이 부위 살은 움직일 생각을 안해요.
옷입을때마다 양쪽으로 두둥 튀어나오니 그렇게 보기 싫고
불쾌할수가 없는데..
이것들 어떻게 좀 안될까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뒷구리살 및 뒷허리살은 시술밖에 답이 없나요??
하 진짜 조회수 : 5,220
작성일 : 2012-07-24 21:44:28
아무리 운동을 해도 여기는 전~~~혀 요동이 없네요.
IP : 27.115.xxx.44
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 러브핸들이요
'12.7.24 9:46 PM (27.115.xxx.44)뒷 옆구리
2. ..
'12.7.24 9:50 PM (1.225.xxx.42)http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1099336&page=1&searchType=sear...
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1160787&page=1&searchType=sear...3. ...............
'12.7.24 10:16 PM (112.152.xxx.66)10년 20년 에어로빅 하신 분들,헬스 하신 분들..특히 여자분들이요.
매일 같은 강도로 운동을 하다보면 살이 안빠집니다.
피나는 노력과 식이요법 없인 허릿살 등뒷살 빠지지 않아요.
강도 높이려면 트레이너 1:1 PT 수업 들어셔야 합니다. 힘내세요.홧팅!4. 덜먹는게답이지만
'12.7.24 10:18 PM (211.36.xxx.65)안먹고 수건으로 팔쭉쭉뻗는 운동해보세요 뒷구리살 막접히면서 운동됩니다 글구 잘때빼곤 눕지마세요 등살있는사람들특징이 잘 드러눕더라고요
5. 올리브
'12.7.24 10:23 PM (116.37.xxx.204)저녁 안먹으면 빠지긴해요.
평생 그러지 못하니 문제고요.6. 댓글들 감사합니다
'12.7.25 9:14 AM (27.115.xxx.102)근데 제가 아주 신뢰하는 운동 다이어트 전문가님이 저녁을 안먹는건 빈속이 너무 길어져서 근손실과 기초대사량저사를 불러일으키니 조금이라도 먹으라고 하시네요.. 저도 쭉 저녁을 안먹고 살아왔거든요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 136418 | 박태환의 4년을 위해 우리가 할 수 있는 일은??? 3 | 박태환화이팅.. | 2012/07/28 | 1,452 |
| 136417 | 자취생인데 만두 맛있게 먹는 방법좀 알려주세요~~ 6 | .. | 2012/07/28 | 2,018 |
| 136416 | 출발에서 문제가 있었다면 분명 휘슬을 불었을 텐데.. 1 | 고양이2 | 2012/07/28 | 1,120 |
| 136415 | 런던 올림픽 테러 날거라고 일루미나티가 예언 3 | 아놔,,,,.. | 2012/07/28 | 3,457 |
| 136414 | 한번 내린 판정이 번복될리도 없고 9 | .. | 2012/07/28 | 2,761 |
| 136413 | 덩쿨당 할까요? 1 | 드라마 | 2012/07/28 | 1,567 |
| 136412 | 박태환 스타트 슬로우 영상.swf 9 | 음 | 2012/07/28 | 3,093 |
| 136411 | 가지밥+카레 1 | mika | 2012/07/28 | 1,606 |
| 136410 | 잘 모르지만 부정출발이면 기회 더 있지않나요? 3 | ᆢ | 2012/07/28 | 1,957 |
| 136409 | 지금 박태환 레인 중국심판이래요? 7 | 심판 | 2012/07/28 | 2,171 |
| 136408 | 중국 심판이 박태환을 봤다네요... 1 | 고양이2 | 2012/07/28 | 1,838 |
| 136407 | 더위가..9월까지 더웠나요? 4 | .. | 2012/07/28 | 1,546 |
| 136406 | 정상을 맛본 선수의 의연함 2 | .. | 2012/07/28 | 1,999 |
| 136405 | 섬나라 영국 근성이 어디가냐 3 | 그럼그렇지 | 2012/07/28 | 1,616 |
| 136404 | 암튼 출발이 잘못 되었으면 휘슬을 불어야 하는거 아닌지요 11 | 고양이2 | 2012/07/28 | 3,041 |
| 136403 | 수영 400미터 재경기해야되요!!! 5 | 강력항의 | 2012/07/28 | 2,307 |
| 136402 | 수영 안공정하네요 7 | 헐 뭐냐 | 2012/07/28 | 1,648 |
| 136401 | 출발이 문제였으면... 5 | ?? | 2012/07/28 | 1,934 |
| 136400 | 괜찮아요... 200m랑 1500m 남았어요 3 | ... | 2012/07/28 | 1,892 |
| 136399 | 여수엑스포 안가면 후회할까요? 8 | 초등 딸 | 2012/07/28 | 2,150 |
| 136398 | 타이트한 치마나 바지에 팬티자국.. 너무 야해요 4 | ... | 2012/07/28 | 18,641 |
| 136397 | mbc 미쳤네요 34 | 헐 | 2012/07/28 | 11,792 |
| 136396 | 슬로비됴 나오는 걸로 봐서는 문제가 없는거 같은데요? 1 | 참맛 | 2012/07/28 | 1,281 |
| 136395 | 암 ... pet ct로 안나오는 걸 복부 초음파로 잡을 수 있.. 3 | 걱정 | 2012/07/28 | 4,337 |
| 136394 | 제 외모가 못생겼다고 대놓고 말하는 상사.. 12 | ㅜㅜ | 2012/07/28 | 3,650 |