생리통이 심해서 생리 첫날은 정말 죽을 것 같이 컨디션이 안좋고 배가 아파요.
특히 겨울에는 더 심한데, 제가 하루 한시간정도 걷기를 두달째 하거든요.
그런데 이번달 생리 첫날 정말 감쪽같이 아무렇지가 않네요.
물론 가벼운 통증은 있으나 충분히 견딜만하게 좋아졌어요.
걷는게 생리통 완화에 큰 도움이 된 것 같습니다.
저처럼 심하신 분, 다이어트 한다 생각하고 한번 걸어보세요.
생리통이 심해서 생리 첫날은 정말 죽을 것 같이 컨디션이 안좋고 배가 아파요.
특히 겨울에는 더 심한데, 제가 하루 한시간정도 걷기를 두달째 하거든요.
그런데 이번달 생리 첫날 정말 감쪽같이 아무렇지가 않네요.
물론 가벼운 통증은 있으나 충분히 견딜만하게 좋아졌어요.
걷는게 생리통 완화에 큰 도움이 된 것 같습니다.
저처럼 심하신 분, 다이어트 한다 생각하고 한번 걸어보세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
126053 | 미코진 보니..성형...정말 대단한듯.... 22 | 제 조카아이.. | 2012/07/09 | 5,215 |
126052 | 액자 처리는 어떻게 하세요? | 클레어 | 2012/07/09 | 1,136 |
126051 | 딤채가 고장난거 같아요. | 딤채 | 2012/07/09 | 1,096 |
126050 | 일본 집단으로 결핵발생.. 5 | .. | 2012/07/09 | 2,408 |
126049 | 애가 방귀냄새가 너무 심해요. 3 | 방구 | 2012/07/09 | 1,933 |
126048 | 무릎안쪽이 왜 아픈건지 모르겠어요 1 | 고만 | 2012/07/09 | 1,575 |
126047 | 저처럼 얼굴 통통하신 분 계세요?? 2 | 머리 | 2012/07/09 | 1,088 |
126046 | 응가 꿈, 이런 것도 길몽일까요? 2 | .. | 2012/07/09 | 1,547 |
126045 | (엥겔 지수) 한국 아짐의 독일 이웃 관찰 5 | .. | 2012/07/09 | 3,329 |
126044 | 소아신경외과 교수님 추천부탁드립니다. 2 | 15개월 남.. | 2012/07/09 | 1,307 |
126043 | 결혼 전 친정에 빌려준 돈 3 | 흠 | 2012/07/09 | 2,440 |
126042 | 유툽 동영상 늘 느린 이유가 있나요? 능력자님 계신지 3 | --- | 2012/07/09 | 1,173 |
126041 | 마트에 개 보관하는 곳 있다구요??? 41 | zzz | 2012/07/09 | 3,828 |
126040 | 결혼하고 세 끼 챙겨먹으니 왜이리 몸이 나빠지는지..;; 7 | 건강 | 2012/07/09 | 3,110 |
126039 | 생파인애플 칼로리? 2 | 7월 | 2012/07/09 | 1,545 |
126038 | 안철수 못나올걸요 2 | .. | 2012/07/09 | 1,914 |
126037 | 짧게 자른앞머리.. 한달후면 어느정도로 자라있을까요? ㅡㅜ 2 | 앞머리고민 | 2012/07/09 | 2,037 |
126036 | ‘형님’넘어선 ‘대선자금 의혹’…입 벙긋 못하는 KBS·MBC | yjsdm | 2012/07/09 | 1,061 |
126035 | 참새가 매일 와요 29 | 새 키우고 .. | 2012/07/09 | 5,897 |
126034 | [단독]안철수 올림픽 끝난 후 대권 출마 선언 4 | 과연? | 2012/07/09 | 3,984 |
126033 | 이럴때 아이를 집에와서 타일러야하는걸까요 | 애매 | 2012/07/09 | 839 |
126032 | 봄날아줌마 몸매는 정말 부럽네요... 8 | 부럽 | 2012/07/09 | 5,503 |
126031 | 돼지엄니 2 | 투명닉넴 | 2012/07/09 | 1,212 |
126030 | 벤츠 구입에 관해 조언 부탁드려요 5 | 입문 | 2012/07/09 | 2,252 |
126029 | 출정식날 박근혜 주변에 55세이상 원로 오지마라 3 | 정동영 | 2012/07/09 | 1,411 |