신장이 안 좋답니다 ㅠㅠㅠ

[부실덩어리]

2년전 출산시 임신중독증(으로 갑자기 응급 출산하게 되었습니다...

임신 중독증의 후유증인지...신장이 나빠지네요...

 

며칠전에도

갑자기 3키로가 불고 맞던 신발이 안 들어가서 병원에 갔더니

단백뇨가 나오고 있다고....합니다

신장이 안 좋아졌다네요

 

신장 안 좋을땐 어떻게 해야 하나요??

단순히 저염식만 하면 되는지....

음식을 따로 가리거나 운동에 제한이 있는지 궁금합니다

 

전 단순히 생각했는데 신장은 한번 나빠지면 원상회복이 힘들다고 하니

겁이 납니다....

 

아시는 분 계시면 알려주세요

 

 

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잘안다고는 할수없지만,,,,, 무조건 저염식,하실수만 있다면 무염식하심 단백뇨는 잡힙니다.
딘백뇨있다해서 단백질은 제한 하면 안되는걸로 압니다.심한 운동아님 운동도 하시구요..

[저도단백뇨]

저염 저단백이 기본인데요.. 단백뇨가 어느정도냐에따라 달라요.. 혈압이 있으면 약으로라도 내려야하구요. 아무래도 단백 적게 먹으면 단백뇨도 적게 나오는데 제 생각이지만 단백이 사구체를 마니 빠져나올수록 망가지는 거같아서 농축안되게 물 마니먹구.. 임신때문이시면 그상태 유지하는 분들 많아요. 그래두 조심하셔야 해요 안좋아지려면 한두달만에도 신장수치 두세배로 뛰는거 순식간이구 저는 야간직장 다녀사 확망가졋고 이식받앗어요..

[...]

몸에 무리가 가지않는 운동을 조금씩 꾸준히 하시고요. 특히 허리운동 열심히하세요. 특히 신장이 있는 부위요. 수영이나 요가 스트레칭도 좋아요. 짜지않게 드시고 음식과 영양소는 골고루. 몸 피곤하지않게 늘 조심하세요. 방광염도 조심하시고요. 약이나 영양제 드실때 독한건 신장에서 해독을 못하니까 조심해서 드시고요. 병원이나 약국에서 처방 받으실때도 말씀하시고 약 받아오세요.

[..]

종합병원 신장내과 가셔서 정확히 진단받아보세요. 저는 조직검사 받았었어요. 저도 출산후 증상이었고요. 원래 신장이 약했는데 임신과 출산하면서 더 나빠진거죠. 그래서 알게 됐어요.
병명도 나왔고, (신장염도 종류가 좀 있어요) 약 먹으면서 6개월에 한번씩 병원가서 검사받아요.
사실 신장엔 약 없어요. 님 알고 계신것처럼 되돌릴수 없는 장기죠. 그래도 잘 조절하시면 됩니다.
저는 8년째 조절하면서 살고 있어요.
윗님 말씀처럼 저염식이 기본이고요. 단백은 제한하지 않아도 되지만 너무 많이 드시는것도 안좋아요. 궁금하신거 더 있음 까페 검색해서 들어가보세요. 자료가 많답니다.

저도 처음 진단받고 하늘이 무너지는거 같았어요. 하지만 너무 걱정하지 마세요 님은 심각한 상황이 아닐수 있어요.
무엇보다 정확히 진단받으시길 바래요. 잘 알아야 잘 대처할 수 있답니다.

[..]

위에 이어.. 단백부분이 다시 읽어보니 오해의 소지가 있네요. 단백 제한은 정확한건 역시 의사샘의 말에 따르세요. 저 같은 경우 제한은 하지 않지만 이것저것 찾아보니 많이 먹어 좋을게 없어 잘 안먹습니다.
원래 고기 안좋아하기도 하고요 가끔 먹거나 두부 콩 이런걸로 대체해요

[....]

신장 기능이 40프로 밖에 활동하지 못하는 환자가 극소량 저염식단(하루 0.5그램 섭취) 1년 후
신장기능이 80프로 기능을 할 수 있게 되었다고 합니다
단백뇨에도 저염식단이 효과가 좋다네요
네이버 채식 카페에서 퍼왔습니다 http://cafe.naver.com/ululul/102969

[과객]

용천에 쑥뜸 뜨세요.