얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요
러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
4마일 걷기 효과보신분 계신가요
ㄱ 조회수 : 6,805
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
IP : 182.215.xxx.28
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
144385 | 태풍에 대비하고있어용~~ 1 | 지은찬맘 | 2012/08/27 | 1,093 |
144384 | 민주 통합당 경선인단 신청하고 왔습니다. 17 | 당근 | 2012/08/27 | 1,196 |
144383 | 날씨가 안도와주네요. 5 | ㅠㅠ | 2012/08/27 | 899 |
144382 | 내일 출근해야 하는데 1 | 출근 | 2012/08/27 | 875 |
144381 | 생태 안내자 직업 어때요? | 0000 | 2012/08/27 | 507 |
144380 | 슈퍼가 바글바글 하네요 12 | 파라오부인 | 2012/08/27 | 5,237 |
144379 | 제목센스 대박이라던데 이게 무슨뜻인가요? 4 | 어벤저셔? | 2012/08/27 | 963 |
144378 | 저도 어렸을때 홍수 생각이 나네요. 1 | 추억 | 2012/08/27 | 716 |
144377 | 독일사시는 분!!! 쇼핑하려는데.... 3 | 독일 | 2012/08/27 | 1,002 |
144376 | 클났어요 낼 택배 픽업하는데 7 | 볼라벤 무섭.. | 2012/08/27 | 1,596 |
144375 | 이혼하면 4살 아이에겐 뭐라고 말해야 될까요? 1 | 이맛 | 2012/08/27 | 1,223 |
144374 | 신문지가 자꾸 떨어져요 3 | 해바라기 | 2012/08/27 | 2,183 |
144373 | 요즘 심심해서 핸드폰 게임해요 :) | 고구맛탕 | 2012/08/27 | 460 |
144372 | 확장한 거실의 경우 신문지를... | 고민중 | 2012/08/27 | 742 |
144371 | 신문지대신 비닐이나 뽁뽁이는 어떨까요? 3 | mika | 2012/08/27 | 1,067 |
144370 | 테풍이 올까요? 3 | 정말로 | 2012/08/27 | 1,524 |
144369 | 근데 114.30.xxx.99님은 왜 그렇게 연하남에 집착하나요.. 3 | ,,, | 2012/08/27 | 1,405 |
144368 | 지난. 루사 때 실제 피해를 봤었어요. 9 | 실제 피해자.. | 2012/08/27 | 5,209 |
144367 | 내일 출근하시는 분들, 지하철이 제일 안전? | sss | 2012/08/27 | 759 |
144366 | 기차로 대구 | 대구 | 2012/08/27 | 554 |
144365 | 새아파트에 입주할때 청소전문업체 불러 청소 꼭해야될까요? 7 | 새아파트 | 2012/08/27 | 1,353 |
144364 | 예쁜여자피곤할꺼같아요 11 | 쵸코맛우유 | 2012/08/27 | 11,303 |
144363 | 내일 애들끼리 있어도 괜찮겠죠? 4 | 딸기맘 | 2012/08/27 | 1,258 |
144362 | 좀 세련된? 괜찮은 욕실화는 없나요? 2 | 욕실화 | 2012/08/27 | 1,512 |
144361 | 태풍대비 일반주택은 어쩌시나요? | ... | 2012/08/27 | 835 |