816
140588 감사합니다^^ 28 .... 2012/08/18 7,160
140587 휴가내내 방콕..외롭네요.. 3 ... 2012/08/18 1,362
140586 설악워터피아 가려는데 수영복 안 입으면 못들어 가나요? 3 혹시 2012/08/18 8,808
140585 제주 호텔 가격이 왜이리 비싼걸까요?? 5 9월 2012/08/18 3,371
140584 최고층 (25층) 사는데 베란다 문 열어놓고 자면 위험할까요? .. 14 고층 2012/08/18 8,245
140583 초6과 초1 각각 신문을 보여주고 싶은데 조언 부탁드려요~~ ***** 2012/08/18 749
140582 지갑관리 어떻게 하세요 2 .. 2012/08/18 1,540
140581 돌잔치 식대가 5만원이면 딱 5만원만 들고가면되나요? 4 돌잔치 2012/08/18 3,220
140580 요새 김포공항 국제선 가보셨어요? 티아라3인이 대문짝만하게 ㅋㅋㅋ 2012/08/18 1,848
140579 봉주17회 버스 갑니다 부릉부릉~ 6 바람이분다 2012/08/18 2,189
140578 분당쪽에 직장인 대상 독서클럽 있을까요? 직장맘 2012/08/18 1,019
140577 오이소박이 담갔어요.. 그런데... 6 괜찮겠죠? 2012/08/18 2,696
140576 바닷가에서 해수욕 하시나요? 2 .. 2012/08/18 937
140575 페이스북에 대한 질문입니다.. 1 페북 2012/08/18 964
140574 김수미님 얼굴이 점점.... 8 아... 2012/08/18 4,975
140573 수능 7등급도 스카이 대학에 합격 18 ㅎㅎㅎ 2012/08/18 6,807
140572 치즈 잘아는분들 답변 좀 해주셔요 1 ㅠ.ㅠ 2012/08/18 1,000
140571 원피스 하나만 좀 찾아주세요 궁금 2012/08/18 738
140570 잼있는 문제에요 7 2012/08/18 1,357
140569 아이에게 생선 먹이기...어렵네요. 정말.... 7 초보엄마 2012/08/18 1,501
140568 82님들 추천한 통영음식여행 39 통영 2012/08/18 3,663
140567 정우택... 도지사라 부르지 말고 사장님... 7 .. 2012/08/18 1,491
140566 방금 사랑과 전쟁 수지 엄마역 17 으아 궁금해.. 2012/08/18 7,586