82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

방금 누워서 잠시 해봤는데요

하늘 자전거 조회수 : 1,048
작성일 : 2012-08-17 12:35:09
몸이 피곤해서 잠시 누웟다가 하늘자전거라는 걸 해봣는데
무지 힘드네요
억지로 10분을 했는데 땀이 비오듯한데
혹시 이운동으로 효과 보신분 있으세요
허벅지효과있다고는 하는데
어느 정도 해야하는지 넘 힘들어서 며칠 못 할거 같긴해요
IP : 222.233.xxx.161
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    147939 초등학생에게 스마트폰 공기계 사용하게 해주면? 3 이쁜호랭이 2012/09/04 2,290
    147938 대구 범어동 아파트문의드려요 2 대구아파트 2012/09/04 3,447
    147937 고급스런 한국 공예품 파는 사이트 알려주세요 3 소미 2012/09/04 1,016
    147936 박근혜가 장하준교수를 영입하려한다네요 11 헐 2012/09/04 3,928
    147935 꿈 해몽 잘하시는 분 계실까요? 3 꿈 2012/09/04 1,731
    147934 설겆이 할때 주방 세제 얼마나 쓰시나요? 21 설겆이 2012/09/04 2,751
    147933 중국이 부러울 지경이네요. 12 rr 2012/09/04 3,305
    147932 원래 상사 생일때 팀원들이 돈 모아서 선물하나요? 2 하기싫은데 2012/09/04 1,095
    147931 리틀티아라? 애들을 '섹시러브' 춤과 노래를 시킨다고? 6 미칬나 2012/09/04 1,868
    147930 남편이 너 왜 자꾸 82하냐구.. 58 ... 2012/09/04 12,276
    147929 지금 비오나요?? 4 .. 2012/09/04 935
    147928 효소드시는분... 3 은새엄마 2012/09/04 2,061
    147927 서울대 체육교육과는 어떤아이들이 갈수있나요 6 아이진로 2012/09/04 7,532
    147926 갤노트 문자 입력하기 힘든가요? 10 카톡 2012/09/04 1,299
    147925 응답하라 1997 정은지 서인국이 부른 우리사랑이대로 올라왔어요.. 7 loveah.. 2012/09/04 2,478
    147924 며느리 입장에서 시댁 가기 싫은 거 당연한 거죠??? 9 기혼 2012/09/04 4,497
    147923 김제남 의원 기자회견 6 이제정신이돌.. 2012/09/04 1,927
    147922 목사가 절에 침입해 소변누는 장면이 CCTV에 찍혔네요… 1 호박덩쿨 2012/09/04 1,894
    147921 꿈에 마을이 물에 잠겼고 그 위에 배를 타고 6 꿈해몽 2012/09/04 1,371
    147920 신한카드에서 연회비 사십만원짜리 5 고정 2012/09/04 2,532
    147919 다이어트 한다는 친구~ 12 ㅋ 2012/09/04 3,647
    147918 요즘 인기있는가방 추천좀 해 주세요. 명품가방 2012/09/04 691
    147917 이재오 "부녀간 인륜보다 정의가 우선" 6 세우실 2012/09/04 1,562
    147916 어린이집 일인데 이럴땐 어떻게 해야하나요? 3 현이훈이 2012/09/04 1,748
    147915 영어 일부러 안쓰는 메이저 야구스타 스즈키 이치로 11 ㄱㄱㄱ 2012/09/04 2,295
    < 58821 58822 58823 58824 58825 58826 58827 58828 58829 58830 >> 이전 자유게시판
    게시판 검색