모유수유부에요.
아침에 식빵두조각먹고 점심먹으려는데 손님이와서 점심먹을 타이밍을 놓쳤더니
너무 어지럽고 기운이없어요.
좀아까 저녁을 좀 일찍먹었는데도 계속 어지럽네요.
임신했을때 당뇨검사하느라고 금식했을때처럼...
그냥 누워있음될까요?
모유수유부에요.
아침에 식빵두조각먹고 점심먹으려는데 손님이와서 점심먹을 타이밍을 놓쳤더니
너무 어지럽고 기운이없어요.
좀아까 저녁을 좀 일찍먹었는데도 계속 어지럽네요.
임신했을때 당뇨검사하느라고 금식했을때처럼...
그냥 누워있음될까요?
배고픈거예요. 빨리 밥 드세요. 수유중엔잘먹어야합니당
수유할때 식사량을 크게 늘릴필요는 없지만
영양제는 먹는것이 좋아요
저는 철분제 계속 먹었어요,,,그리고 수유하는자체도 에너지 소모가 많아요
아기 잘때 옆에서 같이 쉬세요,,그게 남는겁니다,,
모유수유 하시는 분들 잘 챙겨드셔야 해요.
그거 원글님 몸에서 진액 뽑아서 아이 주는거나 다름 없어요.
아이는 영양소 다 가져가는데 원글님은 먹는 게 없으니 그러다 골병듭니다.
잘 챙겨 드세요.
보통 일반인들도 하루에 그 정도밖에 안 먹으면 힘 빠지는데,
수유하시면서 그리 드시면 되나요?
빵 드시면서 같이 우유나 두유도 드시고,
바나나 같이 까 먹기 쉬운 간식도 중간중간 드세요~.
사러 가실 시간 없으시면 인터넷 쇼핑몰에 주문하셔서 배송해서 드세요~
전 두유 박스로 쟁여놓고 하루에 4~5개씩 먹었답니다.
수유 한 번 하면 금방 배고파요.
잘 못 드시면 젖이 금방 줄어요.
님도 골병들지만, 아이도 양질의 젖을 못 먹는 겁니다.
저도 너무 바빠서 라면젖 많이 먹였답니다.ㅠㅠ
평상시보다 더 먹는데도 계속 살이 빠지네요
그만큼 젖으로 많이 뺏기나봐요
게다가 평상시 국을 별로 안좋아하는데다
의도해서 챙겨먹었어야 했는데 그러질 못하고 그냥그냥 대충 먹다보니
젖이 너무 많이 줄었어요..젖양 많았었는데..ㅠㅠ
분유라도 먹을수 있으면 상관없는데
분유알레르기까지 있는걸 이제서야 알아서 더 후회되네요
두유,국물종류도 잘 챙겨드세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
130550 | 아이들과 물놀이 좋은 장소 | 광명서하맘 | 2012/07/21 | 933 |
130549 | 학벌 ??? 4 | .. | 2012/07/21 | 1,727 |
130548 | 냉장 닭봉이 많은데 2 | 닭미안 | 2012/07/21 | 942 |
130547 | 담주에 제주여행 가야할까요... 7 | 제주여행 | 2012/07/21 | 2,408 |
130546 | 통영 멸치쪽파무침, 독일식 감자전 맛있네요. 1 | 한끼 | 2012/07/21 | 2,578 |
130545 | 무한도전 너무 반가웠어요 6 | 승우맘마 | 2012/07/21 | 1,822 |
130544 | 통신요금 너무 비쌉니다 2 | 통신요금비싸.. | 2012/07/21 | 1,486 |
130543 | 은행 인출이 잘못됐는데요... ㅠ 2 | 외국에서 | 2012/07/21 | 1,445 |
130542 | 건물 철거한 곳에서 고물 줍는 사람이 돌아다니는 데 경찰 신고해.. 7 | .. | 2012/07/21 | 2,503 |
130541 | 공짜 스마트폰 없을까요? 아님 아이폰 중고는 얼마 정도나 하나요.. | ... | 2012/07/21 | 929 |
130540 | 아이가 머리를 심하게 부딪혔어요 5 | 머리 | 2012/07/21 | 5,395 |
130539 | 부가세 관련하여 문의드립니다. 1 | 꼬맹이 | 2012/07/21 | 976 |
130538 | 지금 여수 엑스포인데요 4 | 파란토마토 | 2012/07/21 | 2,235 |
130537 | 이 블라우스 디자인 너무 화려하나요 63 | 어때요 | 2012/07/21 | 14,499 |
130536 | 애많이 낳으면 뭐합니까, 실업자 천지인데 청년백수나 만들죠 18 | 실업자천국 | 2012/07/21 | 3,422 |
130535 | 빈백 써보신 분들 어떤가요? 3 | 후기찾아 삼.. | 2012/07/21 | 3,488 |
130534 | 혹시 용인 남사면 북리, 아곡리 살거나 아시는분 계세요? 3 | 전세??? .. | 2012/07/21 | 2,047 |
130533 | 공무원 특채6급으로 들어가면 9 | 궁금이 | 2012/07/21 | 3,700 |
130532 | 장마 끝났나요? 7 | 장마 | 2012/07/21 | 3,133 |
130531 | 속터지는아들 5 | 편지 | 2012/07/21 | 2,162 |
130530 | 시엄니 잔소리잔소리잔소리................ 1 | .. | 2012/07/21 | 1,783 |
130529 | 휴대폰 사용 요금의 비밀 10 | ... | 2012/07/21 | 3,261 |
130528 | "훈계 싫어" 할머니 살해한 손녀-남친 검거(.. | 이런 | 2012/07/21 | 2,499 |
130527 | 부여 여행 5 | 궁금 | 2012/07/21 | 2,463 |
130526 | 보라돌이맘님 요리사진보면 속깊은 냄비가 있던데... 2 | ... | 2012/07/21 | 2,756 |