나이는 20대 중반이구요
요새 살을 빼기 위해 운동을 하루에 1시간넘게 하는데
(웨이트+유산소)
생리가 예전보다 많이 줄어들었고.. 생리통도 없어졌어요. .
생리통 없어진건 좋은데.. 생리가 줄어든건 걱정해야될까요?
팬티라이너를 써야할 정도로 적게 나오네요.ㅠ
이게 좋은건가요?ㅠ
나중에 결혼하면 지장이 없을지..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동을 많이 하면 생리가 줄어드나요?
헬스사랑 조회수 : 2,443
작성일 : 2012-08-14 16:17:20
IP : 101.98.xxx.165
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.8.14 4:21 PM (146.209.xxx.18)살이 갑자기 빠지면 생리양이 좀 줄더군요. 근데 줄이신 체중 유지해서 그게 정상 체중이 되면 또 생리도 정상으로 돌아와요.
2. asd
'12.8.14 4:22 PM (59.1.xxx.91)체지방이 많이 빠지셨나봐요;;
여성의 경우 체지방이 많이 빠지면 생리양이 줄거나 횟수를 건너뛰거나 끊기거나 그래요.
운동의 강도를 조금 낮춰보세요.
저도 웨이트 했을 때 생리주기가 정말 최고였고 통증도 없었고 색깔, 탁도 ㅡ,.ㅡ 정말 모든면에서 최고였어요. 다만, 양은 줄지 않았었거든요.3. 글쓴이
'12.8.14 4:24 PM (101.98.xxx.165)살이 빠지지는 않았어요ㅠ 체중은 그대로인데.
4. 그정도 운동으로
'12.8.14 4:30 PM (116.121.xxx.37)양이 줄지는 않을거예요.
무리하게 식사양을 줄여서 다이어트하면 생리량이 줄어든다고 하고, 나이가 먹어감에 따라 양이 줄긴 하거든요.
일시적이지 않고 그 상태가 이어지면 병원 가보시는것이 좋을것 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
139971 | 언니가 집들이하는데, 무슨 선물이 좋을까요? 7 | 언니 | 2012/08/16 | 1,713 |
139970 | 끔직한 한여름 전기요금의 비밀 5 | 부녀회 | 2012/08/16 | 4,463 |
139969 | 김밥 옆구리터지는 종아리 굵기 2 | ㅠㅠ | 2012/08/16 | 1,343 |
139968 | 적양배추 있잖아요.. | 에구,,,,.. | 2012/08/16 | 2,095 |
139967 | 자꾸 피곤하고 소화도안되는데, 어디 과로 가나요 2 | 나이 | 2012/08/16 | 1,248 |
139966 | 내성적인 교사...학부모 입장에선 어떤가요? 8 | 내성적 | 2012/08/16 | 4,249 |
139965 | 주택 살기 너무 힘들어요. 곱게 살고 싶어요... 13 | .... | 2012/08/16 | 11,867 |
139964 | 자게 비누향수알려주신 스뎅님 혹시 계시면 알려주시겠어요?? 24 | 클린 | 2012/08/16 | 3,628 |
139963 | 난생첨 명품백 사볼려는데 루비통?에트로? 5 | 궁금맘 | 2012/08/16 | 3,066 |
139962 | 영어 원서(소설류) 중고 2 | ** | 2012/08/16 | 1,259 |
139961 | 김문수 "박근혜, 정동영 표절했다" 집중공세.. | prowel.. | 2012/08/16 | 1,002 |
139960 | 제평가게 추천부탁요. 18 | 40대 77.. | 2012/08/16 | 3,256 |
139959 | 30평대 리모델링 고민 9 | 여름의 끝 | 2012/08/16 | 4,460 |
139958 | 급질-벌은 가만두면 사람을 공격하지 않나요? 6 | 공포스러워요.. | 2012/08/16 | 1,228 |
139957 | TV 일본만화 내용중 궁금한게 있어요. 2 | 꼬마 | 2012/08/16 | 1,020 |
139956 | [18대 대통령선거]민주통합당 대통령 후보자 선출 국민경선 선거.. 2 | 사월의눈동자.. | 2012/08/16 | 692 |
139955 | 무선청소기 좀 추천해주세요 | 니콜 | 2012/08/16 | 1,835 |
139954 | 현금은 단 1원도 안 가지고 다니는 사람 좀 짜증나지 않나요 62 | ㅇㅇ | 2012/08/16 | 16,538 |
139953 | 요즘 어떤 김치 담가먹고 있나요? 3 | 김치 | 2012/08/16 | 1,709 |
139952 | 일회용 잼 파는곳 아시는분~ 3 | 검은여우 | 2012/08/16 | 2,615 |
139951 | 콩 종류 음식 먹으면 아이들 키 안크나요? 4 | 콩 | 2012/08/16 | 2,530 |
139950 | 도시락 1 | 도시락 | 2012/08/16 | 936 |
139949 | 생일상 글 읽으니 | 흠 | 2012/08/16 | 742 |
139948 | 감자전을 서걱서걱?하게 하려면 어떻게... 3 | 고뤠? | 2012/08/16 | 1,363 |
139947 | 제주여행 팁좀 주세요. 1 | 샬롯 | 2012/08/16 | 892 |