이 부위 살은 움직일 생각을 안해요.
옷입을때마다 양쪽으로 두둥 튀어나오니 그렇게 보기 싫고
불쾌할수가 없는데..
이것들 어떻게 좀 안될까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뒷구리살 및 뒷허리살은 시술밖에 답이 없나요??
하 진짜 조회수 : 5,225
작성일 : 2012-07-24 21:44:28
아무리 운동을 해도 여기는 전~~~혀 요동이 없네요.
IP : 27.115.xxx.44
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 러브핸들이요
'12.7.24 9:46 PM (27.115.xxx.44)뒷 옆구리
2. ..
'12.7.24 9:50 PM (1.225.xxx.42)http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1099336&page=1&searchType=sear...
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1160787&page=1&searchType=sear...3. ...............
'12.7.24 10:16 PM (112.152.xxx.66)10년 20년 에어로빅 하신 분들,헬스 하신 분들..특히 여자분들이요.
매일 같은 강도로 운동을 하다보면 살이 안빠집니다.
피나는 노력과 식이요법 없인 허릿살 등뒷살 빠지지 않아요.
강도 높이려면 트레이너 1:1 PT 수업 들어셔야 합니다. 힘내세요.홧팅!4. 덜먹는게답이지만
'12.7.24 10:18 PM (211.36.xxx.65)안먹고 수건으로 팔쭉쭉뻗는 운동해보세요 뒷구리살 막접히면서 운동됩니다 글구 잘때빼곤 눕지마세요 등살있는사람들특징이 잘 드러눕더라고요
5. 올리브
'12.7.24 10:23 PM (116.37.xxx.204)저녁 안먹으면 빠지긴해요.
평생 그러지 못하니 문제고요.6. 댓글들 감사합니다
'12.7.25 9:14 AM (27.115.xxx.102)근데 제가 아주 신뢰하는 운동 다이어트 전문가님이 저녁을 안먹는건 빈속이 너무 길어져서 근손실과 기초대사량저사를 불러일으키니 조금이라도 먹으라고 하시네요.. 저도 쭉 저녁을 안먹고 살아왔거든요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 135527 | 김두관 경선홍보물 보셨나요 20 | 낙동강오리알.. | 2012/07/26 | 2,849 |
| 135526 | 못 믿을 취업률…정부 대학평가 신뢰도 '추락' | 세우실 | 2012/07/26 | 938 |
| 135525 | 당뇨 환자인데 간식거리 고구마 괜찮은가요? 16 | 간식 | 2012/07/26 | 30,797 |
| 135524 | 아직도 남대문 수입상가 가면 일제 빙수기 파나요? 5 | 빙수기 | 2012/07/26 | 1,728 |
| 135523 | 강남파출부 좋은가요? 3 | .. | 2012/07/26 | 3,849 |
| 135522 | 다육이 화분을 팔아볼까 하는데요? 5 | ^^ | 2012/07/26 | 2,446 |
| 135521 | 샌들 좀 알려 주세요 1 | 어설피 | 2012/07/26 | 1,161 |
| 135520 | 이 옷엔 어떤 신발을 신어야 할까요? 3 | 패션.. | 2012/07/26 | 1,039 |
| 135519 | 이런경우 어떻게 하시겠어요 12 | .. | 2012/07/26 | 2,558 |
| 135518 | 도우미아주머니의 휴가비와 조의금 관련 문의드립니다. 11 | ..... | 2012/07/26 | 2,291 |
| 135517 | 광주공항 근처 식당 3 | 아침식사^^.. | 2012/07/26 | 2,569 |
| 135516 | 7번 국도 따라가며 볼거리 추천해주세요 2 | 방학 | 2012/07/26 | 825 |
| 135515 | (sky 최상위과)..이런 표현 현 입시제도로 맞지 않는 말입니.. 1 | ㅠㅠ | 2012/07/26 | 1,163 |
| 135514 | 오지랍 남편친구. 3 | 촴나. | 2012/07/26 | 2,069 |
| 135513 | 3박4일 제주여행 경비, 어느 정도 잡으면 될까요? 1 | 급질 | 2012/07/26 | 4,439 |
| 135512 | 요즘엔 동네빵집이 더 비싼듯,, 15 | .. | 2012/07/26 | 3,321 |
| 135511 | 사업실패하고 다시 재기하니 14 | 사람인생 | 2012/07/26 | 5,587 |
| 135510 | 디스크,침 맞아서 나을까요? 3 | 디스크래요 | 2012/07/26 | 1,715 |
| 135509 | 한일 군사협정 3 | 점두개 | 2012/07/26 | 1,013 |
| 135508 | 상호저축은행 적금 어떨까요? 2 | 궁금이 | 2012/07/26 | 1,284 |
| 135507 | 화학과와 물리과 중 입결이 높은 곳은? 3 | 물리가 아닐.. | 2012/07/26 | 1,704 |
| 135506 | 아빠가 뇌경색이랍니다... 5 | 건강합시다 | 2012/07/26 | 2,850 |
| 135505 | 라푸마 샌들 갖구 계신분께 질문... 사이즈요 남자꺼!!! 1 | 남성샌들 | 2012/07/26 | 1,236 |
| 135504 | 대학교 부설 영재원 5 | 중학생맘 | 2012/07/26 | 2,126 |
| 135503 | 여자직업으론 약사가 제일 갑인가요? 18 | 보트 | 2012/07/26 | 12,069 |