일요일까지만 맛있게 먹고, 다음 주 부터 콩국물 다이어트 해보려구요.
마침 콩도 집에 많이 있고 그냥 콩 삶아서 갈아먹기만 하면 되는거죠?
오늘 한번 먹어봤는데, 고소하니 맛있네요. 껍질 벗기는 게 좀 힘들긴 하지만요.
이거 그냥 원푸드 다이어트처럼 하루 3끼 콩국물만 먹으면 되는건가요?
아... 콩국물 먹다가 국수 왕창 삶아서 열무김치랑 같이 먹고픈 생각이 들면 안되는데....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
지금 계획은 하루 3끼 콩국물 한 그릇씩 + 물 하루 2리터 이상 + 요가 2시간 이렇게 해보려구요.
다음 주 1주일 해보고 결과보고할게요.^^
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
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