이 부위 살은 움직일 생각을 안해요.
옷입을때마다 양쪽으로 두둥 튀어나오니 그렇게 보기 싫고
불쾌할수가 없는데..
이것들 어떻게 좀 안될까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뒷구리살 및 뒷허리살은 시술밖에 답이 없나요??
하 진짜 조회수 : 4,864
작성일 : 2012-07-24 21:44:28
아무리 운동을 해도 여기는 전~~~혀 요동이 없네요.
IP : 27.115.xxx.44
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 러브핸들이요
'12.7.24 9:46 PM (27.115.xxx.44)뒷 옆구리
2. ..
'12.7.24 9:50 PM (1.225.xxx.42)http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1099336&page=1&searchType=sear...
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1160787&page=1&searchType=sear...3. ...............
'12.7.24 10:16 PM (112.152.xxx.66)10년 20년 에어로빅 하신 분들,헬스 하신 분들..특히 여자분들이요.
매일 같은 강도로 운동을 하다보면 살이 안빠집니다.
피나는 노력과 식이요법 없인 허릿살 등뒷살 빠지지 않아요.
강도 높이려면 트레이너 1:1 PT 수업 들어셔야 합니다. 힘내세요.홧팅!4. 덜먹는게답이지만
'12.7.24 10:18 PM (211.36.xxx.65)안먹고 수건으로 팔쭉쭉뻗는 운동해보세요 뒷구리살 막접히면서 운동됩니다 글구 잘때빼곤 눕지마세요 등살있는사람들특징이 잘 드러눕더라고요
5. 올리브
'12.7.24 10:23 PM (116.37.xxx.204)저녁 안먹으면 빠지긴해요.
평생 그러지 못하니 문제고요.6. 댓글들 감사합니다
'12.7.25 9:14 AM (27.115.xxx.102)근데 제가 아주 신뢰하는 운동 다이어트 전문가님이 저녁을 안먹는건 빈속이 너무 길어져서 근손실과 기초대사량저사를 불러일으키니 조금이라도 먹으라고 하시네요.. 저도 쭉 저녁을 안먹고 살아왔거든요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 132998 | 식초 어떤거 사용하세요? 7 | 현이훈이 | 2012/07/25 | 2,170 |
| 132997 | 7월 25일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 | 세우실 | 2012/07/25 | 624 |
| 132996 | 자동차 공동명의.. 3 | 공동명의 | 2012/07/25 | 1,738 |
| 132995 | 블라인드가 창사이즈보다 몇센티 길게하는게 이뻐보일까요?? 3 | 어려워요 | 2012/07/25 | 1,459 |
| 132994 | 시어머님 모시기 95 | ,,, | 2012/07/25 | 20,574 |
| 132993 | 한의원가면 부항뜨는거 ......... 1 | ... | 2012/07/25 | 1,947 |
| 132992 | 빅 완젼 짜증 6 | 헐 | 2012/07/25 | 2,287 |
| 132991 | 박근혜가 더 음흉해보이지 않나요? 24 | 닭공주 | 2012/07/25 | 3,267 |
| 132990 | 소아성폭행범은 사형 말고 14 | 분노 | 2012/07/25 | 1,762 |
| 132989 | cctv설치 저렴한거 없을까요.. 1 | ㅁㅁ | 2012/07/25 | 852 |
| 132988 | 저도 목욕탕에서 신기한 사람 봤어요. 4 | 외계인이냐 | 2012/07/25 | 4,615 |
| 132987 | 엄마가 비교할 때 뭐라고 말해야할까요 ? 9 | 알수없어 | 2012/07/25 | 2,993 |
| 132986 | 향수 찾고 싶은데 10 | 향수를 .... | 2012/07/25 | 2,658 |
| 132985 | 여름에 반찬해내기 어렵네요ㅜㅜ 17 | 더워 | 2012/07/25 | 4,445 |
| 132984 | 다들 이거 보시고 서명하셨나요? 4 살 여아 성폭행에 딸린 댓글.. 17 | 무감각. | 2012/07/25 | 2,980 |
| 132983 | 치과견적 6 | 이벤트 | 2012/07/25 | 1,697 |
| 132982 | 신랑한테 실수 한건가요...?? 11 | ㅠㅠ | 2012/07/25 | 6,367 |
| 132981 | 안철수, 이틀 연속 박근혜 앞질렀다 1 | 샬랄라 | 2012/07/25 | 1,393 |
| 132980 | 34평 거실에 이 책장 어때요? 6 | ... | 2012/07/25 | 2,985 |
| 132979 | 나이 먹어 토익 공부 시작하려니 막막해요. 3 | 한숨 | 2012/07/25 | 2,137 |
| 132978 | 집 안에 까만 개미가 많아요.... 7 | 집 | 2012/07/25 | 2,481 |
| 132977 | 빅 결말..뭔가요 1 | 시크릿 | 2012/07/25 | 1,837 |
| 132976 | ‘안풍’에 다급해진 새누리 “차라리 노무현이 그립다” 공세 6 | 샬랄라 | 2012/07/25 | 1,996 |
| 132975 | 오늘 열대야 맞아요. 이사오고 첫여름..저희집 바람이 느무 시원.. 8 | 열대야? | 2012/07/25 | 2,489 |
| 132974 | 한양대에서 나꼼수 시큰둥했다는데.. 18 | 와루이지 | 2012/07/25 | 4,434 |