요즘 허브 다이어트 많이 하는데 그곳에서 파는 쉐이크랑
단백질 파우더랑어떻게 다른가요??
허브 다이어트에서는쉐이크 믹스 포뮬라1 멀티비타민 무기질컴플렉스 포뮬라2 퍼스널 단백질 파우터먹어야 된다 하는데...
아시는분 계시면 알려 주세요
요즘 허브 다이어트 많이 하는데 그곳에서 파는 쉐이크랑
단백질 파우더랑어떻게 다른가요??
허브 다이어트에서는쉐이크 믹스 포뮬라1 멀티비타민 무기질컴플렉스 포뮬라2 퍼스널 단백질 파우터먹어야 된다 하는데...
아시는분 계시면 알려 주세요
포뮬라1이 기본으로 먹는 거던데, 그게 일반 단백질 쉐이크랑 같더군요.
성분 보실 때 탄수화물, 단백질, 칼로리 요정도 보시면 될텐데
대부분들 단백질 함량은 비슷비슷해요.
근데 허벌꺼가 맛도 다양하면서 칼로리가 많이 낮기는 하더라고요.
안먹어봤는데, 어떻게 그 칼로리를 내지... 신기햇어요.
근데 가격은 많이 비싸던데. ㅎㅎ
제가 허브 쉐이크 먹었으면 했더니 아는 언니가 그냥 단백질 파우다 먹으라 하더라고요
요즘 단백질도 여러 맛에 좋은 성분으로 만든것 많다고 하면서,,,
네, 가격차이가 있으니까 (아이허브 직구매시) 그냥 단백질 파우더 사서 드시는 게 나을 것 같아요.
아침식사 대용으로라도 한잔 마시면 괜찮죠.
맛은... 기본향은 좀 단백질 노린내가 난다며 초코맛이 많은 편이예요..
초코, 초코퍼지, 쿠키앤크림, 바닐라도 있고요..
칼로리가 허벌꺼보다는 높던데 그래도 한끼라고 치면 나쁘지 않고요.
전.. 그냥 허벌은 왠지 시스템이 이상해서 무섭드라고요..;; 그래서 또 괜히 거부감..
저도 포뮬러 먹는데
남친이 성분보더니 이것만 다먹고 담에는 그냥 단백질 파우더 사먹으라고 하네요
전 쿠키앤크림 믹서에 저지방우유넣고 갈아서먹는데 맛은 그냥 먹을만해요
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