4마일 걷기 효과보신분 계신가요
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
1333931
얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요
러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
IP : 182.215.xxx.28
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 142769 |
직장을 충무로역 근처로 옮겼는데 여기엔 그 흔한 커피전문점 하나.. 3 |
커피 |
2012/08/15 |
1,754 |
| 142768 |
와..곰팡난 옷 깨끗해졌어요..^^ 80 |
과탄산?? |
2012/08/15 |
15,841 |
| 142767 |
고사리 볶음(나물) 맛있게 하는 방법 8 |
요리천재^^.. |
2012/08/15 |
5,323 |
| 142766 |
온수보일러매트 써 보신분 추천할만한가요? |
온수보일러매.. |
2012/08/15 |
1,738 |
| 142765 |
일산에서 놀러가기 좋은곳 추천좀 해주세요 |
... |
2012/08/15 |
1,214 |
| 142764 |
40년동안 한사람만 첫사랑으로 기억하는게 가능할까요? 11 |
40년 |
2012/08/15 |
4,807 |
| 142763 |
마감을 잘 지키지 않는 상사와 일하기 어떤가요? 2 |
... |
2012/08/15 |
1,178 |
| 142762 |
제가 도대체 뭘 잘못한거죠?? 48 |
며느리 |
2012/08/15 |
17,283 |
| 142761 |
요거요것들 어떻게 한소리 해줄까요ㅋ 2 |
.. |
2012/08/15 |
1,257 |
| 142760 |
갤럭시노트 구입조건좀 봐주세요... 2 |
풍경소리 |
2012/08/15 |
1,752 |
| 142759 |
한솥 뭐가 맛있어요? 몇번 사먹어야 할거 같아서요... 13 |
... |
2012/08/15 |
3,688 |
| 142758 |
테니스 시작하려면 어떻게 해야 하나요? 3 |
헬스걸 |
2012/08/15 |
1,790 |
| 142757 |
라프레리 화장품을 선물받았어요. 13 |
** |
2012/08/15 |
3,472 |
| 142756 |
자고 일어나서 바로 걸으면 다리가 너무 아픈데요~ 3 |
40대초 |
2012/08/15 |
2,435 |
| 142755 |
(유머) 무한늬우스 하하 결혼 발표 보도편 예상 6 |
세우실 |
2012/08/15 |
2,438 |
| 142754 |
어머니 담번에 꼭 집으로모실게요 죄송해요.... 2 |
어머님 |
2012/08/15 |
2,453 |
| 142753 |
미역국 끓일때 18 |
.. |
2012/08/15 |
4,403 |
| 142752 |
4마일 걷기 효과보신분 계신가요 |
ㄱ |
2012/08/15 |
7,040 |
| 142751 |
만성정맥부전 |
지병 |
2012/08/15 |
1,541 |
| 142750 |
내생일도 시어른들 모시고 대접해야하나요? 90 |
승우맘마 |
2012/08/15 |
14,989 |
| 142749 |
강남역 침수 어떻게 두번이나 일어나죠? 13 |
... |
2012/08/15 |
3,953 |
| 142748 |
전세도 공동명의가 가능한가요? 6 |
.... |
2012/08/15 |
2,008 |
| 142747 |
버리다 보니 드는 생각 8 |
주부 |
2012/08/15 |
3,101 |
| 142746 |
농협카드 결제일이 20일경이면. 1 |
.. |
2012/08/15 |
1,557 |
| 142745 |
영작 몇줄만 부탁드려욤 ㅠㅠ 3 |
영어못하는이.. |
2012/08/15 |
940 |
