위에 좋은 음식 아시면 추천좀...

[여자]

유전일까요,,

가족들이 위가 쓰리고 소화도 안되어 매일 트림에..

지겨워 죽겠습니다.

 

식습관 개선하고

안좋다는건 다 끊고 좋다는 양배추나 매실 해봤는데

그래도 소용이 없네요.

 

자칫하면 위궤양에 위암이라던데..

저보다는 나이가 있는 어르신들이 걱정입니다 으휴 ㅠㅠ

[양배추]

좋다네요

[.....]

위가 안 좋으면 무조건 숟가락 1회에 50회 이상 꼭꼭 씹어드세요.
윗분 말씀처럼 국 드시지 마시구요 되도록 수분은 채소위주의 반찬으로 섭취하시면 되세요.
짠 거, 매운 거, 단 거 다 피하시고 간 최대한 약하게 해서 드시면 되구요.

[미소]

뉴질랜드 마누카꿀도 좋다고 합니다.
umf 15이상인 것 드세요.

[..]

밀가루 끊으세요..