식빵에 쨈이나 땅콩버터 부족하겠죠?
작성일 : 2012-07-25 10:11:19
1318107
간단하게 도시락을 싸서 도서관에서 먹으려구 해요.
하루종일 앉아 있어야 해서 간단하게 하려구요(써놓구 밥해먹을 열의가 없어서 라고 생각함)
쨈이나 땅콩버터로 총 4쪽 정도 가져가려고 하는데 아무래도 부족하겠죠?
어떻게 해야 먹기 편하면서도 배가 고프지 않을까요?
날도 더운데 공부하려니 깜깜하기도 하고 이 고비를 잘 넘기자 하고 있는 중예요.
좋은 아이디어 있음 꼭 알려주세요
IP : 182.211.xxx.135
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.7.25 10:13 AM
(1.225.xxx.112)
마실 것을 팩 우유나 두유등 든든한 걸로 하시고
과일도 한쪽 챙기신다면 그리 부실하지 않을텐데요.
식사를 든든히 먹음 내내앉아 있어서 소화도 잘 안될거같아요.
2. ...
'12.7.25 10:19 AM
(210.183.xxx.7)
요새 유이가 선전하는 무슨 곡물 셰이크 있잖아요. 다이어트 용도가 아닌 이상 한끼 칼로리로는 부족하지만 간식으로 배고플 때 괜찮을 거 같아요. 아니면 미숫가루도 괜찮고요.
날만 좀 덜 더우면 계란, 감자 삶은 것도 든든하고 괜찮은데 금방 상할 거 같네요. 유부초밥같은 건 냄새가 너무 날 거고요. 요새 싸고 몸에도 좋은 토마토 한 개 썰어서 드세요. 배도 든든하고 좋아요.
그러나 도서관 식당에서라도, 간단하게라도 밥과 반찬과 국으로 이루어진 제대로 된 식사를 하시는 편을 권장합니다. 더운데 식사도 부실하면 공부하다 지쳐요...
3. *^^*
'12.7.25 10:20 AM
(121.160.xxx.3)
땅콩버터 바르고 바나나 썰어 넣으면.... 신세계가 펼쳐집니다. ^^
전날 밤에 단호박이나 고구마, 달걀 쪄 놓았다가 가져가셔도 좋구요.
빵에다가 아몬드나 호두같은 견과류 한 줌 추가하시면 소화에 부담되지 않으면서도 든든해요.
4. 채소스틱
'12.7.25 11:01 AM
(14.37.xxx.245)
-
삭제된댓글
오이, 당근, 샐러리 길게 잘라서 같이 드시면 좋겠어요.
과일도 그냥 씻어서 먹을 수 있는
방울 토마토, 껍질째 먹을 수 있는 포도, 바나나 드셔도 좋고요.
5. 유
'12.7.25 12:52 PM
(14.33.xxx.163)
씨리얼을 지퍼락 같은데 담아가세요
우유 200~300ml 하나 사서 입구 양쪽으로 다 열면 통짜로 열리잖아요? 거기에 씨리얼 넣어서 식빵이랑 같이 드세요 어차피 마실 거 있어야 식빵 넘어가잖아요
공부하는 사람은 뭐니 뭐니 해도 잘 먹어야해요
머리 쓰는 일이 얼마나 체력을 요하는지 아시죠?
과일도 조금 곁들이면 좋겠지만 괜히 번거로울 수 있으니 그냥 가방에 씨리얼 한 봉지는 항상 가지고 다니는 걸로 ~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
136892 |
카톡이 되던 사람이 안되는 경우는 어떤 때인가요~~(질문이요) 3 |
카톡 |
2012/08/08 |
2,800 |
136891 |
워터파크 추천해주세요~ 2 |
은유 |
2012/08/08 |
1,011 |
136890 |
외국사는데 5세아이 현지 유치원 보내는게 그리 큰일날 일인가요?.. 4 |
송이 |
2012/08/08 |
1,497 |
136889 |
6학년 영어공부 |
바다짱 |
2012/08/08 |
554 |
136888 |
중학교 방학 숙제요 2 |
중딩 |
2012/08/08 |
1,065 |
136887 |
손녀 첫돌에 어느정도 해야할까요? 52 |
첫돌 |
2012/08/08 |
20,180 |
136886 |
사워크림 2 |
... |
2012/08/08 |
1,501 |
136885 |
콩나물잡채 맛있는 레시피 아시나요? |
급질 |
2012/08/08 |
525 |
136884 |
코스코 3인용 가죽쇼파 어떤가요? 2 |
조언부탁 |
2012/08/08 |
2,143 |
136883 |
朴 “5·16, 정상적인 것은 아니다” 한발 빼 2 |
세우실 |
2012/08/08 |
647 |
136882 |
필요할때만 연락하냐고 했더니 ...연락을 끊네요 12 |
허 |
2012/08/08 |
7,804 |
136881 |
소개팅이나 맞선.. 이게 맞는 말일까요? 4 |
질문 |
2012/08/08 |
1,876 |
136880 |
개님이 짖을 수 있으니 사람놈들은 조용해라!! 9 |
:-) |
2012/08/08 |
1,494 |
136879 |
족저근막염에 신을 신발 추천해주세요 9 |
아직도 찾는.. |
2012/08/08 |
3,410 |
136878 |
카톡 질문이요.... 5 |
걱정 |
2012/08/08 |
858 |
136877 |
영어관련 할 일이 뭐가 있을까요? 1 |
!!! |
2012/08/08 |
915 |
136876 |
영어로 이름 "근"자 쓸때 스펠이 어떻게 되죠.. 8 |
... |
2012/08/08 |
14,532 |
136875 |
사이버대학 수업은 인터넷 실시간 수업으로 듣는건가요? 2 |
사이버대학 |
2012/08/08 |
1,034 |
136874 |
비슷한 또래아이 키우면서 자랑하면 서로 좋아하나요? 1 |
... |
2012/08/08 |
815 |
136873 |
"산부인과醫, 수면유도제와 마취제 섞어 투여".. 10 |
.... |
2012/08/08 |
3,485 |
136872 |
의도하지도 않은, 예상하지도 못한 말실수.. 6 |
초고속광년이.. |
2012/08/08 |
1,599 |
136871 |
옥수수 삶는 법좀... 6 |
ㅎㅎ |
2012/08/08 |
1,639 |
136870 |
운전연수 잘하는곳 추천 좀해주세요. 4 |
초보운전 |
2012/08/08 |
1,281 |
136869 |
살면서 언제 제일 행복하셨어요? 27 |
덥죠? |
2012/08/08 |
4,674 |
136868 |
혹시 환기 시킬 수 있는 기계 같은 게 있나요? 도와주세요..... 5 |
.... |
2012/08/08 |
1,005 |