사상최고 더운 여름에 아파트 공동헬스장에서 운동을 시작했어요.
오늘 5일째.
오늘은 낮에 바빠서 밤 10시에 가서 40분 걷고 왔어요. 5.0 km/h
관리사무소 2층. 밤에 가니 더운 열기가 더 가득합니다.
냉방이 안되는 공간에서 걸으니 15분이면 땀이 뚝뚝 떨어져요.
운동을 그렇게 싫어했는데, 아는 언니가 오라해서 한번 갔다가 그 맛을 알아버렸네요.
땀 흘리고 와서, 샤워 후 선풍기 키고 앉아 있으니 넘 시원해요.
러닝머신. 열심히 할 거예요.
저방금 라면에 밥말아먹었어요.ㅠㅠ
저도 자전거로 총 합해서 23키로미터 정도 달리고 왔어요.
땀은 나는데 바람도 시원하고, 샤워하니 가뿐하네요~ㅎㅎ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 137233 | 그레이 아나토미 보셨나요 ? 어떤 점이 가장 인상적이셨어요 ? .. 9 | ... | 2012/08/09 | 1,971 |
| 137232 | 탁구 오늘 결승이였는데 어떻게 되었나요? 6 | 탁구 | 2012/08/09 | 2,048 |
| 137231 | 시댁가면서 음식 좀 해가고싶습니다^^ 12 | 도움부탁^^.. | 2012/08/09 | 3,812 |
| 137230 | 모유 수유 끊으면 가슴 사이즈 다 줄어드나요? 그리고 젖말릴 때.. 8 | ... | 2012/08/09 | 3,096 |
| 137229 | 축하를 강요하는 친정언니 12 | 정답은어디에.. | 2012/08/09 | 4,389 |
| 137228 | 맵시있는 풍기인견 쇼핑몰 추천해주세요. | gg | 2012/08/09 | 1,523 |
| 137227 | 우연히 들어간 블로그... 여자의 삶이란 44 | 후후 | 2012/08/09 | 29,794 |
| 137226 | 12살 남아랑 볼만한 영화 추천 좀^^ 1 | 꿀이맘 | 2012/08/09 | 759 |
| 137225 | 전세살이 만만찮네요 -_- 5 | 이궁... | 2012/08/09 | 3,047 |
| 137224 | 매미소리 시끄러위 못자겠어요.. 11 | 덥다더워.... | 2012/08/09 | 1,511 |
| 137223 | 줄임말 좀 물어볼게요~ 6 | 궁금 | 2012/08/09 | 1,064 |
| 137222 | 가게이름지어주세요 11 | 원선희 | 2012/08/09 | 1,404 |
| 137221 | 옷젖은거입고자면,시원한가요? 6 | 더워잠안옴 | 2012/08/09 | 1,799 |
| 137220 | 비빙수 맛없네요ㅠㅠ 4 | 비빙수 | 2012/08/09 | 2,021 |
| 137219 | msg 먹으면 이런 증상이 있어요... 10 | 부작용 | 2012/08/09 | 2,470 |
| 137218 | 나 너무 심한거 아님? 1 | 이건 좀 | 2012/08/09 | 909 |
| 137217 | 빙수용 얼음이요 5 | 후니맘 | 2012/08/09 | 1,357 |
| 137216 | 이거 넘 시원하니 물건이네요~~^^ 8 | 강추해요 | 2012/08/09 | 4,364 |
| 137215 | 아래 월세 이야기가 나와서... 월세 이거 어떻게 하죠? | 백매향 | 2012/08/09 | 1,122 |
| 137214 | 빰 뻘뻘 흘리면서 러닝머신 하고 왔어요 2 | 운동 | 2012/08/09 | 1,226 |
| 137213 | ㅎㅎ 영화 봤어요~ 바람과 함께 사라지다^^ 1 | 팔랑엄마 | 2012/08/09 | 1,629 |
| 137212 | 럭셔리블로거(?)들 부럽긴해요 13 | ... | 2012/08/08 | 17,141 |
| 137211 | 관람후기] 바람과 함께 사라지다 - 스포없음 3 | 별3 | 2012/08/08 | 2,149 |
| 137210 | 7월에 에어컨 제습기능으로 하루 12간씩 틀었어요 전기세가..!.. 11 | 봄비003 | 2012/08/08 | 57,410 |
| 137209 | 알로카시아 키우시는분들께 질문요~~~ 5 | 아픈걸까요 | 2012/08/08 | 1,405 |