제가 수영강습 5개월차입니다
영법은 대충 익힌 상태에요
근데 숨쉬기의 문제인지 체력의 문제인지 25미터 갔다가 돌아오질 못하겠어요
숨이차서..
글구 수업시작과 동시에 자유형 3바퀴 돌리는데 저2바퀴가 한계에요
억지로 세바퀴 하다가 중간에서 못비켜서 어제는 뒷분의 팔에 눈탱이도 맞았어요
꼴찌에 서고픈데 어르신들이 자꾸 앞으로 가라하고..
수영좋은데 몸이 안따라주니 괴롭네요
체력은 언제쯤 좋이질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수영하시는분들~
저질체력 조회수 : 2,227
작성일 : 2012-07-21 08:46:00
IP : 112.154.xxx.62
5 개의 댓글이 있습니다.
1. //
'12.7.21 8:56 AM (121.179.xxx.156)하면 할수록~ 가면 갈수록~ 늘어요.
어느 순간 폐활량이 늘어납니다.
전7개월때에도 25미터가서 쉬고 그랬어요.
강사님이 쉬지말라고, 참고 턴 하다보면 할수 있다고 ㅜ. ㅜ
(참고 턴 하다가 죽을것 같아서 중간에 걸어서 가고 그랬어요 ㅠ. ㅠ)
지금은 천천히 안 쉬고 30바퀴 돌구요.
수영2년차.
하다보면 됩니다. 자신에게 편한 박자와 호흡을 찾으실수 있을꺼예요.
화이팅!!!2. ...
'12.7.21 9:05 AM (112.172.xxx.232)저랑 비슷하게 시작하셨나봐요 :-)
저도 3월에 시작해서 지금 5개월 중간이에요. (벌써!)
매일매일 상급반 바라보면서, 그래 1년만 참구 하면 저만큼 할 수 있겠지 하고 연습합니다.
빨리 늘지 않아서 고민이지만, 언젠가 득음(? 득영?) 할 그 날을 기다리면서 화이팅해용3. 입벌리고 내쉬기
'12.7.21 10:59 AM (147.46.xxx.79)호흡님 말씀대로 물 속에서 숨을 내 쉴 때 입으로 내 쉬면 훨씬 호흡이 길고 쉬워져요.
입에 물이 들어와도 삼켜지지 않는답니다.4. 5623
'12.7.21 1:37 PM (183.98.xxx.7)저는 5월달쯤에 중급반으로 올라갔는데, 25m가면 얼굴 벌~개지고, 너무 힘들었어요ㅠㅠㅠ근데 지금은 50m는 무난하게 갔다와요 ㅠㅠ 요령도 물론 중요하고, 시간과 노력도 무시 못하는것 같아요..꾸준히..지금처럼만..저는 하려고요 저의 목표는 1km ㅠㅠㅠ
5. 수영
'12.8.10 4:05 PM (113.10.xxx.217)수영저장..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
131422 | 앞으로 부동산은 임대가 대세일듯 | 해. . | 2012/07/24 | 1,468 |
131421 | 오토비스 사용 시간대 5 | 오토비스 | 2012/07/24 | 1,182 |
131420 | 이력서에 사진 붙이는 거 여전하죠? 4 | 궁금 | 2012/07/24 | 1,732 |
131419 | 주말 맞벌이 부부 생활비 분담에 대해서요 7 | 여쭈어봐요 | 2012/07/24 | 2,957 |
131418 | 크롬에서 아이디.. 2 | 컴맹이에요 | 2012/07/24 | 766 |
131417 | 면접 보는 곳마다 떨어져요 5 | 희망 | 2012/07/24 | 1,795 |
131416 | 롯데월드 근처 괜찮은 숙소추천부탁합니당 2 | ... | 2012/07/24 | 3,346 |
131415 | 양파후레이크, 갈릭후레이크 어디서 파나요? 2 | 요리 | 2012/07/24 | 1,874 |
131414 | 기분 나쁜 까마귀 울음 소리 15 | ... | 2012/07/24 | 2,173 |
131413 | 바람새는 튜브 구멍 떼우는법 알고계신분 1 | 못쓰는 튜브.. | 2012/07/24 | 2,146 |
131412 | 에어컨 | 음 | 2012/07/24 | 487 |
131411 | 조지 캐넌 과 김태효.. 이 두사람.. 1 | 나꼼수 16.. | 2012/07/24 | 854 |
131410 | 브라이텍스 카시트, 트리플 엑서 쏘서 사치일까요? 26 | 임산부 | 2012/07/24 | 2,341 |
131409 | 박근혜 힐링캠프에서 왜 스피드 퀴즈를 다 맞췄을까요? 4 | 근혜와철수 | 2012/07/24 | 2,354 |
131408 | 장말 닉쿤도 한국사람 다 됐네요 12 | zzz | 2012/07/24 | 4,760 |
131407 | 해가 갈수록 더워지는거 같아요. 7 | 우히히히 | 2012/07/24 | 1,454 |
131406 | 순창 양심 가게. 블루베리 농장 아시는 분 계세요? | holala.. | 2012/07/24 | 1,526 |
131405 | 싱크대 문에 코팅된 필름지(?)가 벗져져요. 도와주세요. 굽신굽.. 1 | 싱크대 | 2012/07/24 | 1,052 |
131404 | 금도 사고팔거나 보유시 세금내나요?? | 건강요리 | 2012/07/24 | 743 |
131403 | 요즘 일억으로 주부가 할수있는게 뭐 없을까요?? 12 | 창업 | 2012/07/24 | 4,288 |
131402 | 밥먹기 싫어서 미추어버리겠네요... 2 | 알약알약 | 2012/07/24 | 1,359 |
131401 | 사십대중반에 캐디할수 있을까요? 5 | 돈이 뭔지.. | 2012/07/24 | 5,310 |
131400 | 전 고양이의~ 23 | ㅎㅎ | 2012/07/24 | 2,613 |
131399 | 가만있어도 사람이 붙는사람 6 | ... | 2012/07/24 | 5,277 |
131398 | 혹시 균형생식환이라는 것 들어보신분있으신가요 2 | happy | 2012/07/24 | 2,412 |